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目 录1

第1天立即付诸行动1

一、口才始于自我1

二、咬定目标不放松6

三、今天，你行动了吗11

四、站在巨人的肩上13

第2天改变你的习惯16

一、杜绝“五话”16

二、当心谈吐红绿灯22

三、四种毛病要不得25

四、通往“心灵路径”26

第3天钻出你自己的壳28

一、自信：能言善辩的尚方宝剑28

二、恐惧：死神唇边的微笑30

三、冷静：学会从别人的怒火中取得温暖33

四、真诚：心与心碰撞的火花36

五、勇气：攻无不克的杀手锏38

一、提高情绪冲淡紧张41

第4天练“心”41

二、勇敢地站起来42

三、从球王贝利双腿发抖说起44

四、不，我不在乎47

第5天我“思”故我在50

一、舌头是心灵的翻译家50

二、黔驴技穷错在谁52

三、丝丝入扣方能引人入胜57

四、插上想像的翅膀59

五、从“放屁冲藕”说开去61

第6天声音的魔力64

一、对菊花永远也别大喊大叫64

二、大珠小珠落玉盘66

三、让你的声音充满魅力72

四、完美声音的七大原则76

第7天记忆：生命长河中跳跃翻飞的浪花81

一、由咏虎诗谈记忆81

二、一个能记10000个人名的推销员84

三、让记忆成为口才的好助手85

四、有效记忆的几种法则88

五、记忆总动员92

第8天打开情感的闸门94

一、“素”语更能催人泪下94

二、用诚挚的情感敲开别人的心扉97

三、晓之以理先动之以情98

四、法庭之王——艾扎克倾情舌战100

第9天朗诵的艺术106

一、欲善其事先利其器106

二、台上一分钟，台下十年功109

三、几种文体的朗诵演练114

第10天提高你的口语表达能力119

一、巧用俗语更精彩119

二、表达技巧要娴熟121

三、必不可少的日常口语124

四、口语表达艺术的原则128

第11天演讲：唤醒你心中沉睡的雄狮132

一、三寸之舌强于百万之师132

二、搭建心灵沟通的桥梁136

三、让掌声更热烈139

四、做一个偷“心”高手144

五、上什么山，唱什么歌149

第12天辩论：滔滔辩才的风云际会153

一、辩论的“芯片”153

二、谩骂和恐吓绝不是战斗156

三、辩论也要讲策略158

四、以子之矛，攻子之盾169

第13天成为说服高手178

一、成功说服三部曲178

二、桃李不言，下自成蹊182

三、绕远路的会先抵达终点186

四、让对方说“是”188

五、有效说服的三种技巧189

第14天拥有高超的交际口才193

一、葡萄藤上的一串葡萄193

二、语不惊人誓不休195

三、和睦相处的秘诀200

四、说“不”的艺术207

第15天生活口才修炼212

一、在嘴上安一把锁212

二、该张口时就张口214

三、“法拉奇式”的问话216

四、说话要具针对性219

第16天谈判：针尖与麦芒的对垒229

一、武装到牙齿229

二、舌底乾坤有方圆232

三、雄韬喋伐，重于九鼎之宝236

第17天求职面试时的说话技巧247

一、推销你自己247

二、面试闯关249

三、讲薪酬有窍门252

四、面试官就这样被你征服254

五、面试忌语260

六、面试说话讲方法262

第18天恋爱是“谈”出来的266

一、同恋人的初次交谈266

二、曲径通幽：爱这样说出口270

三、我说我的眼里只有你273

四、让爱语充满甜蜜277

五、将恋爱进行到底278

第19天无声的语言281

一、不可小视体态语281

二、云想衣裳花想容288

三、学好“准法律”294

四、破译“姿态信息群组”297

第20天机智的妙处301

一、一语双关回味悠长301

二、巧用谐音饶有妙趣304

三、绵里藏针一击竞功307

四、移花接木还治其人310

五、反话正说313

六、巧释逆挽314

七、自嘲是解围妙方316

八、出奇制胜，取其不意318

第21天幽你一默321

一、幽默：助君成功的“催化剂”321

二、幽默也要讲原则323

三、说话风趣更添迷人光彩325

四、幽默，上帝的笑327

五、找一个幽默代替328

第22天赞美的力量337

一、一滴蜜糖胜过一加仑苦汁337

二、做个内行的赞美者341

三、赞美的“雷区”347

第23天聆听心灵的花开花谢352

一、会说的不如会听的352

二、好口才从聆听开始355

三、做一个耐心的听众357

四、学会倾听的艺术362

五、聆听他人心底的秘密364

六、开辟第三条路365

第24天掌握分寸368

一、看碟下菜，量体裁衣368

二、曲径通幽375

三、留有余地377

四、此时无声胜有声379

五、批评要“裹着糖衣”381

第25天得意而“忘”言386

一、意不在多，达意则灵386

二、美丽的谎言391

三、言有尽而意无穷393

四、含糊其辞，意在其中398

第26天个性与风格406

一、摄影师无法捕捉的个性406

二、个性风格是一个人的商标409

三、培养自己的讲话风格412

四、演讲之语言风格415

第27天遨游智慧之海420

一、腹有诗书气自华420

二、书中自有黄金屋423

三、养成良好的阅读习惯426

四、言之无文，行而不远428

五、厚积薄发432

第28天倾听伟大的声音434

一、《在葛底斯堡国家公墓的演说》——林肯434

二、《就职演说》——丘吉尔436

三、《我有一个梦想》——马丁·路德·金438

四、《自由的庆典》——约翰·肯尼迪442

五、《不自由，毋宁死》——帕特里克·亨利445