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一、理想信念篇3

第一章 理想从这里起航3

第一节 了解理想信念 树立正确价值观3

第二节 当代大学生的核心价值观6

第三节 如何践行理想信念和核心价值观7

第二章 有国才有家11

第一节 了解爱国11

第二节 中华民族的爱国传统13

第三节 新时代的爱国主旋律14

第三章 勇担责任 砥砺前行18

第一节 认识责任18

第二节 当代大学生责任教育的意义20

第三节 大学生责任的培养21

第四章 认识自我 规划未来26

第一节 自我认识概述26

第二节 职业生涯规划29

二、行为养成篇37

第五章 讲文明 知礼仪37

第一节 文明礼仪知多少38

第二节 大学生文明礼仪39

第六章 守纪律 讲规矩49

第一节 守纪律、讲规矩是党的优良传统49

第二节 大学生规矩价值观的缺失忧患50

第三节 遵纪守法 做合格大学生53

第七章 做一个守时的人57

第一节 守时到底多重要57

第二节 守时对人生成长的意义58

第三节 把守时养成习惯60

第八章 增强自制力63

第一节 什么是自制力64

第二节 自制力的重要性65

第三节 如何提高自制力67

三、安全教育篇73

第九章 身体健康是最大的财富73

第一节 健康的重要性73

第二节 影响大学生健康的不良行为77

第三节 养成大学生健康文明的生活方式84

第十章 防骗指南针92

第一节 高校诈骗案的主要类型及案例92

第二节 受骗原因及防骗攻略94

第三节 面对骗局的处理方式96

第十一章 网络安全99

第一节 网络安全认识99

第二节 常见网络陷阱101

第三节 健康文明上网105

第十二章 人身财产安全108

第一节 校园防盗安全108

第二节 校园防火安全111

第三节 人身意外安全113

四、心理素养篇121

第十三章 遇见更好的自己121

第一节 了解性格122

第二节 大学生常见的不良性格124

第三节 塑造优良性格127

第十四章 逆风飞翔130

第一节 压力与挫折131

第二节 常见的压力与挫折132

第三节 积极应对压力及挫折135

第十五章 心晴向阳142

第一节 什么是情绪142

第二节 常见的情绪困扰145

第三节 情绪管理方法147

第十六章 爱的艺术152

第一节 了解爱情152

第二节 正确恋爱观的树立155

第三节 爱的艺术157

参考文献161