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第一篇 怎样才能做好父母20

第一讲 做父母的心理准备20

01.不要把做父母看得太难20

从容自信20

想想自己的父母20

逐步积累育儿经验20

正确处理夫妻关系20

02.尽到做父亲的职责21

父母不同的影响力21

良好个性品质的形成21

性别角色的认识21

促进智力发展21

共同分担育儿职责21

03.消除产前恐惧和焦虑22

产前焦虑的原因22

正视分娩的恐惧22

掌握相关知识22

第二讲 宝宝降生前的物质准备23

01.布置起居环境23

居室的基本条件23

适宜的温度23

清洁的环境23

柔和的音乐23

02.婴儿卧具选择24

围栏24

夹缝宽度24

床垫24

床围24

调位卡锁24

03.购买床上用品25

被子25

褥子25

枕头25

床单25

04.选购婴儿衣物26

质地26

样式26

颜色26

睡衣和睡袋26

大小26

帽子26

05.准备喂奶器具27

奶瓶27

奶嘴27

奶瓶刷27

吸奶器27

电动蒸汽锅27

06.挑选合适的奶粉28

适合宝宝肠胃28

品牌奶粉较好28

手感、颜色和口感28

07.购买婴儿护肤品29

洗发水29

沐浴露29

润肤霜29

护臀霜29

08.做好入院前的准备30

调整好情绪30

无须提早入院30

准妈妈的物质准备30

必要的家庭安排30

专家答疑31

第二篇 迎接新生命的到来（1个月）34

第一讲 身体状况与发育34

01.新生儿生理发育状况34

头部34

体重34

身长34

头围34

胸围34

腹部34

四肢34

皮肤34

呼吸34

循环34

睡眠34

体温35

尿量35

排泄35

视觉35

听觉35

嗅觉35

触觉35

痛觉35

02.新生儿护理36

清理异物36

剪断脐带36

洗澡36

消毒眼部36

带手环36

盖脚印36

03.新生儿健康检查37

检查头部37

检查斜颈37

检查口腔37

检查耳朵37

检查股关节37

检查肛门37

检查生殖器37

04.新生儿特有生理现象38

体重减轻38

打喷嚏38

打嗝38

眼睛斜视38

下巴抖动39

肤色变化频繁39

脱皮39

肢体蜷曲39

乳房增大40

女婴阴道出血40

惊跳40

马牙40

呼吸时快时慢40

05.新生儿的反射行为41

觅食反射41

握持反射41

颈肢反射41

吸吮反射41

拥抱反射41

踏步反射41

第二讲 合理的饮食与营养42

01.母乳喂养的好处42

营养全面42

喂养方便42

有益母体的健康42

建立母子感情42

02.提高母乳质量的方法43

尽早开奶43

不定时的喂养43

丰富的营养43

心情舒畅43

03.母乳喂养要领44

喂奶的方法44

哺乳的姿势44

训练宝宝的觅乳反射44

04.哺乳中的常见问题45

乳头皲裂45

乳房胀痛45

乳腺炎45

输乳管阻塞45

05.不宜母乳喂养的情况46

宝宝的原因46

妈妈的原因46

06.人工喂养的方法47

定时定量喂养47

人工喂奶姿势47

牛奶的浓度47

温度要合适47

适量补充水分47

07.特殊宝宝的喂养48

早产儿48

唇裂、腭裂婴儿48

第三讲 必备的日常护理49

01.培养良好的睡眠习惯49

舒适的环境49

少抱多哄49

舒服的睡姿49

02.穿脱衣服的技巧50

穿衣服50

脱衣服50

03.换尿布的步骤51

时机51

预防51

清洁51

折叠方法51

沟通51

04.为宝宝洗澡的方法52

浴室环境52

水温要求52

沐浴物品52

注意安全52

洗澡步骤53

洗澡后的护理53

05.宝宝私处的护理54

男宝宝私处的清洗54

男宝宝私处的护理54

女宝宝私处的清洗55

女宝宝私处的护理55

06.新生儿日常护理要点56

面部的护理56

眼部的护理56

鼻子的清洁56

身体皮肤的护理56

臀部的护理56

肚脐的护理57

理发57

剪指甲的方法57

第四讲 新生儿疾病的预防与治疗58

01.乙肝疫苗与卡介苗58

卡介苗58

乙肝疫苗58

02.呼吸异常的处理59

呼吸困难59

呼吸暂停59

窒息59

03.耳聋的早期发现60

导致耳聋的原因60

判断耳聋的方法60

尽早发现和治疗60

04.皮肤病的防治61

湿疹61

湿疹的护理61

湿疹的治疗61

痱子62

汗疹62

05.消化不良与腹泻的护理63

新生儿腹泻的原因63

生理性腹泻63

秋季腹泻63

补充水分64

做好家庭护理64

调整饮食64

不要滥用抗生素64

06.宝宝发热的处理65

发热的原因65

发热的类型65

怎样判断宝宝是否发热65

发热后紧急处理法65

环境降温66

物理降温66

身体护理66

多喝水66

药物退热66

07.新生儿肺炎的防治67

新生儿肺炎的症状67

新生儿肺炎的危害67

治疗方法67

肺炎的预防68

吸入性肺炎68

感染性肺炎68

第五讲 能力培养与训练69

01.握持能力训练69

02.触觉能力训练69

03.思维能力训练70

04.情绪与交往能力训练70

05.视觉能力训练70

专家答疑71

第三篇 在微笑中使宝宝健康成长（2个月）74

第一讲 本月发育特点74

01.身体发育状况74

体重74

身长74

头围74

胸围74

囟门74

睡眠74

外貌特征74

02.感觉发育状况75

视觉75

触觉发育75

运动75

听力及发音75

第二讲 合理的饮食与营养76

01.形成有规律的喂养76

把握喂食规律76

每次哺乳的时间76

母乳不足的对策76

02.妈妈生病或上班时的喂养77

生病时的喂养77

上班时的喂养77

储奶方法77

03.宝宝吐奶怎么办78

吐奶的原因78

防止吐奶的方法78

严重吐奶的处理78

第三讲 必备的日常护理79

01.养成良好的排便习惯79

掌握大小便的信号79

形成条件反射79

摸清小便的规律79

02.宝宝的睡眠护理80

睡眠不好的原因80

克服“睡倒觉”的方法80

03.适当的户外活动81

循序渐进81

变换体位81

注意防护81

04.合理选择宝宝玩具82

适合0～2个月宝宝的玩具82

材质82

安全性82

第四讲 疾病的预防与治疗83

01.服用小儿麻痹糖丸83

服用糖丸的方法83

接种后的反应83

不宜接种的宝宝83

02.防治蚊虫叮咬84

避开蚊虫的侵扰84

被叮咬后的处理84

03.避免宝宝脱水85

常见的脱水原因85

脱水的症状85

脱水后的处理85

04.防治中耳炎86

明显的症状86

中耳炎的治疗86

中耳炎的预防87

居家护理87

05.服药的正确方法88

喂药的方法88

谨慎用药88

06.小儿斜颈的治疗89

斜颈的症状89

斜颈的原因89

斜颈的治疗89

第五讲 能力培养与训练90

01.视觉反应能力训练90

02.动作协调能力训练90

专家答疑91

第四篇 通过爱抚增进交流（3个月）94

第一讲 身体状况与发育94

01.身体发育状况94

体重94

身长94

囟门94

胸围94

头围94

睡眠94

体形94

皮下脂肪94

02.感觉发育状况95

视觉发育95

听力及发音95

触觉发育95

第二讲 合理的饮食与营养96

01.本月喂养要点96

继续母乳喂养96

调整好夜间喂奶时间96

饮食的过渡96

02.适当补充微量元素97

检测微量元素的方法97

补充微量元素的误区97

合理补钙98

补钙过头害处多98

添加含铁丰富的食物98

多汗当心缺锌98

第三讲 必备的日常护理99

01.保护好眼睛和耳朵99

眼睛的日常护理99

耳朵的日常护理99

02.给宝宝做日光浴100

日光浴的时间100

日光浴的方法100

日光浴的注意事项100

03.宝宝健身操101

两手胸前交叉101

伸屈肘关节101

肩关节活动101

伸展上肢运动101

伸屈踝关节102

两腿轮流伸屈102

下肢伸直上举102

转体、翻身102

环境要求102

相关细节要求102

第四讲 疾病的预防与治疗103

01.三联针和小儿麻痹糖丸103

百白破三联疫苗103

三联针的不良反应103

小儿麻痹糖丸103

02.全面检查身体104

体检前的准备104

检查项目104

03.通过舌头看疾病105

健康的舌头105

地图舌105

沟纹舌105

舌系带过短105

厌食的舌头105

发热时的舌头105

第五讲 能力培养与训练106

01.发音能力训练106

02.观察思考能力训练106

03.精细动作能力训练106

04.触觉能力训练107

05.运动能力训练107

06.身体平衡能力训练107

07.身体灵活能力训练107

08.手眼协调能力训练108

专家答疑109

第五篇 用爱浇灌宝宝快乐心田（4个月）112

第一讲 身体状况与发育112

01.身体发育状况112

体重112

身长112

头围112

胸围112

囟门112

牙齿112

睡眠112

体形112

02.感觉发育状况113

视觉发育113

听力及发音113

运动发育113

第二讲 合理的饮食与营养114

01.添加辅食的顺序与数量114

添加辅食的顺序114

添加辅食的种类114

添加辅食的数量114

02.辅食的选材与处理115

辅食的卫生115

辅食的烹饪115

拒绝辅食的处理115

第三讲 必备的日常护理116

01.为宝宝配备睡袋116

款式116

厚度116

02.小心宝宝吞食异物117

吞食异物的症状117

吞食异物的处理117

03.培养宝宝独自玩耍118

依恋情结118

培养独自玩耍的方法118

04.正确应对宝宝流口水119

流口水的原因119

日常护理119

预防口水多的方法119

第四讲 疾病的预防与治疗120

01.宝宝多汗的原因120

正常原因120

非正常原因120

活动性佝偻病120

活动性结核病121

低血糖121

内分泌疾病121

急慢性感染疾病121

多汗的居家护理121

02.小儿腹痛的护理122

肠痉挛122

肠套叠122

急性阑尾炎123

蛔虫症123

嵌顿疝123

03.婴儿便秘的护理124

便秘的类型124

合理的饮食搭配124

训练排便习惯124

适当增加运动量124

按摩124

第五讲 能力培养与训练125

01.适应能力训练125

02.精细动作能力训练125

03.运动能力训练125

04.认识颜色能力训练126

05.观察与创新能力训练126

专家答疑127

第六篇 让宝宝感受多彩世界（5个月）130

第一讲 身体状况与发育130

01.身体发育状况130

体重130

身长130

头围130

胸围130

囟门130

牙齿130

体形130

皮下脂肪130

02.感觉发育状况131

视觉发育131

听觉发育131

嗅觉与味觉131

语言发育131

情感社交发育131

第二讲 合理的饮食与营养132

01.宝宝喂养要点132

如何添加辅食132

几种辅食的制作132

饮食宜忌132

02.宝宝所需的营养素133

热量133

蛋白质133

谷类等糖类133

维生素C133

铁质及补充品133

蔬菜、水果133

盐分133

钙质133

第三讲 必备的日常护理134

01.防止宝宝蹬被子134

被子太过厚重134

睡得不舒适134

02.出牙期的口腔护理135

保持口腔清洁135

正确添加辅食135

所需的营养135

不良反应135

03.小儿感冒的护理136

症状136

治疗方法136

感冒后的日常护理136

第四讲 能力培养与训练137

01.认识数字能力训练137

02.声音能力训练137

03.解决问题能力训练137

04.认识大小能力训练138

05.认识表情能力训练138

06.亲情培养能力训练138

专家答疑139

第七篇 注重良好习惯地培养（6个月）142

第一讲 身体状况与发育142

01.身体发育状况142

体重142

身长142

头围142

牙齿142

胸围142

骨骼142

02.感觉发育状况143

视觉发育143

听觉发育143

语言发育143

第二讲 合理的饮食与营养144

01.本月饮食安排144

辅食的品种144

一天的食谱安排144

02.断奶前的过渡145

断奶过渡期145

饮食搭配145

第三讲 习惯的培养与矫正146

01.宝宝吮指怎么办146

吸吮手指的原因146

矫正的方法146

02.训练宝宝独自睡觉147

独自睡觉的好处147

逐步适应独自入睡147

03.正确对待宝宝恋物148

恋物的原因148

易恋的物品148

宽容的心态149

不要轻易改变生活习惯149

多拥抱宝宝149

展现有生命的爱149

第四讲 疾病的预防与治疗150

正常的大便150

大便次数异常150

大便性状异常151

大便颜色异常151

第五讲 能力培养与训练152

01.解决问题能力训练152

02.刺激交流能力训练152

专家答疑153

第八篇 给予宝宝更细心的呵护（7个月）156

第一讲 身体状况与发育156

01.身体发育状况156

体重156

身长156

头围156

胸围156

牙齿156

体形156

睡眠156

运动156

02.感觉发育状况157

视觉发育157

听觉发育157

认知发育157

语言发育157

情感和社交发育157

第二讲 合理的饮食与营养158

每天的食谱安排158

断掉夜里的奶158

不必吃零食158

第三讲 必备的日常护理159

01.宝宝认生的对策159

认生的表现159

克服认生的方法159

02.帮宝宝做口腔清洁160

清洁工具160

清洁步骤160

清洁时注意事项160

第四讲 疾病的预防与治疗161

01.幼儿急疹的护理与治疗161

幼儿急疹的症状161

护理与治疗161

02.眼睛常见问题162

沙眼162

倒睫162

结膜炎163

流眼泪163

03.警惕小儿高热惊厥164

高热惊厥的症状164

应急措施164

提高免疫力164

正确使用抗惊厥药物164

第五讲 能力培养与训练165

01.观察模仿能力训练165

02.认识数字能力训练165

03.身体协调能力训练166

04.视觉记忆能力训练166

专家答疑167

第九篇 消除宝宝“探险”中的隐患（8个月）170

第一讲 身体状况与发育170

01.身体发育状况170

体重170

身长170

头围170

胸围170

牙齿170

睡眠170

手和指头的技能170

02.感觉发育状况171

视觉发育171

听力发育171

语言发育171

认知发育171

自控能力171

第二讲 饮食营养与家庭护理172

01.正确的断奶方法172

循序渐进的断奶过程172

断奶中的细节172

02.预防断奶综合征173

断奶综合征173

护理方法173

03.训练咀嚼能力174

咀嚼的重要性174

咀嚼状况174

训练方法174

第三讲 必备的日常护理175

01.逗宝宝开心要适度175

不要玩危险游戏175

进食时不宜逗乐175

临睡前不要逗乐175

02.使用学步车学迈步176

学步车的利弊176

家长要注意的事项176

学步车自身要安全176

环境要安全176

第四讲 疾病的预防与治疗177

01.接种麻疹减毒活疫苗177

麻疹疫苗177

接种后的反应177

02.不可忽视男婴隐睾178

隐睾的症状178

隐睾的危害178

隐睾的治疗178

第五讲 能力培养与训练179

01.认识数字能力训练179

02.观察模仿能力训练179

03.接触空间概念能力训练179

04.图案创新能力训练180

05.解决问题能力训练180

06.视觉反应能力训练180

专家答疑181

第十篇 做好宝宝的第一任老师（9个月）184

第一讲 身体状况与发育184

01.身体发育状况184

体重184

身长184

头围184

胸围184

牙齿184

运动184

手和指头的技能184

02.感觉发育状况185

视觉发育185

听觉发育185

语言发育185

情感发育185

第二讲 合理的饮食与营养186

饮食多样186

尝尝固体食物186

每天的食谱安排186

第三讲 必备的日常护理187

轻度夜惊187

重度夜惊187

缺钙导致夜惊187

预防方法187

第四讲 疾病的预防与治疗188

01.小儿麦粒肿的防治188

治疗方法188

预防方法188

02.小儿腮腺炎的防治189

症状189

治疗方法189

预防方法189

第五讲 能力培养与训练190

01.眼睛移动能力训练190

02.语言理解能力训练190

专家答疑191

第十一篇 创建良好的语言环境（10个月）194

第一讲 身体状况与发育194

体重194

身长194

头围194

胸围194

牙齿194

肢体运动194

语言发育194

认知发育194

第二讲 日常护理与疾病预防195

汤泡饭没有营养195

培养独立能力195

手足口病的防治195

预防皮肤病195

防止暑热症195

第三讲 能力培养与训练196

01.自然声音能力训练196

02.生活自理能力训练196

03.思维能力训练196

专家答疑197

第十二篇 重视与宝宝的双向交流（11个月）200

第一讲 身体状况与发育200

体重200

身长200

头围200

胸围200

牙齿200

语言发育200

认知发育200

第二讲 必备的日常护理201

偏食的原因201

不要强迫进食201

纠正偏食的策略201

第三讲 能力培养与训练202

01.语言理解能力训练202

02.模仿声音能力训练202

专家答疑203

第十三篇 让宝宝迈出人生第一步（12个月）206

第一讲 身体状况与发育206

体重206

身长206

头围206

胸围206

牙齿206

语言发育206

认知发育206

第二讲 合理的饮食与营养207

01.多给宝宝吃健脑的食物207

动物内脏、瘦肉、鱼207

水果207

豆类及其制品207

硬壳类食物207

安排健脑食物需注意207

02.小心有损大脑发育的食物208

过咸的食物208

含铅的食物208

含铝的食物208

含味精多的食物208

含过氧化脂质的食物208

第三讲 逐渐培养独立能力209

01.教宝宝学走路209

借助学步带209

扶着行走209

推小车走得快209

爸爸妈妈帮助作用大210

鼓励增强信心210

学步安全很重要210

02.培养宝宝独自吃饭211

把勺子交给宝宝211

循循善诱211

第四讲 能力培养与训练212

01.形象认知能力训练212

02.空间概念能力训练212

03.区别体积大小能力训练212

专家答疑213

第十四篇 及时纠正宝宝的不良习惯（13～18个月）216

第一讲 身体状况与发育216

身体发育216

运动发育216

智力发育216

情感发育216

性格发育216

第二讲 合理的饮食与营养217

多样化的营养搭配217

食欲下降的对策217

饮食的制备和烹调218

膳食的营养要均衡218

粮谷类及薯类218

乳类食品218

鱼、肉、禽、蛋及豆类218

蔬菜、水果类218

第三讲 习惯的培养与矫正219

01.养成良好的卫生习惯219

勤洗手219

早晚漱口219

02.训练宝宝如厕能力220

如厕自理的前提条件220

训练方法220

03.意外伤害的预防和处理221

防止吞入异物221

防止扎伤221

防止烧烫伤221

防止触电221

防止药物中毒221

防止缠绕伤221

吞药后的解决方法222

误食干燥剂的对策222

淤伤的护理222

处理划伤222

第四讲 疾病的预防与治疗223

01.需要接种的疫苗223

百白破加强223

麻疹疫苗复种223

小儿麻痹疫苗加服223

流脑疫苗223

02.幼儿口腔溃疡的处理224

乱放东西到嘴里224

鹅口疮224

缺乏维生素B224

由体内寒热引起224

第五讲 能力培养与训练225

01.语言表达能力训练225

02.语言理解能力训练225

03.培养数学兴趣能力训练225

04.比较多少能力训练226

05.生活自理能力训练226

专家答疑227

第十五篇 增强宝宝肢体的协调能力（19～24个月）230

第一讲 身体状况与发育230

身体发育状况230

语言发育状况230

感觉发育状况230

第二讲 习惯的培养与矫正231

01.宝宝不好好吃饭的原因及对策231

摄食过量高蛋白231

吃过多的零食231

吃饭时间没有规律231

缺乏良好的就餐习惯231

运动量不够231

积食231

对抗吃饭232

解决策略232

02.宝宝对抗的处理233

对抗情绪的表现233

理解宝宝的对抗233

父母应持的态度233

第三讲 能力培养与训练234

01.节奏感培养能力训练234

02.创造能力训练234

专家答疑235

第十六篇 让宝宝懂得更多道理（25～30个月）238

第一讲 身体状况与发育238

身体发育状况238

手和手指的技能238

运动发育状况238

心理发育状况238

第二讲 合理的饮食与营养239

不要饮食无度239

不要饮食无时239

不要过分要求吃饭速度239

第三讲 习惯的培养与矫正240

01.培养良好的坐姿和走姿240

保持正确的坐姿和走姿240

正确姿势有利于健康240

创造适宜的学习环境240

02.让宝宝学会懂礼貌241

学会礼貌用语241

学会良好的行为241

学会待客241

学会做客241

学会和小伙伴相处241

第四讲 逐渐培养独立能力242

让宝宝学会用筷子242

教宝宝认识日常用品242

让宝宝学会整理衣服242

专家答疑243

第十七篇 开发宝宝的创造力（31～36个月）246

第一讲 宝宝的发育状况246

身体发育状况246

认知发育状况246

情感发育状况246

社交能力发育状况246

第二讲 增强认知能力247

01.用游戏锻炼宝宝的方位感247

整理物品247

藏猫猫247

描述房间布置247

修建“公路”247

02.从生活中培养数学能力248

经常提问248

儿歌里的数字248

数字之旅248

问候电话248

第三讲 使宝宝保持健康心理249

01.正确对待宝宝说谎249

概念模糊249

想象力丰富249

想实现某种愿望249

逃避惩罚249

了解宝宝心智的发展250

处罚要得当250

鼓励说真话250

建立良好的亲子关系250

要以身作则250

02.培养宝宝的自信心251

相信宝宝251

放手培养251

多给鼓励252

标准适当252

切忌攀比252

03.培养宝宝的良好品质253

信任253

耐心253

责任感253

乐观254

感知他人的感受254

专家答疑255