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序章 人脉是人生与事业的制胜关键1

人生就像一部电视剧3

如何让自己独一无二的人生光彩熠熠6

如何避免在人生道路上迷路7

改变我人生的4位成功人士的建议11

第1章 建立无往不胜的人脉网13

理想的人脉该如何建立？——人脉·铁轨理论15

无往不胜！这就是理想的人脉网19

人脉网中的关键人物24

建立人脉的首要任务24

第2章 建立理想的人脉关系所必需的思维习惯和生活方式27

改变思维方式，一切都能改变29

吉野式成功人脉术——“5Z法则”29

建立人脉是一项实现“零风险，高收益”的投资30

凡事不可太唯利是图31

越是成功人士越能够理解你！认同你！33

请立即改掉这样的思维习惯！37

对自我价值保持信心38

唯唯诺诺的处事方法有百害而无一利39

向前辈请求指教才是正确的态度40

怎样才能获得成功人士的青睐42

向对方请求指教是尊敬对方的表现，而被人请求指教是一种光彩43

其实，对方也正等待着你的主动接近44

建立人脉的基本原理是“坐而言不如起而行”44

第3章 如何让自己给“成功人士”留下深刻印象47

这样的方法，100％能让你见到想见的人49

射人先射马，擒贼先擒王49

吉野式主动联系3次法则51

客户和女性一样都爱考验对方53

通过考验的唯一方法54

进攻、进攻、进攻、撤回56

“钓竿人脉术”和“鱼网人脉术”57

“鱼网人脉术”能为你带来理想的人脉58

第4章 利用明信片和电子邮件奠定人脉基础61

成功建立人脉的3种有效方式63

这样写信最有效！64

如此写明信片和电子邮件最有效66

让人关注的明信片和电子邮件67

无法引人注意的明信片与电子邮件71

典型的失败模式的5个特征72

用明信片和电子邮件建立成功的人脉——5个成功法则75

第5章 能够持续发展，并不断推进人脉关系的成功谈话术81

赢得成功人士青睐的沟通技巧83

与长辈和上司交谈的成功谈话术83

让对方畅所欲言是制胜关键85

如何获得成功人士的青睐87

让自己成为有贡献的人89

自我推销术——用语言表现自己的价值91

1秒钟展现个人魅力、30秒钟表现自己！92

用语言表达自己，才能让对方印象深刻93

“10秒＋10秒＋10秒”获胜！ 30秒自我介绍术94

用“30秒自我介绍”打开你新的人生序幕97

赢得人气讲师的注目98

“30秒自我介绍”的惊人威力101

“穷追猛打”是不可取的102

如何准备成功的“30秒自我介绍”103

识人者人恒识之，努力奋斗的人必有收获105

见面之后的谈话技巧106

绝对不能说的“7个禁句”107

惹人喜爱的人的5个特征113

如此接话会让你们的交谈渐入佳境115

一举进入对方内心的“3个金句”116

第6章 全力扩展人脉119

吉野式研讨会成功术121

从挑选衣着开始121

提前30分钟到达会场123

与学员交流的技巧126

研讨会的后续工作能让你事半功倍129

吉野式宴会成功术——7种习惯131