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第一章 绪论1

第一节 以家庭为中心的产科护理的概念及特点1

一、以家庭为中心的产科护理的概念2

二、以家庭为中心的产科护理的特点2

第二节 母婴护理相关法规与伦理5

一、《女职工劳动保护特别规定》5

二、《中华人民共和国母婴保健法》7

三、《中华人民共和国人口与计划生育法》8

四、《浙江省人口与计划生育条例》9

五、全面两孩政策10

六、母婴护理中的相关伦理问题11

第二章 孕前健康教育13

第一节 妊娠生理与妊娠时机的选择13

一、妊娠生理13

二、妊娠时机的选择18

第二节 围婚期保健与优生20

一、婚前保健20

二、男性与优生22

三、孕前计划生育指导25

四、预防泌尿系统、生殖系统感染28

第三节 怀孕前的准备工作30

一、生理准备30

二、心理准备36

三、环境与物质准备38

第三章 日常生活照顾41

第一节 一般生活照顾41

一、日常起居41

二、孕产期着装43

三、孕产期出行44

第二节 孕产期卫生指导47

一、个人卫生47

二、环境卫生49

三、性生活指导50

第三节 居住环境52

第四节 休息与活动52

一、孕妇的休息与活动52

二、产妇的休息与活动56

三、产妇的运动锻炼57

第四章 饮食与营养64

第一节 孕期饮食与营养64

一、孕期饮食营养指导方法64

二、孕早期的饮食与营养70

三、孕中期和孕晚期的饮食与营养72

第二节 产后饮食与营养75

一、哺乳期妇女的营养需求特点76

二、哺乳期妇女的饮食与营养指导77

第五章 孕产妇及其家庭成员的心理照顾80

第一节 心理照顾80

一、心理学的定义80

二、心理照顾的基本概念81

三、要求82

四、心理照顾的注意事项82

第二节 孕妇及其家庭成员的心理变化和心理照顾83

一、情绪变化83

二、内分泌的变化84

三、体形变化84

四、认知上的变化84

五、孕妇情绪与优生的关系85

六、梦境和幻想85

七、产前准备85

八、恐惧感86

第三节 产妇及其家庭成员的心理变化和心理照顾86

一、分娩时的不确定因素86

二、产时宫缩疼痛的心理照顾86

三、沟通问题87

四、剖宫产88

五、产后抑郁88

六、产后抑郁症的预防89

第六章 孕产妇居家产科监护91

第一节 孕妇的生理变化及健康安全监护91

一、体重92

二、血压96

三、乳房97

四、水肿97

五、产前检查98

六、异常症状99

七、分娩先兆99

第二节 胎儿的健康安全监护100

一、胎儿的生理特点101

二、宫底高度103

三、胎动103

四、胎心104

第三节 产妇的生理变化及健康安全监护105

一、产后2小时观察105

二、子宫复旧与宫缩痛105

三、恶露106

四、乳房106

五、会阴护理111

第七章 分娩的应对技巧113

第一节 孕期运动113

一、孕期运动的意义114

二、孕期遵循的运动原则114

三、孕期各阶段的运动锻炼116

第二节 呼吸锻炼122

一、拉玛泽呼吸法122

二、瑞德法123

三、布莱德雷法123

第三节 分娩准备124

一、分娩计划的制订124

二、先兆临产的评估125

三、分娩机制126

四、临产和产程128

第四节 产时应对技巧129

一、第一产程潜伏期的应对技巧129

二、第一产程活跃期的应对技巧130

三、第二产程的应对技巧131

四、第三产程的应对技巧133

第八章 家庭育儿知识134

第一节 胎教134

一、胎教的含义134

二、胎教的注意事项136

三、胎教的类型与方法138

第二节 婴幼儿的早期教育143

一、大动作训练144

二、精细动作训练145

三、语言训练146

四、情商训练147

五、感知觉训练148

六、社会行为发展的训练148

第三节 婴幼儿生长发育与营养150

一、婴幼儿生长发育150

二、婴幼儿营养153

第四节 常见症状与护理157

一、哭闹158

二、呕吐158

三、发热159

四、腹痛160

五、惊厥161

六、食欲不振163

七、咳嗽164

八、新生儿黄疸166

九、婴儿湿疹167

十、尿布疹169

第五节 疫苗接种170

一、疫苗的分类170

二、接种程序171

三、疫苗接种的禁忌证和注意事项172

四、接种疫苗后的正常反应与处理173

第六节 婴儿沐浴与抚触174

一、婴儿沐浴174

二、婴儿抚触177

参考文献180

附录182

女职工劳动保护特别规定182

中华人民共和国母婴保健法185

中华人民共和国人口与计划生育法189

浙江省人口与计划生育条例194

浙江省人民政府关于实施免费婚前医学检查和免费孕前优生检测的意见200

卫生部关于免费开展婚前保健咨询和指导的通知203

国家人口计生委 财政部关于开展国家免费孕前优生健康检查项目试点工作的通知205

后记209