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第一章 巴甫洛夫的狗——记忆力训练术是如何生效的？1

最强大脑练习16

第二章 记忆力史话——仍然奏效的历史性记忆力训练术7

最强大脑练习213

第三章 从健忘到善记——不知道怎么能记得14

最强大脑练习321

第四章 配对记忆——简单联想见奇效22

最强大脑练习426

第五章 关联系统——控制心思所往27

最强大脑练习535

第六章 兴趣占20％——兴趣与好奇心至关重要36

最强大脑练习640

第七章 更好不是更老——白发的威力41

最强大脑练习745

第八章 银盘子——单词及其含义的傻瓜记忆法46

最强大脑练习854

第九章 简单至极的词汇能力——记忆更多语种的单词55

最强大脑练习962

第十章 记忆姓名——记住姓和名真“赚”，接招！63

最强大脑练习1075

第十一章 记忆面孔——永远也不会忘记一张张面庞76

最强大脑练习1182

第十二章 看见数字——全新数字记忆法83

最强大脑练习1293

第十三章 大脑挂钩——记忆具有前所未有的挑战性的数字94

最强大脑练习13103

第十四章 用进废退——记忆购物清单、差使、约会及其他104

最强大脑练习14112

第十五章 真正的“才”产——轻松记忆诸州首府113

最强大脑练习15120

第十六章 重要的数字——培育你的“巧想力”121

最强大脑练习16130

第十七章 请发电报——趣味记忆莫尔斯码131

最强大脑练习17135

第十八章 股票代码——比股票价格收报机速度还快的大脑136

最强大脑练习18139

第十九章 胜人一筹——通过记忆事实炫耀你的文化智商140

最强大脑练习19152

第二十章 电脑家教——无论多老，你都能掌握电脑153

最强大脑练习20165

第二十一章 时间——别忘记约会和吃药166

最强大脑练习21175

第二十二章 你说，我听！——无须笔记也能滔滔不绝176

最强大脑练习22181

第二十三章 阅读与学习乃重中之重——记忆杂志的绝技182

最强大脑练习23195

第二十四章 我也要玩——除了猜牌魔术之外，记住纸牌真的也很“赚”196

最强大脑练习24208

第二十五章 拼写大赛——永别了，拼写错误209

最强大脑练习25214

第二十六章 学习《圣经》——耳熟能详215

最强大脑练习26220

第二十七章 记忆400位数字的绝技——你惊呆了自己221

最强大脑练习27226

第二十八章 可以瞬间替换的挂钩词列表——记忆各类清单的新策略227

最强大脑练习28230

第二十九章 记忆力万花筒——卡路里、停车位置、方向、琐事、日期及其他231

最强大脑练习29242

后记243

最强大脑练习答案246