图书介绍

中国跤实战技法 防身摔技300招【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

中国跤实战技法 防身摔技300招
  • 纪富礼编著 著
  • 出版社： 北京：北京体育大学出版社
  • ISBN：7810510681
  • 出版时间：1996
  • 标注页数：331页
  • 文件大小：5MB
  • 文件页数：341页
  • 主题词：

PDF下载


点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢]  [在线试读本书]   [在线获取解压码]
点击复制MD5值：9af9f3faed210c02cf251b9622d56815

下载说明

中国跤实战技法 防身摔技300招PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载  详情点击-查看共享计划
建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

一、中国跤术常用术语1

(一)跤绊1

(二)跤呆3

(三)步法5

(四)抓法、拿法7

(五)手法10

二、各类跤绊技术分解13

(一)揣、入、崩类13

(二)踢、弹、崴类15

(三)勾、刁、别、切类17

(四)刀、耙、打类20

(五)撮、搂、挤、管类23

(六)抱腰、掞类25

(七)手别、手错、手攉类26

(八)掰、掀、挣、闪类28

(九)憋、靠、躺、扛类31

(十)掏、抠、捆、捞类33

三、实战摔跤进攻技法36

(一)过背摔36

(二)胯崩摔56

(三)踢弹摔58

(四)绊腿摔82

(五)抱腰、拿腰摔159

(六)按攉摔164

(七)掰掀摔177

(八)闪拧摔181

(九)枕靠摔183

(十)肩扛摔191

(十一)扳腿摔196

(十二)捆捞摔201

四、实战摔跤反攻技法207

(一)各种进攻跤绊的解207

(二)纯属反攻跤绊的破解304

热门推荐