图书介绍

你好，我的子宫【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（韩）李俞明镐著；邢琳译著
出版社：北京：中国妇女出版社
ISBN：9787512710641
出版时间：2015
标注页数：268页
文件大小：23MB
文件页数：284页
主题词：子宫－保健

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图书目录

序言向你的子宫问声好1

第1章了解女人的身体构造3

女人身体的六脏六腑3

怎样恢复子宫的元气12

卵巢是生命之源14

怎样才能使卵巢正常排卵23

翻过10个山头才能怀孕25

爱你的月经吧33

痛经时止痛药也不管用47

阴道的赞歌50

怎样才能治好令人头疼的阴道炎61

让骨盆休养生息62

强健骨盆的方法69

女脂男肌71

给男人加油吧76

第2章好好呵护子宫91

子宫保卫战91

子宫里的肿瘤一定要做手术切除吗101

不要轻易切除子宫102

手术后怎样调理子宫112

你的甲状腺还好吗114

甲状腺按摩法123

按摩可以预防乳腺癌124

消除乳房肿块的按摩法134

患上忧郁症的时候首先要促进脑部血液循环136

怎样才能神清气爽143

流产=生产144

流产后怎样调理身体150

只要风度不要温度的女人151

不要做芭比娃娃155

第3章更年期的时候别大意167

对更年期的各种错误认识167

远离骨质疏松症173

绝经后要不要吃激素剂178

更年期的食谱184

控血压有助于预防老年痴呆症185

降低血压的方法190

昂贵的化妆品并不意味着营养就丰富192

既好吃又有益于皮肤的天然面膜199

易怒导致脱发200

每次洗头都会掉一把头发205

远离烟毒206

怎样才能戒烟212

第4章和同病相怜的人多多交流215

得了子宫内膜炎就脏吗215

了解病情是治疗的第一步222

30岁的唯一愿望——怀孕226

要想怀孕，先养子宫235

年轻的我居然患上了高血压238

不要动不动就发火243

被诊断为不孕之后的奇迹248

按部就班地慢慢调理可以创造奇迹252

不再贪吃，重获新生256

解救患者的十诫260