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Part 1 你只是假装很努力3

你只是假装很努力3

你为什么一定要在乎别人的看法？7

平庸，从你放弃卓越那一刻开始14

你的努力，不在朋友圈18

你活得像被驯养的动物22

为什么喝了那么多鸡汤但仍然过不好这一生？28

除了努力，还能拼什么？32

保持内心的光，不知谁会借此走出黑暗36

拔掉你生命里的杂草44

读书还有什么意义？47

Part 2 对自己狠一点，离梦想近一点55

没有仪式感的人生，永远灰头土脸55

我的世界，无须你来炫耀60

以大多数人努力程度之低，远远不到拼天赋的时候65

假装成功：一种不可思议的力量！70

做一个有独立思考能力的人74

不要总相信第三方的正义裁决而放弃自身努力！78

世界在他人的奔跑中早已变换了模样83

帮你背负枷锁的人92

你只需对自己负责97

带着信念，在撕裂中继续前行100

Part 3 永不停步，只为遇见更好的未来107

命运靠自己转弯107

这两个字，有钱你买不到112

你什么都没有，我凭什么要帮你？116

世界上最长的路，永远是套路！119

有一种生活方式叫向死而生126

成功就是把珠子串连成项链的过程129

明明是场接力赛你却跑成了马拉松132

哪有什么选择困难症，是你贪心太多！135

这个字值得一生去参悟138

从月薪八百到年薪百万，我只想说六句144

Part 4 努力，才是你的全世界153

好的爱情就像合伙开公司153

我和我的缺点一起嫁给你157

成熟男人最好的体现161

成熟的女人是男人护体的软猬甲168

给别人的幸福让路173

不争也有属于你的世界177

只有退潮后，你才知道谁在你的感情里裸泳181

肉体是灵魂供奉的神殿186

想见不能见最痛190

画海的老人193

Part 5 感情的事，年轻的你无须伪装201

你以为你放不下他，其实你是放不下为了感情努力的自己！201

你为何总是感觉不快乐？204

努力改变原生家庭对你的影响208

大叔家里有草原也有炸弹214

一颗灵魂唤醒另一颗灵魂218

你有多久没有哭了？222

两杯水的感情226

把鱼眼睛留给你的人231

所谓父辈的爱注定是一场遗憾235

Part 6 慢慢来，人生走得更快243

一个人的修养243

一碗螺蛳粉247

细微之处见真章251

一只见多识广的井底之蛙255

偌大的中国，摆不下你一张安稳的书桌？260

会遗传的幸运基因264

上帝之手269

梦回故乡272

致老顾同志279

听雨283