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第一章 希望是世间万物的主宰2

希望是永恒的喜悦2

有希望的生命才不会枯竭5

每天给自己一个希望8

人生最美好的东西是希望11

积极进取，才能看到希望13

没有希望的人生不算人生16

有希望才能看到光明18

珍惜拥有的，就是富有的20

第二章 快乐是生活的真谛24

每个人都是快乐的24

“心”是快乐之根26

知足者常乐28

快乐源于简单的生活31

幽默是化干戈的“仙丹妙药”33

别自寻烦恼36

感恩可以涤荡一切尘埃39

微笑不需要理由42

试着忘记过去45

付出比获取更快乐48

善良是一种世界通用语50

忌妒是快乐的“毒药”53

欲望是最阴险的陷阱56

痛苦的另一面必然伴有快乐59

快乐生活是自己决定的61

再苦也要活下去63

第三章 宽容是人特有的一种涵养66

君子不争66

宽容是生活的丰富“资产”68

宽恕是保持心理健康的“维生素”71

宽容是智慧的结晶73

用宽容的品质来武装自己75

忍一时风平浪静78

宽容是一种精神境界80

大肚能容，容天下难容之事82

人生不曾完美过84

挣脱“小我”的羁绊86

宽容是摆脱烦恼的“良药”88

宽容是心灵间流淌的温馨90

第四章 乐观是成功的窍门儿94

乐观是走向成功的幸运星94

乐观是一剂良药97

悲观是成功的枷锁99

悲观与乐观的“一念之差”101

乐观是快乐人生的催化剂104

乐观的性格可以后天养成106

豁达是乐观的先锋109

自卑是进取的腐蚀剂112

人生就是充满缺憾的旅程115

缺陷是另外意义上的一种美118

缺陷是前进的动力120

忧虑是原地踏步的摇椅122

抑郁是走向成功的障碍物124

战胜自卑才能塑造自我127

第五章 热情是引导成功的磁石130

热情是取得辉煌成就的法宝130

成功和热情相辅相成133

热情是人们唯一的动力135

热情是成功的向导138

热情是无穷的力量之源140

伟大的热情能战胜一切142

热情可以创造奇迹144

热情是可以传递的147

热忱是灵魂之火149

第六章 认识自我是成功的“理想国”154

你是独一无二的154

正确认识自己156

面对现实，承认自己158

了解你自己的长处160

自己是生命的重心163

思想和行为是成功的必要条件165

面对挫折，学会自救167

找到自己的正确定位170

别跟自己过不去172

接纳自我，取长补短175

战胜了自己，等于战胜了一切178

第七章 自信是扭转乾坤的武器182

自信是成功的第一秘诀182

自信是做大事必备的素质185

自信是成功的导师188

自信是最可靠的资本191

信念是自信的储备品193

消极心态是成功的死巷195

别从“门缝”看自己198

天生我材必有用201

自助人助，自助天助204

自信是一种吸引力206

勇敢者到处有路可走208

自信是成功之祖211

自信是成功彼岸的“定位仪”214

第八章 一次选择就是一次放弃218

因为爱，所以放弃218

放弃是一种实实在在的美220

放弃是一种豁达的心胸222

选择是理性的取舍224

放弃是一种明智的选择226

拿得起，放得下229

放下是一门艺术232

按自己的方式选择生活234

思考是每个人应有的权力237