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第01章 成长是一种探寻，面对未知你准备好了吗2

每个女孩都是最独特的个体2

学会独自面对，才能真正成长4

把坚强变成女孩的本色7

优秀的自我管理能力让女孩与众不同9

拥有充实的人生，才能给予自己安全感12

成长，就是哭过之后笑着面对15

人生不是复制，而是创新16

坦然面对从女孩到少女的蜕变18

第02章 抬起双眸向前看，你可能看到远方的自己22

女孩，让自己成为自由飞翔的鸟儿22

独立的女孩，才能拥有人格和尊严24

接受生活的不完美，才能收获快乐27

女孩要当“大女子”，不为小事计较29

哭泣之后，想办法解决问题才重要31

女孩，你是世界上独一无二的自己33

自信，是女孩一种独特的魅力35

第03章 让勇敢成为动力，做梦想道路上的坚持者40

别怕，要做勇敢的女孩40

试着战胜困难，你才能突破自己42

学会合理地拒绝他人，也是保护自己45

女孩大胆一点儿，活出自己的精彩47

你付出努力，命运才会给你回报49

梦想，让你的人生飞翔51

第04章 不做娇弱的花朵，不畏泥泞大胆前行54

今天无畏风雨，明天拥抱朝阳54

女孩儿的示弱比逞强更有力量56

女孩不要把温柔当作脆弱59

不要怯懦，做有主见的女孩61

坚强，是女孩最美的妆容63

鼓起勇气，原来你也可以成为“女汉子”66

第05章 从小培养好品质，品质铸就女孩完美人生70

专注的你，最吸引眼球70

有责任心的女孩更让人敬佩73

真诚，永远是人际交往的良药76

坚持下去，你就会看到自己的蜕变78

讲诚信，做一个一诺千金的女子80

宅心仁厚的人，命运必然也会厚待她83

女孩儿不做弱者，不向命运低头85

第06章 自我管理很重要，好习惯成就你的好未来90

自我管理助你走向成功的阶梯90

好习惯成就人生，和坏习惯说拜拜92

别磨蹭，时间在悄悄溜走95

相信自己，“固执己见”97

未来已来，你要勇往直前100

时间是海绵里的水，要挤才会有103

每个女孩都该学会笑着说“谢谢”105

试着推销自己，不要有所畏惧108

第07章 有知识也有智慧，做有能力有魄力的女孩112

有时候，需要改变表达方式112

打破思维定势，换取柳暗花明115

换一条路走，你才能突破自己117

机智幽默，才能随机应变119

勤于动脑，让思维越来越灵活121

方法决定结果，开动脑筋吧124

果断，成就女孩的魄力126

第08章 积极乐观笑声甜，做一个明媚秀丽的女孩130

微笑，让女孩充满魅力130

宽容，是女孩最好的品质132

不计较，退一步海阔天空135

女孩远离嫉妒，才能拥抱快乐137

不再羞涩，找回落落大方的你139

虚荣心是人生的桎梏141

尖酸刻薄的女孩讨人厌143

第09章 女孩正确爱美丽，接纳和欣赏现在的自己148

不在乎别人说什么，坚定地走自己的路148

“太平公主”也可以绽放美丽150

把“小痘痘”当成自己的好伙伴152

民以食为天，吃出美丽和健康154

想要拥有好身材，那就赶快动起来156

雀斑是女孩美丽的点缀158

女孩爱美丽，从头开始161

第10章 情窦初开莫紧张，正视与男孩儿间的相处164

坦然面对青春的萌动，冷静对待感情164

遇到了自己喜欢的他，怎么办166

在不懂爱的年纪，不要轻易涉入爱河168

看到成双结对的同学，怎么办170

当人生的第一封“情书”不期而至171

第11章 洁身自好有分寸，绝不能与异性越界交往176

和异性交往，需要尺度176

异性的友情之花，需要用心栽培178

网络——你所不知道的伤害180

成熟的果实才最甘甜182

你的生命之花需要用心保护184

第12章 助人即是助自己，做受人欢迎的善良女孩188

帮助别人就是帮助自己188

你愿别人怎样待你，你就要怎样待人190

与人互帮才能得到更好的发展192

不要把自己不喜欢的强加给别人193

尊重别人才会赢得别人的尊重195

懂得分享，才会得到快乐198

第13章 相处是一门学问，社交与你想象的不一样202

好闺蜜，伴你一路前行202

同理心待人，你才会有更多朋友204

对朋友敞开心扉，坦露真心206

女孩儿别当“小小长舌妇”208

容纳对手，让你的人生海阔天空210

你就是你，做好自己无须逢迎212

吃亏是福，不要处处想着占便宜214

第14章 珍视每一份情谊，让温暖陪伴着你的一生218

父爱如山，大爱无言218

慈母手中线，游子身上衣220

长大后，我就成了你222

感谢这个世界上还有一个你224

同桌的你，别来无恙啊226

感恩，让你心怀大爱227

参考文献230