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非洲篇1

【南非】2

第一站 舞出自我——翩翩起舞，展现生命热情3

第二站 时尚非洲——非洲人的独特美学5

第三站 可爱女孩——别过度保护孩子8

第四站 秘密嬉皮——嬉皮的理想主义9

第五站 女子足球——战斗，让你不轻易被打倒11

【莫桑比克】14

第六站 只是过客——穿越沙漠之旅14

第七站 歌声缭绕——她，用生命唱歌15

【纳米比亚】19

第八站 小入侵者——与蝎子老鼠共赏月19

第九站 红色沙漠——艳遇，让时间静止21

第十站 美丽课题——要美，就别怕痛24

第十一站 艺术灵魂——贡献才华，为人服务27

第十二站 异地温暖——旅行，原是一种目的29

【波札那】33

第十三站 教育愿景——让更多孩子受教育33

第十四站 买卖风景——你以为金钱万能吗？36

第十五站 正义使者——只有男人才能维护正义？37

第十六站 狂欢舞会——大口吃肉！38

【津巴布韦】39

第十七站 黑市地带——通货膨胀率最高的津巴布韦39

第十八站 绿眼男孩——在津巴布韦邂逅绿色眼眸40

第十九站 划出界线——我们之间没有不同41

第二十站 泛舟冒险——游玩赞比西河的绝佳方式43

【波札那】47

第二十一站 回波札那——动点手脚占便宜47

第二十二站 绝不认输——艾滋病儿的希望49

拉丁美洲篇51

【墨西哥】52

第二十三站 男女之间——女人天生爱打扮52

第二十四站 权利之战——女性也能在政坛发光57

【危地马拉】59

第二十五站 无心对谈——夫唱，妇不随59

第二十六站 保护家乡——没有家，哪有国60

【厄瓜多尔】62

第二十七站 火山爆发——灰烬岩浆，消融一切62

第二十八站 爱情余灰——将爱抛诸脑后66

第二十九站 围墙之外——自立自强的女囚67

第三十站 离乡背井——不被阴影吞噬70

【秘鲁】74

第三十一站 肠胃翻滚——公交车上的滑稽窘态74

第三十二站 献给自然——登山的喜悦76

第三十三站 时尚道德——时尚与伦理78

第三十四站 缘分短暂——分离是一个课题80

【玻利维亚】83

第三十五站 生命本能——艾滋女斗士83

第三十六站 奥运金牌——柔道的终极精神86

第三十七站 黑暗坑道——不见天日的矿工人生89

第三十八站 鳄鱼抱抱——给鳄鱼做按摩90

【阿根廷】93

第三十九站 父亲与我——镜头下的父亲93

第四十站 摇滚小妞——做自己，最ROCK！96

第四十一站 冰天雪地——骑马体验彻骨冰寒97

【智利】99

第四十二站 无谓之争——走与不走的拉锯战99

第四十三站 简朴生活——简单就是幸福101

第四十四站 头晕目眩——是艳遇，还是病了？102

第四十五站 飞越激流——梦想，不设限104

第四十六站 妈咪导演——创作，不止息105

第四十七站 天文学家——星空伴我107

第四十八站 青金耳环——旅途小物，回忆的起点108

大洋洲篇111

【澳大利亚】112

第四十九站 圣诞光芒——圣诞夜的温情112

第五十站 呼拉摇摆——演艺之梦发光地115

五十一站 跑吧女孩——跑出自己的路117

亚洲篇121

【印尼】122

第五十二站 不感孤单——男人的画里，都有母亲122

第五十三站 神奇女医——假行医？真骗财？124

第五十四站 宗教洗礼——身心食粮125

第五十五站 神机妙算——命运的牵引127

第五十六站 意乱情迷——用激情填满那段时光129

第五十七站 水底世界——保护美丽海洋131

第五十八站 同中有异——走！探索去！132

第五十九站 坚持信仰——为信仰奉献一生133

【日本】137

第六十站 魔幻东京——惊艳日本！眼界大开！137

第六十一站 害羞主厨——害羞是天性，还是民族性？138

第六十二站 追逐流行——流行创造个性140

第六十三站 不是甜头——小心艳遇！141

第六十四站 非关裸体——泡裸汤，看见自信144

第六十五站 甜点师傅——孜孜不倦，甜点进修之路145

【缅甸】148

第六十六站 建造飞机——在缅甸遇见可爱小男孩148

第六十七站 黄色海马——自得其乐的幸福151

第六十八站 研修佛法——以修行和信仰度日153

第六十九站 电音游行——泼水节，新年快乐！155

【印度】158

第七十站 没有证件——换个方式前进158

【尼泊尔】160

第七十一站 两性平权——只要平等！160

第七十二站 吸血小怪——挑战意志力162

第七十三站 殷殷企盼——等待，只为重逢165

【印度】169

第七十四站 各说各话——在印度的奇遇169

第七十五站 灵魂慰藉——恒河，印度人的终点171

第七十六站 路边诗人——三轮车司机的露骨告白173

第七十七站 阉人团体——活出自我，找到定位174

第七十八站 流浪乐者——漂泊的心终于靠岸177

第七十九站 缤纷记忆——记忆如万花筒181

尾声183

后记185

致谢190