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掌握学习方法就能提高成绩14

这是学习方法！14

什么是真正的爱？14

堆雪人和“学习好”15

营养品与体质强化16

人生、学习及旅行17

新时代与脑筋转换21

给你自信心的具体方法22

为了子女幸福的未来22

动手制作陀螺24

我是谁？27

了解你自己27

我的学习习惯27

我的学习能力达到了什么程度？32

诊断学习方法的实例32

这本书的构成与应用方法35

书的构成35

活用本书的方法36

PART TWO 时间管理技巧39

时间管理是自我经营的开始42

制定生活计划表42

制作生活计划表，那不是在浪费时间吗？42

我的“生活诊断Q”43

知道原理才能正确地实践44

计划学习活动时间也有原则48

滴水穿石50

运用到实践上52

计划假期生活55

K君的假期日记55

我的“假期生活Q”56

成功地度过假期的5个原则57

计划假期生活所必需的“辞典顺序”61

设定目标的要领64

运用到实践上65

时间管理要领68

我的“时间管理Q”68

有效管理时间的7个原理69

克服“推迟”的7种技巧76

运用到实践上78

我的成长姿态79

PART THREE 理解教材技巧83

读是读了，但是不太理解84

阅读攻略84

一口气读完小说也84

我的“阅读Q”85

阅读教科书像登山86

运用到实践上90

理解内容94

从某个公众中介所得来的宝贵真理94

我的“理解内容Q”94

寻找主题和要点——“抓住地瓜的藤蔓”95

认识细节信息——“寻找地瓜的根茎”99

运用到实践上102

边看边做标记105

赶快画下线“～”！105

我的“边看边做标记Q”105

边做标记边阅读，对这种学生特别必要！106

关于“边做标记边阅读”的秘诀108

运用到实践上113

我的成长过程114

PART FOUR 听课技巧117

以学校授课为中心，充分搞好预习、复习120

预习120

成为优秀的侦察员120

我的“预习Q”121

预习的7种原理121

运用到实践上126

上课127

老师，我上课来了127

我的“参与上课Q”128

上课与爱的共同点129

积极参与上课的7种原理130

找出注意力分散的原因和应对措施136

运用到实践上139

复习141

金炳贤选手的惋惜141

我的“复习Q”142

复习的7种原理143

运用到实践上147

我的发展和变化148

PART FIVE 记笔记技巧151

我会忘记，所以我做笔记154

上课时记笔记154

把语言（想法）贴在身边154

我的“上课时记笔记Q”155

“上课时记笔记”的5种原理156

熟练系统地掌握记笔记的学习法162

运用到实践上163

教科书内容的整理166

想写好文章的话？166

我的“教科书内容整理Q”167

为什么要整理教科书？168

怎样整理才好呢？169

运用到实践上177

我的成长过程178

PART SIX 记忆技巧181

学习从理解开始到背诵才算完成184

处理信息技巧184

我的头是电脑184

我的“信息处理技巧Q”185

记忆的3个阶段186

帮助履行记忆的三种原理190

运用到实践上193

记忆技巧195

隔30年才用上的两个单词195

我的“记忆技巧Q”196

4种记忆攻略196

具体记忆技巧199

运用到实践上204

我的成长过程206

PART SEVEN 应试技巧207

现在不怕考试了210

准备考试技巧210

平时也要像考试时认真地学习210

我的“准备考试技巧Q”211

做好考试准备的10种原理212

运用到实践上223

客观式考试技巧226

在雨中胡乱穿行！226

我的“客观式考试技巧Q”227

5种一般性的应考要领228

客观式考试要领231

运用到实践上238

主观式考试技巧240

为自己辩护240

我的“主观式考试技巧Q”241

论述型考试的7种原理241

简答题考试要领247

论述文写作要领247

运用到实践上249

我的成长过程252