图书介绍

美肤笔记本 冬季篇【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

美肤笔记本 冬季篇
  • 雅邦生活馆编委会编 著
  • 出版社： 合肥：黄山书社
  • ISBN：7807075481
  • 出版时间：2007
  • 标注页数：143页
  • 文件大小：16MB
  • 文件页数：149页
  • 主题词：女性－皮肤－护理

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图书目录

冬季里的第一课——做个无毒女人1

冬季肌肤的生理特点3

审视皮肤上的情绪图4

掌握冬季护肤的要点6

熟记护肤的注意事项7

把握不同皮肤的清洁8

冬季护肤的第一阶段——洁面去污 补水保湿9

美容护肤方案：1.掌握补水按摩术12

2.根据生活习惯调整护肤方式13

3.在家做个简易蒸脸14

如何选用护肤品：粉脂篇15

生理周期：疲倦期17

光滑期25

粉刺期40

冬季护肤的第二阶段——饮食调理 重点修复49

美容护肤方案：1.抗橘皮运动方案52

2.磨砂膏去除角质层53

3.防治皲裂和瘙痒54

如何选用护肤品：护肤霜篇55

生理周期：疲倦期57

光滑期65

粉刺期80

冬季护肤的第三阶段——追求完美 深层养护89

美容护肤方案：1.芳香精油沐浴92

2.体验冬日健康彩妆93

3.寒冬肌肤保暖良方95

4.橄榄油防止冻伤96

如何选用护肤品：沐浴液篇97

生理周期：疲倦期99

光滑期107

粉刺期122

做个水样美人——干燥冬季中的皮肤护理131

厨房中的新鲜眼膜33

彩妆的合理搭配134

年轻十岁的“达·芬奇密码”135

怕黑女人的出行“靓白”计137

正在流行的中药美容138

“电脑皮肤”的完全养护139

使肌肤增加光彩的“扫黄”140

让皮肤与年龄同步142

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