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益肺篇1

『气之本源』——肺1

益肺药膳3

阿胶红糖糯米粥3

白果南杏生鱼汤3

白芨冰糖燕窝4

白玉鲈鱼片4

白芷炖燕窝5

百合款冬花饮5

百合熘鱼片5

百合田鸡粥6

百合雪梨汤7

百莲酿藕7

贝母甲鱼8

贝母蒸猪肺8

荸荠百合羹9

冰糖草莓9

冰糖黄精汤10

冰糖杏仁糊10

冰糖银耳羹10

参茸鸡肉汤11

陈皮芋头鸭11

虫草甲鱼汤12

川贝蜜糖炖雪梨12

川贝南北杏煲猪肺13

川明参烧雅鱼14

醋浸乌梅枣14

大蒜烧鸡15

冬菇雪耳猪胰汤15

冬瓜皮蚕豆汤15

豆豉炒空心菜16

独蒜牛奶羹16

炖橄榄螺头汤17

二冬润肺茶17

二合糯米粥17

绿豆燕窝粥18

罗汉果白菜干汤19

罗汉果炖鸡19

罗汉果猪肉汤20

萝卜菠菜黄豆汤20

萝卜豆腐汤21

萝卜蜂蜜饮21

毛肚血汤22

蜜饯百合22

蜜饯鸭梨22

蜜枣甘草汤23

南杏仁炖雪梨汤23

南杏桑白猪肺汤23

柠檬叶煲猪肺24

牛奶杏仁粥24

藕百枇杷汤25

藕节黄芪猪肉汤25

平菇烧鲫鱼25

芹菜溜鲤鱼26

清汤燕菜26

清燥润肺老鸽汤27

秋梨粥27

人参燕窝羹28

润肺化痰饮28

润肺生津虫草汤28

沙参玉竹莲子百合汤29

砂仁茶29

山药白鸽汤29

山药黄芪猪胰汤30

山药莲藕桂花汤30

山药杏仁粥30

生汁牛奶饮31

什锦豆腐31

双耳梨羹32

双金益肺汤32

丝瓜粥32

四宝糯米粥33

四仁大战33

松花猪肉34

松子仁糖蘸34

松子仁粥35

素炒双脆36

万寿果燕窝盅36

养心篇37

『君主之官』——心37

益肺药膳39

龙眼肉粥39

枣仁粥39

葱枣汤40

玫瑰花烤羊心40

柏子仁炖猪心41

玉竹猪心41

柿叶山楂茶41

菊楂决明茶42

小麦粥42

酸枣仁粥42

莲子鸡丁43

地黄乌鸡43

杞精炖鹌鹑44

桂圆童子鸡44

玫瑰枣仁心45

姜枣龙眼蜜膏45

参砂蒸蛋46

白醋鸡蛋46

芝麻核桃粥47

核桃茯苓粥47

远志枣仁粥47

桂圆芡实粥48

二参粥48

太子参奶49

山楂炖牛肉49

沉香煲猪心50

田七红花煮鸽蛋50

莲蓉糖包51

豆麦汤51

甘麦大枣汤51

猪肤红枣羹52

附片蒸羊肉52

爆鹿心52

天麻焖鸡块53

栗子桂圆粥53

莲子粉粥54

莲子茯苓糕54

冰糖桂花莲子54

雪花莲子55

葛根粉粥55

凉拌鸡块55

荷叶煎56

银耳鸡汤56

茯苓包子56

地黄枣仁粥57

百合银耳羹57

香橼浆57

人参养心茶58

山药蛋黄粥58

百合粳米鸡58

酸枣仁煎饼59

人参当归炖猪心汤59

百合玉竹蛤蜊60

花生冬菇猪脚汤60

莲子瑶柱瘦肉汤61

合欢花猪肝汤61

莲肉糕61

龙眼淮药糕62

地黄甜鸡63

莲子芝麻羹63

参桂炖猪心64

加味生脉粥64

桂姜人参粥64

桑耳糯米粥65

藕粉糕65

黑豆红花煎65

荠菜炒肉丝66

黄焖鹿筋66

猪皮冻胶67

天麻烧牛尾67

天麻炖鸡68

安胎鲤鱼粥68

鱼鳞胶68

荠菜拌豆腐68

豆腐红糖汤69

鲜地黄汁69

三七藕蛋羹69

二鲜饮70

藕汁蜜糖露70

霜打荷花70

木耳粥71

仙耳强身晶71

野苋车前汤71

木耳红糖饮72

双耳汤72

荠菜蜜枣藕节汤72

金针白茅饮72

马齿觅藕汁饮73

柏叶粥73

灯芯草柿饼汤73

苓藕饮74

木瓜汤74

春盘面74

人参莲肉汤75

归参山药猪腰75

糯米阿胶粥76

蜜饯姜枣龙眼76

枸杞莲子76

养心活血蜜膏77

复方枣茶77

洋参益心蜜膏77

人参养心茶78

桂姜人参粥78

玉竹粥78

万年青饮79

猪肉扒79

素熬白菜豆腐粥79

芍药黄精茶80

参麦大枣茶80

双参绿茶80

养心安神粥80

气血双补安神粥81

补气养血精气粥81

冰肌玉肤银耳羹82

益气补虚甲杞煲83

双花薰衣茶83

红枣煨肘83

金针炒肉丝84

玫瑰茉莉花茶85

百合莲子红枣汤85

远志莲粉粥86

夜交藤粥86

乌灵参炖鸡87