张秀勤刮痧 一刮就好 私人定制的精准刮痧法【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

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全息刮痧法1

第一章 张秀勤刮痧健康法8

一刮就好，好在哪里8

气血畅通，病愈体健8

整体双向调节，扶正祛邪9

边诊边治，私人定制的精准刮痧10

看痧象分虚实定病位11

刮痧板下分虚实知轻重11

第二章 一刮就好的奥秘14

刮痧激发机体的自调机能14

刮刮皮肤为什么能治那么多病15

皮肤有经络循行，穴位是各脏腑器官的“开关”和“加油站”15

皮肤与内脏血管神经相连15

一刮就好的原因16

刮痧化瘀、净血、通脉16

刮痧清热解毒，净化体内环境18

刮痧松解筋肉粘连，修复损伤20

刮痧整体调节，一刮多效20

一刮就好，疗效有快慢21

实证刮痧“速通减负”好得快22

虚证气血不足好得慢24

虚实夹杂证快慢有别25

第三章 一刮就好的刮痧方法28

刮痧器具与刮痧方法28

刮痧器具28

十大刮痧方法30

一刮就好的刮痧技巧32

刮拭按压力——一刮就好的关键32

刮拭速度——决定补泻效果和舒适度32

刮拭长度和面积——分寸之间有讲究32

刮拭时间与刮拭间隔——因人而异33

两种刮痧方法33

刮痧的步骤及刮拭后的反应35

刮痧五步走35

刮痧后的反应36

刮痧的禁忌症、注意事项37

6种禁忌症37

7大注意事项37

第四章 分清虚实定手法、选搭档，一刮更好40

虚实症候刮法不同，一刮就好40

实证刮法重宣泄，痧出即好40

虚证刮法补正气，不追求出痧41

虚实夹杂有补有泻42

如何选配刮痧搭档一刮就好43

气血不足配按摩43

虚寒证配艾灸44

风寒湿证配拔罐44

实热证配拔罐44

血瘀辨证配搭档45

复杂病症需综合治疗45

第五章 常见病症分虚实一刮就好48

简便四法快速辨虚实症候48

内科病症49

感冒49

咳嗽52

哮喘55

中暑58

糖尿病60

痛风64

高脂血症67

高血压71

中风后遗症75

眩晕79

心绞痛82

心悸85

低血压88

失眠91

头痛94

面神经麻痹97

食欲不振100

胃脘痛103

呃逆106

胆囊炎、胆结石109

腹泻112

腹胀115

便秘118

泌尿系感染121

外科病症124

颈椎病124

落枕127

肩周炎130

网球肘133

腰痛、腰椎间盘突出136

膝关节痛139

腓肠肌痉挛142

足跟痛145

荨麻疹148

痔疮151

五官科病症154

牙痛154

鼻窦炎、过敏性鼻炎157

咽喉肿痛160

目赤肿痛163

近视166

干眼症169

妇科病症172

月经不调172

痛经175

闭经178

盆腔炎（带下病）181

乳腺增生、乳腺炎184

更年期综合征187

子宫肌瘤190

男科病症193

前列腺炎、前列腺肥大193

阳痿、早泄196

遗精199

儿科病症202

小儿腹泻202

小儿厌食症205

小儿遗尿症208

附录211

人体经络穴位速查图表211