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第一部分　民间节令民俗1

新春佳节3

春节别称4

年的趣闻5

万年巧定节令6

祈求丰年8

喜迎新年9

1．祭祀祖先10

2．开门爆竹12

3．出天方迎喜神14

4．拜年15

5．百艺杂陈16

（1）舞龙和龙的故事17

（2）舞狮22

（3）社火杂耍23

（4）中国的魔术——变戏法27

6．新年吃食29

7．春节禁忌30

各少数民族春节年俗32

满族32

赫哲族33

蒙古族34

达斡尔族35

鄂温克族36

鄂伦春族36

东乡族37

彝族37

白族38

纳西族38

景颇族39

苗族39

布依族41

侗族41

水族42

仡佬族42

壮族43

瑶族44

土家族44

黎族46

畲族46

高山族47

一月节令民俗49

一月别称50

一月为什么叫“正”月51

正月初一送贺年片51

正月初一占鸡53

正月初二占狗54

正月初三占猪56

正月初四占羊58

正月初五占牛58

正月初五接财神59

北京厂甸的庙会61

正月初六占马63

正月初七为人日63

正月初八敬八仙64

正月初八祭拜星君68

正月初九祭玉皇大帝69

立春节民俗活动70

侗族与瑶族的舞春牛72

初十开灯请灯酒73

正月十一请子婿74

正月十二搭灯棚75

正月十三点灶灯75

傣族的巡田坝节76

正月十四试灯日76

少女元宵迎紫姑77

历史悠久的元宵佳节79

1．灯节观灯82

2．猜灯谜86

3．吃元宵88

4．闹元宵90

5．元宵趣话91

6．朝鲜族元宵民俗活动92

7．藏族的花灯节94

8．放“冒火”和放“野火”95

9．装扮“花桥”过元宵96

大理白族的青姑娘节97

正月十六“转黄河”97

燕九节，“会神仙”99

正月廿五日填仓节101

壮族的吃立节102

二月节令民俗103

二月别称104

二月初一中和节105

湖南瑶族赶鸟节106

广西壮族青蛙节106

二月初二敬土地公109

二月初二龙抬头110

惊蛰与皇帝“劝耕”112

港澳惊蛰风俗113

彝族的二月八115

纳西族的二月八116

傈僳族的刀杆节117

白族的花朝节118

白族的拜日望会119

二月十五花朝节120

壮族的花王节120

二月中旬的宗教纪念活动121

三月节令民俗123

三月别称124

宜兴双蝶节与“梁祝”125

三月初三上巳日126

王羲之与曲水流觞127

三月会与巴曼子129

侗族的播种节130

三月三吃地米菜煮鸡蛋130

纳西族的骡马大会131

寒食节的“禁火”与“寒食”132

气清景明话清明135

1．扫墓祭祖136

2．踏青插柳138

3．清明游乐140

（1）射柳140

（2）蹴鞠140

（3）牵钩141

（4）放风筝141

（5）荡秋千144

4．湘西苗族的挑葱会145

5．崩龙族的采花节146

清明后布依族赶干洞147

蚕月蚕事话民俗149

贵州苗族的姐妹节153

广西侗族的土王节154

三月二十三日妈祖节156

牟定彝族三月会157

四月节令民俗159

四月别称160

四月初过立夏节161

四月兔日祭娅拜163

浴佛节与佛事活动165

四月八与各地庙会170

苗族的四月八172

四月八与牛王诞174

湖南瑶族的女儿节176

侗族的姑娘节176

土家族嫁毛虫178

甘孜藏族的转山会178

大理白族的蝴蝶泉会179

夏至节气的习俗179

云南藏族的射箭节181

台湾地区祭郑成功182

五月节令民俗183

五月别称184

裕固族的剃头节185

五月初五端午节186

1．端午节的起源186

2．龙舟竞渡188

3．端午食粽191

4．驱邪避灾的活动193

5．端午节的其他民俗196

6．端午节与《白蛇传》197

7．达斡尔族的药泉会198

8．朝鲜族的压跳板199

9．普米族的转山会200

哈尼族的五月年201

芒种饯花神202

六月节令民俗203

六月别称204

送羊与尊敬老人205

仡佬族的吃虫节206

壮族的五谷庙节207

六月卯日苗族吃新节207

六月初六天贶节209

晒伏及其他210

布依族的六月六211

土家族的晒衣节212

歌会节与林王节212

苗族的闹鱼节和爬坡节213

云南鹤庆彝族的剽羊节214

祭关帝与二郎神215

三伏酷暑话民俗215

1．中国古代的冷饮216

2．扇子离不得219

3．凉席与竹夫人222

4．消闲度暑224

七月节令民俗225

七月别称226

土家族的族年227

藏族的雪顿节227

七月初七拜双星228

1．牛郎会织女229

2．七夕乞巧231

3．嘉兴塘汇的香桥会234

立秋日235

湘西苗族的赶秋节235

鄂西土家族的女儿会237

七月十五中元节237

1．中元节的起源238

2．盂兰盆会239

3．放水灯240

4．鬼节，无稽之谈242

高坝侗族赶歌会243

白族的耍海节244

纳西族的海坡会245

七月三十地藏节246

八月节令民俗249

八月别称250

藏族的望果节251

白族石宝山歌会251

八月十五中秋节252

1．中秋佳节话赏月252

2．美丽动人的神话传说254

3．中秋的信仰民俗257

4．月饼及其他中秋吃食260

5．中秋的游乐活动262

6．傣族的拜月265

7．苗族的跳月265

8．侗族的偷月亮菜266

9．高山族的托球舞267

白族的渔潭会267

仡佬族的八月节268

九月节令民俗271

九月别称272

九月初九重阳节273

1．重阳登高274

2．佩戴茱萸275

3．品赏菊花276

4．重阳吃食279

5．重阳游乐280

傣族的晃露会281

九月清秋斗蟋蟀282

十月节令民俗285

十月别称286

十月一日寒衣节287

贵州仡佬族的牛王节287

江华瑶族的倒稿节288

十一月节令民俗291

十一月别称292

云南彝族的密枝节293

冬至节293

1．受重视的冬至节294

2．“祭天”大典295

3．满族的祭天祭祖295

4．冬至吃食296

5．进九与消寒图298

6．鹤庆西山的祭鸟节299

三九巧防寒300

赏雪玩雪301

十二月节令民俗303

十二月别称304

十二月为什么叫腊月305

苗族的灭鼠节和祭鼓节305

腊月初八腊八节306

1．吃腊八粥307

2．腊八粥的传说309

台湾的尾牙与尾牙宴310

鄂温克族的火神节311

过小年与祭灶311

热闹忙碌的腊月314

1．扫尘314

2．采办年货315

3．制作腊味315

4．磨做年糕316

闲话筷子317

广州年宵花市317

普天同庆话除夕319

1．准备年饭319

2．贴春联和门笺320

3．挂年画322

4．窗花和剪纸323

5．吃年饭324

6．守岁迎年325

7．压岁钱326

岁晚话“干支”与“属相”“生肖”327

农历也有一个改革的问题329

第二部分 各少数民族重要节令活动331

蒙古族的那达慕大会和敖包会333

回族的圣纪节、开斋节和古尔邦节336

土族的庆丰收会纳顿340

裕固族的正月与六月大会341

维吾尔族的麦西来甫歌舞集会341

哈萨克族的阿肯弹唱会342

柯尔克孜族的新年诺劳孜节344

锡伯族的杜因拜专扎坤节345

塔吉克族的奇地前笛尔节和比利克节347

塔塔尔族的撒班节347

西北各民族喜爱的花儿会348

藏历年和沐浴节351

门巴年356

珞巴年356

羌族的祭山节和年节357

彝族的火把节359

白族的三月街和绕三灵363

哈尼族的十月年、苦扎扎节和捉蚂蚱节367

傣族的泼水节370

傈僳族的盍什节374

佤族的拉木鼓节375

拉祜族的扩塔节377

景颇族的木脑节和新米节379

布朗族的年节和山抗节382

阿昌族的浇花水节和赶会街383

普米族的过大年385

独龙族的年节卡雀哇388

基诺族的年节和新米节389

苗年391

布依族的跳花会393

侗族的花炮节和斗牛节394

水族的端节398

壮族的歌墟节400

瑶族的达努节和歌堂会403

仫佬族的依饭节407

毛难族的庙节408

京族的哈节410

土家族的社巴日411

黎族的三月三414

畲族的祭祖节416

高山族的丰收节417

第三部分 各地节令习俗歌421

二十四节气歌423

1．流行于江南的五字歌423

2．流行于东北的五字歌424

3．流行于东北的七字歌425

4．以顺口溜形式归纳的二十四节气歌426

十二月习俗歌427

1．中原十二月七字歌427

2．东北十二月三字歌429

3．江南十二月水果歌430

九九歌431

1．北京冬九九歌431

2．闽台冬九九歌432

3．冬九九歌433

4．夏九九歌434

5．夏至九九歌435

新年歌——台湾民谣436

跋437