图书介绍

社会体育指导员技术等级培训教材 二级【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

社会体育指导员技术等级培训教材 二级
  • 国家体育总局群体司组编 著
  • 出版社： 北京：高等教育出版社
  • ISBN：7040137127
  • 出版时间：2003
  • 标注页数：190页
  • 文件大小：9MB
  • 文件页数：199页
  • 主题词：全民体育－体育工作者－技术培训－教材

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]
点击复制MD5值：63cc3ad03b28961abb5d98d0a1fa8b8b

下载说明

社会体育指导员技术等级培训教材 二级PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载  详情点击-查看共享计划
建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章 社会体育管理的原则、职能与方法1

第一节 社会体育管理的概念、特点与原则3

第二节 社会体育管理的基本职能7

第三节 社会体育管理的内容与方法10

第二章 基层业余训练与群众性体育活动和比赛17

第一节 基层业余训练概述19

第二节 基层业余训练计划的内容与制定22

第三节 群众性体育活动和比赛的工作特点26

第四节 群众性体育活动和比赛的发动、组织与实施31

第五节 群众性体育活动和比赛的计划与安排34

第三章 人体的测量与评价39

第一节 体格的测量与评价41

第二节 身体机能的测量与评价46

第三节 身体素质的测量与评价50

第四章 运动中常见损伤的防护与救治59

第一节 运动中常见损伤的类型与原因61

第二节 运动损伤的处理方法64

第三节 运动中常见损伤的处理和急救66

第四节 常见的各部位损伤及其治疗71

第五章 运动、营养与体重控制87

第一节 身体成分的推测与评价89

第二节 肥胖与体育锻炼96

第三节 运动与肌肉体积的增加104

第六章 常用健身项目和手段111

第一节 发展人的基本活动能力的健身手段113

第二节 球类运动项目120

第三节 体操和舞蹈类运动项目123

第七章 民间与传统体育的健身手段137

第一节 传统体育的健身手段139

第二节 民俗体育的健身方法146

第三节 自然力的健身手段150

第四节 体育游戏161

第八章 休闲体育与家庭体育169

第一节 休闲体育171

第二节 家庭体育182

参考文献189

热门推荐