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第一篇　呼吸系统1

1．吸烟有害，绝非危言耸听3

2．流行性感冒与普通感冒有何不同6

3．哪些人易患流行性感冒7

4．流感——不容忽视的杀手9

5．流感流行概况及流行因素12

6．反复发作的呼吸道感染的免疫治疗15

7．社会心理因素与哮喘病18

8．哮喘患者对病情的自我判断及治疗20

9．妊娠期哮喘及管理23

10．认识咳嗽变异性哮喘27

11．季节性哮喘及其预防29

12．老人剧咳，谨防意外31

13．慢性支气管炎的用药因人而异32

14．慢性支气管炎的中医调治35

15．“老慢支”可分型用药膳39

16．坚持简易运动41

17．呼吸体操肺得益43

18．打鼾者，请减肥45

第二篇　消化系统47

1．便秘49

2．食欲不振50

3．腹胀53

4．老年人溃疡病56

5．腹泻、便血与溃疡性结肠炎58

6．便血，不都是痔疮61

7．萎缩性胃炎，您知道多少62

8．为什么会反酸、烧心64

9．排便通畅才健康67

10．肝病患者宜做“彩超”70

11．脂肪肝病因ABC71

12．上腹痛时要警惕胰腺炎72

13．饮酒过度需防急性胰腺炎75

14．溃疡病问答77

15．胆结石10问80

第三篇　心血管系统85

1．关注不稳定型心绞痛87

2．冠心病医疗面面观89

3．为什么血黏了不好92

4．家有“戴帽”者94

5．战胜冠心病　预防是关键96

6．心梗就医分秒必争100

7．话说冠心病的二级预防102

8．动脉硬化，让你没有好“心肠”104

9．话说心肌病106

10．高血压病人小心您的心脏、肾脏和脑血管109

11．你知道自己的血压有些高吗111

12．高血压和心肌劳损有关吗114

13．良好的生活方式助您降血压115

14．将降压进行到底119

15．高血压患者应重视的4个误区122

16．色彩与高血压124

17．睡眠呼吸暂停综合征和心血管疾病127

第四篇　糖尿病129

1．糖尿病知识131

2．不可忽视的糖尿病视网膜病变153

3．糖尿病肾病要早治155

4．糖尿病患者，请注意您的脚157

5．运动降血糖尽在掌握中159

6．吸烟和糖尿病162

第五篇　肿瘤165

1．防癌早知道167

2．肿瘤和转移瘤169

3．老年癌症有哪些特点171

4．宫颈癌知识173

5．您知道吗，肿瘤怕热175

6．射频介入治肝癌177

7．电针治疗肿瘤的新技术178

8．易引发大肠癌的七大因素182

9．年龄越大越应警惕癌183

10．治疗肿瘤有新法184

第六篇　脑血管和神经系统189

1．引起脑血管疾病的危险因素有哪些191

2．小卒中——一个危险的信号192

3．预报脑卒中——血液流变学检查194

4．让我们全面了解“脑出血”196

5．半身不遂的杀手——脑血栓形成198

6．了解一点儿“溶栓”治疗200

7．积极预防脑栓塞202

8．认识不安腿综合征203

9．维生素B12缺乏与神经系统变性病204

10．提高睡眠质量，使生活更加精彩206

11．为三叉神经痛患者解忧208

12．面瘫带来的烦恼210

13．帕金森病体操211

14．脑萎缩不等于老年性痴呆214

15．浅谈老年期痴呆216

16．再谈老年期痴呆219

17．脑血管性痴呆的早期预防224

18．痴呆病人如何进行智力训练225

19．老年痴呆病人的家庭护理226

20．如何与老年痴呆症患者沟通229

21．偏瘫患者家庭康复应避免的7个误区230

22．一时性记忆空白232

23．对付记忆衰退有办法吗？233

24．脑中风的危险因素235

25．医生，我老伴是不是傻了238

26．为何他对左边的东西视若无睹240

27．心理康复同样重要242

28．了解基本动作，配合康复训练244

29．康复进程中不可替代的“良药”245

30．康复训练在家进行247

31．老王中风以后248

第七篇　骨关节病251

1．给肩周炎正名253

2．颈椎病并不可怕！255

3．骨质疏松症的防与治258

4．患“网球肘”怎么办？260

5．肩周炎疼痛的治疗262

6．“老寒腿”的防与治263

7．骨头长“刺”怎么办？265

8．腰椎间盘突出症能按摩吗267

9．中老年人如何应对慢性腰腿痛268

10．让老年患者远离腰腿痛271

11．为膝骨关节患者解除痛苦272

第八篇　泌尿系统275

1．浅谈肾囊肿病277

2．中老年慢性肾功能衰竭281

3．泌尿系结石的因、症、治、防286

4．谈谈前列腺增生的预防290

5．给前列腺作个“减肥”手术292

6．血尿辨析294

7．一杯尿液可查出大病297

第九篇　五官科疾病299

1．漫说“老”花眼301

2．老年性白内障十问302

3．老年性白内障的手术治疗305

4．警惕年龄相关性黄斑病变308

5．青光眼一定伴有视力下降吗309

6．青光眼病人用药注意啥311

7．牙齿、心脏，一个也不能忽视312

8．多管齐下治口疮314

9．别让药物“封杀”您的听力316

10．食疗助耳聪318

11．针灸、按摩治耳鸣320

12．怎样正确配戴助听器323