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第一章 无与伦比大中华1

第一节 全世界都在学中国话2

汉语热升温2

孔子学院花开遍地2

孔子学院教什么4

搭起文化沟通的桥梁5

第二节 神奇的中医药文化6

中医看病大不同6

中医的哲学内涵6

中医在国外逐渐被看好8

第三节 中国功夫打遍天下10

功夫打星“打动”好莱坞10

中国功夫里的哲学内涵11

全世界掀起功夫热12

第四节 华夏文明绵延不绝14

好莱坞电影中的中国元素14

亚洲国家看中华文明15

文化创新与国际化视野16

第二章 谁不说俺祖国好19

第一节 锦绣山河20

八方来客20

魅力黄山20

绵延百年的“中国情结”21

神秘的西藏21

外国留学生做志愿者的美好记忆23

第二节 精美饮食25

荷兰小伙学遍中国菜25

同是中国菜，还是原味的香26

留学生的年夜饭27

老外所理解的“民以食为天”27

留学生谈中日饮食文化之差异28

第三节 社会习惯30

中国人比日本人更加敢于表达不满30

做什么都得排队31

远亲不如近邻32

中国人很热情34

第三章 气壮山河新步伐37

第一节 改革开放创造崛起奇迹38

这是一个精彩纷呈的年代38

改革创造经济奇迹38

开放催生发展动力40

光荣的荆棘路42

第二节 不断提升党的执政能力43

令外国政客困惑的中国模式43

行政改革助力经济发展44

执政理念进一步深化45

第三节 高科技时代的持续快速发展49

令人艳羡的巨大潜力49

中国离信息高速公路还有多远49

蓬勃兴起的IT制造业51

中国太空梦52

世界屋脊上的天路54

一粒种子改变了世界55

创新——中国的阀门56

第四节 统一稳定的国度58

我和我的祖国一刻也不能分割58

稳定压倒一切59

多难兴邦，力图自强60

第四章 天翻地覆慨而慷63

第一节 从“有啥吃啥”到“吃啥有啥”64

一瓶炼乳折射饮食大不同64

没有粮票，外国人也得饿肚子66

饮食变幻中的那些“第一次”67

“吃饭”成了拉动经济的重要一环68

从吃饱到吃出健康、吃得放心69

第二节 服装变化折射时代变迁71

一件衣服四季穿71

选择“多彩而时尚”72

从服装审美看观念开放74

看重品质和品位75

第三节 七彩住房谱华章77

住房面积提升，入住程序简化77

艰辛房改路78

住房新时代80

第四节 天堑变通途82

时代变迁，沧海桑田82

关于凤凰牌自行车的琐碎记忆83

来势如潮的私家车85

生机勃勃的交通运输网络86

第五节 通信改变生活88

打长途要排队，有急事发电报88

从传呼机到“大哥大”89

迅速更新换代的手机90

第六节 文化生活空前繁荣92

电影与电视92

从邓丽君到《忐忑》93

从“无书可读”到“海量图书”95

从休息到休闲96

第五章 橘子金黄杏儿肥99

第一节 生活富足100

工资节节高100

收入渠道多101

手中有余钱102

家电变化大104

第二节 法制建设106

从人治到法治106

从无法可依到有法必依107

法治理念的进步109

第三节 惠农利农111

农村旧貌换新颜111

“三农问题”受关注112

取消农业税113

“新农保”解决农民养老之忧114

农村合作医疗不断完善115

第四节 社保发展迅速118

从形式普惠走向实质公平118

教育公平是社会公平的重要基础119

医疗手段大幅提升120

医疗卫生体系建立122

第六章 盛世之举壮国威123

第一节 北京奥运向世人展示风采124

百年梦想124

汗水与荣耀的故事125

向世界敞开怀抱126

拉动经济127

后奥运影响128

第二节 魅力世博130

现代“清明上河图”130

大学生志愿者的一天131

世界的智慧和中国的力量132

第三节 援建非洲搭建友谊之桥134

理性看待中国在非洲的发展134

在非洲的艰难135

国产汽车的非洲市场梦136

最质朴的感恩138

播撒致富的“菌种”139

盛开的友谊之花141

第四节 维和部队彰显国威143

异国他乡展示中国风采143

驻黎巴嫩的“扫雷”生涯144

特殊的“生日礼物”145

神奇中医浇灌友谊之花146

血染的风采147

第五节 索马里护航149

炊事班的故事149

护航的难忘岁月151

军魂与荣誉152

第六节 外交上展现大国风采154

破冰之旅154

国际形象浩然正义155