图书介绍

我的心灵家园 大学生心理健康与调适【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

我的心灵家园 大学生心理健康与调适
  • 倪莉著 著
  • 出版社： 徐州：中国矿业大学出版社
  • ISBN：7811071495
  • 出版时间：2005
  • 标注页数：288页
  • 文件大小：11MB
  • 文件页数：299页
  • 主题词：大学生－心理卫生－健康教育

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图书目录

第一章　健康与心理健康1

第一节　心理健康的涵义2

第二节　大学生心理健康的标准9

第二章　大学新生的入学适应34

第一节 大学新生常见的适应障碍35

第二节　大学新生入学阶段的自我调适42

第三章 大学生自我意识的领悟与发展48

第一节　自我意识概述49

第二节　大学生自我意识的发展56

第四章　大学生学习与心理健康69

第一节　大学生学习的特点70

第二节 大学生学习中的心理困扰与自我调适76

第五章　大学生人际交往与心理健康90

第一节　大学生人际交往的特征91

第二节　大学生人际交往障碍与自我调适95

第六章　大学生情绪管理116

第一节　情绪与心理健康117

第二节 大学生不良情绪的自我调适123

第七章　大学生恋爱与性心理健康148

第一节　大学生恋爱与性心理发展特点149

第二节　大学生恋爱与性心理调适158

第八章 网络与大学生心理健康187

第一节　网络与大学生188

第二节 网络心理问题与调适196

第三节 网络成瘾的预防205

第九章　大学生择业心理辅导215

第一节 大学生毕业求职的心理准备216

第二节　大学生择业中的心理问题与自我调适227

第十章　心理咨询与心理疾病的防治240

第一节　大学生心理咨询的途径和方法241

第二节　大学生心理疾病的防治260

附录272

参考书目286

后记288

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