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序章 什么是心理学1

心理学是什么1

消除对心理学的误解3

心理学有哪些研究方法9

心理学与生活密切相关13

心理学在生活各领域中的应用14

第一章 认知心理学：我们的眼睛和耳朵可信吗16

感知是如何运作的16

你偏好哪种表象系统18

眼球解读线索19

人总是以自己为出发点来观照万物21

人的眼睛为什么能适应黑暗23

大小的恒定性24

为什么有时感觉时间过得飞快，有时又过得太慢26

人怎么能分辨出那么多张脸28

什么是洞察力30

什么是鸡尾酒会效应31

第二章 性格心理学：不曾了解的真实的自我33

为什么说性格决定命运33

不健康的性格会导致疾病35

人为什么没有长性36

自我防御机制影响人格的发展37

荣格的八种人格39

哪些力量塑造了我们的人格41

克雷契曼的五种性格43

性格与人格有何差异45

真的是江山易改本性难移吗46

人真的拥有四个“真正的自我”48

第三章 情绪心理学：为什么用牙齿咬住一支铅笔能让人感觉更快乐50

什么是情绪心理学50

什么是情感智商51

为什么要管理我们的情感54

信念的力量56

不良情感也具有正面意义58

人为什么会笑60

人为什么会愤怒62

比死亡更痛苦的，就是等待死亡63

反复做令自己恐惧的事就不恐惧了65

为什么哭过之后心里会畅快许多66

钱真的能买到快乐么67

越是不想拥有，越容易获得快乐和幸福69

第四章 行为心理学：人们为什么愿意为他们喜欢的人做事71

什么会影响我们对他人的判断71

情人眼里为什么会出西施73

乘电梯时，人为什么总是往上看74

人为什么要赶时髦76

见到有困难的人，为什么不愿出手相救77

人为什么喜欢跟风78

人们为什么愿意为他们喜欢的人做事80

人做事的积极性是由需要所决定的81

人人都爱表现自己83

人们是怎样寻求心理平衡的85

酸柠檬心理和甜柠檬心理87

为什么人总要追求完整、配套与协调88

第五章 自我管理心理学：缺点不过是营养不足的优点90

人为什么要压抑自己的真实个性90

管理好情感资源就没有压力了91

如何摆脱“期望越大，失望越大”93

如何用瘦杯、小碗和镜子来控制饮食95

祛除情感疤痕96

缺点不过是营养不足的优点99

神奇的“想象”和“心理暗示”100

很多时候最初印象是靠不住的102

养成快乐的习惯103

第六章 成功心理学：跳蚤为什么会自己给自己设限106

ABC模型、TOTE模型和计划106

为什么最好把你的目标公诸于众108

利用抽离和联合来增加自信109

启动自动成功的机制111

成功型性格的组成要素112

如何根据性格选对职业115

给自己一个小小的奖励116

创造力和无意识之间的通道117

第七章 决策心理学：为什么两个头脑不如一个头脑119

什么是决策心理学119

决策力就是选择力120

为什么两个头脑不如一个头脑122

决策的思维模式123

年轻人该选择哪一扇门124

第二次世界大战中将领们的军事直觉126

李鸿章“误国”从何而来127

30秒学会讨价还价的策略129

加一个鸡蛋还是加两个鸡蛋131

他们为什不吃肉粥呢132

第八章 职场心理学：如何才能让别人玩你发的牌134

激发部下、后辈的方法134

“压力越大，效率越高”的观点是不对的135

如何让别人玩你发的牌137

什么样的招聘广告最能吸引优秀人才的注意138

如何招聘和管理新员工139

使办公室气氛融洽的“维护法”141

如何与“生理性讨厌”的人相处143

如何影响上级和下级144

演讲的技巧——重在攻心146

如何成为一个看起来有才能的职员148

人都愿意做值得做的事149

第九章 营销心理学：如何能让堆积如山的物品一销而空151

为什么酒吧喝水要钱，却又提供免费花生151

超市里的心理战——瞄准了你的钱包152

便利店里的陷阱154

为什么牛奶装方盒子里卖，可乐装圆瓶子里卖156

人们因何而购买157

为什么价格越贵越好卖158

人为制造的短缺159

一文不值与重金难求161

价格尾数的促销作用162

什么是少量限定原理164

什么是权威效应165

引起消费者的好奇166

用恐惧和魅力打动人心167

第十章 人际关系心理学：吃亏为什么是福169

多角度了解自己和别人169

了解性格，与人和谐共处171

肢体语言能让人际关系更顺畅173

别让投射效应破坏了人际和谐177

发生人际冲突时该怎么办179

妨碍别人的反作用力不可低估181

利用DESC模型促进有效沟通182

力争与对方保持一致能增强亲和力185

社交中的“低能儿”187

提问是和谐人际关系的一种技巧189

幽默是处理人际关系的一种缓冲剂192

先接受再拒绝的“Yes,But”定律193

第十一章 投资心理学：了解自己的风险承受能力195

了解自己的风险承受能力195

摆脱情绪的困扰197

投资中的“阿Q精神”199

过度自信影响决策201

“赌场的钱”效应203

风险厌恶效应203

尽量返本效应204

心理价位的采纳和引导205

小心股市流言207

股民常见的心理误区分析210

第十二章 社会心理学：看演唱会时，观众为什么会跟着唱213

我们如何解释他人213

我们怎样感知和回忆我们的生活215

我们怎样才能作出准确的判断216

我们的信念倾向于自我实现吗218

看演唱会时，观众为什么会跟着唱219

信用卡的目的就是为了让你过度消费221

为什么在餐桌上的谈判容易成功222

“三人成虎”与三对一定律223

第十三章 男性心理学：为什么男人讨厌陪女人购物225

男人和女人有很大不同225

男人为什么讨厌女人给自己建议227

面对压力，男人选择把自己封闭起来229

男人为什么有那么多让人讨厌的习惯230

为什么男人讨厌陪女人购物232

为什么男人不爱问路233

为什么男人不停换电视频道235

男人为什么爱炫耀，爱吹牛236

为什么男人痴迷体育运动237

男人不关心细节，更不关心别人的私生活238

男人在厕所里讨论什么240

单身男人为什么不喜欢出国241

为什么男人热衷小团体242

第十四章 女性心理学：为什么女人喜欢长篇大论和喋喋不休244

神奇的“女大十八变”244

女人更擅长拆穿别人的谎言245

女人喜欢长篇大论和喋喋不休247

为什么女人喜欢拉着手走路249

女人能闻到男人的魅力250

为什么女人如此喜欢聊天252

女人为何喜欢刨根问底253

女性因何喜欢夸大其词254

女人说话总是喜欢转弯抹角256

女人倾诉时很反感男人走神257

女人的浪漫男人不懂258

为什么女人总是试图改造男人259

为什么女人的情绪容易波动261

女性为什么钟爱钻石262

第十五章 爱情心理学：酒吧的灯光为什么都很昏暗264

爱情是被荷尔蒙冲昏头脑的结果吗264

是什么让恋爱的女性光彩照人265

爱情更容易让男人变得愚蠢，而不是女人267

就爱情而言，女人是专职的，男人是兼职的268

为什么高级宾馆的酒吧都设在高层269

约会时为什么要看电影271

被拒绝的不安是可以克服的272

喜欢一个人，需要理由吗274

吊桥上产生的爱情275

“一见钟情”的心理原因277

求爱的姿势与信号278

酒吧的灯光为什么都很昏暗279

接触越多越喜欢对方281

恋爱达人的秘诀282

第十六章 性心理学：女性的友善为何被男人误解为性诱惑284

细腰丰臀的女性因何受欢迎284

为什么大胸女人更吸引男人285

男人是燃气灶，女人是电炉子287

男人为什么那么喜欢看美女288

女性的友善为何被男人误解为性诱惑289

为什么男人会用性去感受爱情291

男人如何把性与爱分开292

女人的拒绝让男人备受打击293

男人和女人想从性中得到什么294

为什么会有同性恋者295

第十七章 婚姻心理学：为什么婚姻会让男人安定下来297

为什么女人不像以前那么温顺了297

七年之痒299

男人对女人有“亲密周期”300

男人不像女人那样重视感情生活301

人类为何对情人那么痴迷303

男人为什么把婚姻叫做“围城”304

为什么家庭对女性更重要306

为什么男人憎恶闹情绪的女人307

为什么婚姻会让男人安定下来309

生育儿子的家庭离婚率偏低310

妻子能帮丈夫减压311

漂亮男人很难成为好丈夫312

第十八章 色彩心理学：为什么蓝色汽车发生交通事故的概率最高314

不可思议的色彩魔力314

为什么蓝色汽车发生交通事故的概率最高315

何谓色彩心理学317

人类探究色彩的历史319

色彩心理学的实践321

人们对颜色的偏好有所不同的理由322

通过喜欢的颜色看性格324

配色的基础知识326

配色给人的印象328

服装颜色传递的信息329

服装颜色与个人心理密切联系331

个人色彩系统332

第十九章 图画心理学：随手涂鸦的作品就是人生成长的记录335

随手涂鸦的作品就是人生成长的记录335

什么是图画心理学336

图画心理学的基本理论337

常见的图画技术338

怎样分析人像画340

怎样分析屋一树一人图画342

第二十章 音乐心理学：常听莫扎特的小提琴曲能变聪明吗344

什么是音乐心理学344

什么是音乐感和音乐记忆345

什么是音乐才能和音乐创造347

“莫扎特效应”的神话348

日本人的“绝对音感”350

第二十一章 运动心理学：上场前，运动员为什么要击掌高喊352

什么是运动心理学352

运动员为什么会不顾禁令和道德而服用兴奋剂353

上场前，运动员为什么要击掌高喊355

足球守门员的精神压力356

关键时刻为什么会发挥失常357

第二十二章 犯罪心理学：为什么蓝色防范灯可以降低犯罪率359

什么是犯罪心理学359

引导犯罪人走向新生的矫正心理学361

为什么蓝色防范灯可以降低犯罪率362

导致犯罪的性格与环境364

正常就是符合平均状态吗365

模仿犯罪的心理366

十大精神病质类型368

人格障碍与犯罪的关系369

社会规范导致的犯罪371

青少年犯罪的原因在于环境还是性格372

不良行为与性格有什么关联374

第二十三章 灾害心理学：见到火就觉得心脏要跳出来似的376

为什么灾害时的情景会重复出现376

什么是灾害心理学377

应激的心理反应379

什么是心理危机380

灾难心理危机的一般性反应382

心理危机的异常表现383

第二十四章 发展心理学：人为何不在妈妈的肚子里多发育一段时间385

什么是发展心理学385

人为啥不在妈妈的肚子里多发育一段时间386

为什么老幺都爱撒娇388

发展中的男性与女性389

一个家庭的小孩为何性格迥异391

环境对人的成长与发展影响重大392

儿童成长的心理障碍393

青春期的“危险性”395

人为什么会渴求知识396

什么决定了男女的职业选择397

美好的婚姻是否意味着长寿399

工作不只是为了谋生400

第二十五章 儿童心理学：小女孩为什么喜欢抱洋娃娃402

小孩子的心理不简单402

何谓幼儿敏感期403

0～1岁婴儿期：建立基本信任的关键阶段405

3～12岁为何叫“水泥期”406

孩子在童年需要经历哪些心理体验408

孩子的每个第一次都很重要410

孩子有三个不快乐期411

如何应对孩子的第一、第二反抗期413

孩子为何喜欢扔玩具414

淘气鬼背后的秘密416

第二十六章 教育心理学：为什么某些“傻瓜”倒成了天才418

怎样为宝宝取个好名字418

预测孩子命运的棉花糖419

什么样的水，养什么样的鱼421

什么是“心理性矮小症”422

“心理肥胖儿”的溺爱综合症423

父母的关爱水平影响孩子的智商高低425

听话的孩子未必就是好孩子426

为孩子煲一锅心灵鸡汤427