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第一章 青春期男孩的第一堂课2

我的脖子上怎么出现了个“不明物体”2

难道我这么大了还“尿床”4

“小弟弟”总是突然“愤怒”是什么情况6

我怎么变成了“破锣嗓子”9

呜呜，我变成了“毛孩”13

我是不是被打了增高针17

第二章 “早恋”这东西22

早恋——快乐多还是苦恼多22

我心中住进了一个“白雪公主”26

为什么我一见女生就脸红29

我把“单恋”当成了爱情31

纠结的“暗恋”让我很受伤34

第三章 谁能给我上一堂性教育课38

我是不是变成了坏孩子38

我想看A片40

我常陷入“性幻想”，难以启齿的白日梦42

手淫的罪恶感45

缺少“性教育”，我走上不归路48

伊甸园里的禁果51

第四章 拒绝青春“独角戏”56

我也想有朋友56

异性交往，掌握变化的界线60

学会从集体中汲取营养63

近朱者赤，学会筛选朋友66

睡在我上铺的兄弟69

第五章 爸爸妈妈，请听听我的声音72

妈妈，请尊重我的隐私72

你说东，我偏往西75

爸爸妈妈，请试着理解我78

每天都是唠叨！唠叨！80

多少次，我都想离家出走82

第六章 情绪化的青春期，谁来帮帮我86

我总是爱发无名火86

别理我，烦着呢！89

我成了易燃的“火焰”92

我有点女性化，长大会不会是同性恋96

第七章 诱惑，远在天边，近在咫尺100

“空中黄流”害我不浅100

网络黄毒入侵了我的世界102

天上真的会掉馅饼吗107

我成了网络游戏的“俘虏”110

赌，让人癫狂112

吸毒赔了我的一生116

妈妈，我让网络给害了120

第八章 我在男子汉的“危险禁区”徘徊124

我吸烟，故我酷124

我喝酒，我是男子汉127

我喜欢用“拳头”解决问题131

爱说脏话的男孩134

测一测你追星的狂热度137

第九章 学习，我心中永远的痛144

学习时喜欢胡思乱想，不能集中注意力144

分分分，学生的命根146

写作文是我最头疼的事150

我是中国人，为什么一定要学英语154

莫非我真的早衰，患上了“健忘症”159

人不逃课枉少年，我就是喜欢逃课164

每次考试都紧张，怎么办169

考试，作弊，我的未来是个梦172

厌学心理要不得176

得了“学习恐惧症”怎么办180

第十章 和心理问题说“拜拜”184

我总感觉别人在嘲笑我184

折磨人的虚荣心188

把乐观加为“好友”，将悲观拉进“黑名单”192

我该如何克服嫉妒心理195

焦虑是头“怪兽”198

我真的是个自私的家伙201

我是男孩子，为什么也羞怯204

自杀，真的离我很近208

面对挫折会一蹶不振212

听不进爸爸妈妈的话，是青春期的逆反心理216

第十一章 我要做个健康的小帅哥220

胡子千万不能拔220

容易受伤的“小弟弟”222

男孩变声期的营养要求225

挺胸抬头，远离驼背227

视力出了问题，眼睛模糊了230

牙疼不算病，疼起来真要命234

胖，也会营养不良237