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Part 1 增添智慧：欲“秀”外，必先“慧”中2

在“头脑”面前，“脸蛋”永远是弱者2

1.漂亮女人让男人停下，智慧女人让男人留下2

2.不做“挂历女”，要做“名画女”5

3.长得漂亮是优势，活得漂亮是本事9

4.拿出“强者”姿态，丑女也能生出几分性感来12

5.愚者选择“点”生活，智者画出“圆”人生15

6.“性感”是道门槛，没能力的女人无权入内18

7.魅力从来都与“酸菜女”无缘21

8.将“思想”装进头脑，你能颠覆全世界23

9.神秘感，任谁也抵挡不住的极致诱惑26

10.男人靠能力征服世界，女人靠自信征服男人29

愚者在情爱中“退化”，智者在婚恋中“进化”32

11.能“悦己”的女人，注定可以倾倒世人32

12.“成品”女人，是婚恋场上的“畅销品”35

13.要让爱无价，先用“高贵”提升你的“身价”38

14.把婚恋当作人生的大“升级”，终会玉润珠圆41

15.“牛奶＋咖啡”式的爱法，不仅营养而且提神43

16.给男人吃“定心丸”，给自己吃“紧心丸”46

17.控制情绪，做不动声色的“静安”公主49

18.不做随意改造男人的“机械师”53

19.适当施展点“媚”功，你会魅力无穷55

20.“剩女”有了原则，就是“优胜女”58

21.女人须牢记：没有什么错误可以“永垂不朽”60

舌灿莲花，做魅力场上的“大赢家”63

22.女人如花，但请别做“喇叭花”63

23.话出口前先“拔刺”，以免伤人害己66

24.“口头牛人”形象，撑不起你的气质68

25.唠叨，是你人缘恶化的“头号暗礁”70

26.学会幽默，做人际场上的“发光体”73

27.想口吐“春风”，就要“出其不意”75

28.善于运用“模糊语言”，巧应妙答77

29.得理也饶人，才不会沦为“孤家寡人”79

30.从“废话”中“唠”出信任和交情81

31.原来，说话也要讲究“黄金比例”83

善于交际，用智慧引爆你的“人际热量”86

32.不做“庸俗女”，要做“通俗女”86

33.成功“推销自己”，就要敢于亮出“缺点”89

34.做男女皆赞的“双人缘”强悍女91

35.不用伎俩去战胜人，要用气量去征服人94

36.别犯“公主病”，它是社交“毒药”97

37.社交姿态要摆正：甘做学生，不做老师99

38.微微一笑百“魅”生101

39.散发积极的能量，传递你的光和热103

40.用“制造麻烦”撬开他人的“心理关卡”105

41.真诚地对别人“感兴趣”108

Part 2 提升韵味：做灵魂有香气的女子112

女人味是从灵魂里散发出来的112

42.魅力就是要把美刻进骨子里112

43.韵味女人就是要“耐人寻味”115

44.善良，最富吸引力的“生命底色”118

45.女人轻轻一温柔，万千宠爱聚一身121

46.富有热忱，不做“枯萎的花朵”123

47.女人受宠一生，源于有情趣126

48.乐观是女人永葆魅力的“黄金软甲”128

49.品位，是时间打不败的美丽131

50.做一朵永不凋零的“解语花”133

51.亲和力是最浓郁的女人味136

好修养让女人静若幽兰，芳香四溢139

52.提升修养，不做招人厌弃的“粗俗女”139

53.字迹可以“潦草”，形象绝“潦草”不得142

54.别让“出口成脏”毁了你的形象145

55.内涵是一种养料，能让优雅枝繁叶茂147

56.魅力女人会将教养刻进骨子里149

57.时时记得要为生命“化妆”152

58.只有气度非凡，才有气场轩昂154

59.宽容是女人容颜永驻的绝佳“滋补品”157

60.绝不做轻轻一拍，就跳得老高的“皮球”160

61.魅力女人的字典里少不了“矜持”二字162

气质是女人历久“迷”香的魅力魔咒165

62.30岁不做“杨柳花”，40岁不做“豆腐渣”165

63.只做第一个“我”，不做第二个“谁”167

64.春风不解风情，但男人最爱“风情女”170

65.淡然从容，做一株清香四溢的“幽兰”172

66.女人不“容”，只会丧失“悦己者”175

67.精致女人就是要既“精美”又“细致”177

68.声音是气质女人“裸露的灵魂”179

Part 3 装扮美丽：让“漂亮”永恒定格184

得体的妆容：既要“赏心”，更要“悦目”184

69.用你的“第一眼美丽”，锁紧人的眼球184

70.别把脸蛋全权“托付”给化妆品187

71.“面子”很重要，练好你的“门面功夫”189

72.“养”出鲜嫩肌肤，打造你的“不老神话”192

73.打造气质发型，引爆你的“女人味”195

74.修饰你的“心灵之窗”，打造闪亮美眼198

75.运用香水魔力，打造媚惑“女人味”200

76.手是女人的第二张脸，也需要“妆”203

77.别让颈部“泄露”了你的年龄秘密205

女人的千娇百媚完全可以“穿”出来208

78.先识“霓裳”，再“塑”佳人208

79.“自然和谐”是穿衣装扮的至高境界211

80.与“面子”相比，“里子”形象更重要214

81.找到属于自己的经典“颜色”215

82.学会搭配，你就是个“百变女神”218

83.是什么降低了你的穿着品位221

84.打扮穿衣最讲究“黄金比例”223

85.别让职业装成为阻碍美丽的“绳索”226

86.穿上高跟鞋，你便能步步生辉229

87.饰品：美女都离不开的时尚“道具”232

形态优雅的女神是“塑”出来的234

88.纤细美腿是可以“塑”出来的234

89.迷人的魅力全部都“藏”在细节之处237

90.不能站如“松”，也不要站如“弓”239

91.“摇曳”生“姿”，走出你的“优雅范儿”242

92.坐出仪态万千的“女皇范儿”245

93.你在品味食物，别人也在品味你246

94.千万别伸出你“死鱼”般的手249