图书介绍

更年期综合征自然疗法【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

陈惠中编著著
出版社：北京：金盾出版社
ISBN：9787508256313
出版时间：2009
标注页数：352页
文件大小：44MB
文件页数：362页
主题词：更年期－综合征－自然疗法

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图书目录

一、基础知识1

（一）女性生殖器的构成及功效1

（二）女性的性腺及子宫内膜周期性变化3

（三）更年期的概念及时间范围9

（四）更年期妇女内分泌激素及性器官的变化16

（五）更年期的临床症状19

（六）更年期综合征临床表现及保健措施28

二、药膳疗法53

（一）更年期综合征患者药膳调养原则53

（二）更年期综合征患者常用的药膳方55

（三）更年期综合征患者常用的食疗方68

三、体穴针疗138

（一）治疗更年期综合征常用体穴138

（二）针刺治疗法146

四、艾灸疗法158

（一）更年期综合征的温和灸治疗158

（二）中医辨证艾灸治疗158

（三）更年期综合征针灸合推拿治疗161

五、耳疗162

（一）耳针治疗162

（二）耳压治疗163

（三）耳部按摩治疗164

（四）更年期综合征耳疗验方165

六、手疗168

（一）更年期综合征常用的手疗穴位168

（二）更年期综合征常用的手部按摩反射区及按摩手法171

（三）手疗验方173

七、足疗177

（一）更年期综合征常用的足部按摩反射区及适应证177

（二）更年期综合征常用的足疗穴179

（三）足疗验方183

八、脐疗和药敷疗法189

（一）脐部药物敷贴189

（二）药物穴位敷贴验方192

九、拔罐和刮痧疗法197

（一）拔罐疗法197

（二）刮痧疗法200

十、穴位注射和埋线疗法203

（一）穴位注射治疗203

（二）穴位埋线治疗206

十一、按摩疗法208

（一）治疗更年期综合征常用的按摩手法208

（二）常用的按摩疗法211

（三）自我按摩疗法216

十二、养生功疗法220

（一）养生功疗法的概念、功效和适应证220

（二）更年期综合征常用的养生功疗法221

十三、运动疗法224

（一）运动的作用224

（二）运动疗法的注意事项225

（三）更年期综合征常用的运动疗法226

十四、沐浴疗法253

（一）沐浴疗法的概念及注意事项253

（二）更年期综合征常用的沐浴疗法254

十五、娱乐疗法260

（一）娱乐疗法的概念及种类260

（二）更年期综合征常用的娱乐疗法260

十六、心理疗法268

（一）心理治疗的概念及方法268

（二）更年期综合征对症心理治疗270

十七、起居疗法274

（一）起居疗法要点274

（二）更年期综合征常用的起居疗法276

附录保健药膳方280