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Lesson 1 为了幸福，你必须改变自己1

Point 1 分期投入，感情投入急不得2

Point 2 聪明的女人不会想去拴住男人4

Point 3 不为爱情而活，爱情往往更幸福7

Point 4 在爱情中，女人需要多一点自信9

Point 5 女人可以主宰自己的命运12

Point 6 嫁得再好也要有份事业15

Point 7 真正独立起来，幸福就来18

Lesson 2 男人是视觉动物，你要保持美丽21

Point 1 美丽是女人一生的“事业”22

Point 2 女人穿对了，魅力就有了25

Point 3 爱惜自己的脸，美丽不减分28

Point 4 精装加精致，吸引力无敌31

Point 5 自然美亦是女人的优势33

Point 6 请你相信“百变所以美丽”36

Point 7 坚持走属于自己的美丽之路38

Lesson 3 除了美丽，女人还要多一点气质41

Point 1 优雅的气质让女人更有味道42

Point 2 微笑是女人最迷人的表情45

Point 3 品位是女人魅力的源泉48

Point 4 仪态美比脸部美更具吸引力51

Point 5 通过兴趣爱好培养出好气质54

Point 6 在细节之处做足“功课”57

Point 7 知性其实也很“性感”60

Lesson 4 柔和是女人的独门“必杀技”63

Point 1 以柔克刚，发挥你的优势64

Point 2 温柔的话要温柔说66

Point 3 用你的温柔融化误解的坚冰69

Point 4 亲和力与温柔度成正比72

Point 5 眼泪有时是一种绝妙的美丽75

Point 6 柔软会激发男人的“保护欲”78

Point 7 “女强人”不是生活中的角色81

Lesson 5 女人这样说，男人最爱听84

Point 1 撒娇是征服男人的有力武器85

Point 2 把心中的爱大方说出来87

Point 3 男人也渴望听到甜言蜜语90

Point 4 吵架也可以是一种“情趣”93

Point 5 称赞他，他会更疼你96

Point 6 鼓励对方，比苛求更管用99

Point 7 当他想说的时候，安静地听102

Lesson 6 浪漫不光是男人的专利105

Point 1 “老夫老妻”也要创造浪漫106

Point 2 浪漫不分贫穷与富贵109

Point 3 多来几次“爱的旅行”112

Point 4 打动内心的浪漫最珍贵115

Point 5 成功的浪漫制造者118

Point 6 性感是一种强大的吸引力121

Point 7 放开自己，给生活加点情调124

Lesson 7 破坏幸福的事，尽量少去做127

Point 1 “猜心游戏”别玩过火128

Point 2 抱怨是破坏情感的催化剂131

Point 3 不要让唠叨成为习惯134

Point 4 男人的“面子”很重要137

Point 5 给男人适度留点儿私房钱140

Point 6 你不应该抱怨男人挣得少143

Point 7 比较是婚姻幸福的大忌146

Lesson 8 距离美，是保持幸福的美149

Point 1 距离是夫妻关系的艺术150

Point 2 小别胜新婚，距离产生美153

Point 3 不强求加入对方的“小圈子”156

Point 4 在婚姻之中做到保持自我159

Point 5 让男人做他不喜欢的事就错了162

Point 6 你独立，对方也有这个权利164

Point 7 给彼此都留出隐私的空间167

Lesson 9 聪明的女人都善于“装傻”170

Point 1 永远不要表现得比他更聪明171

Point 2 偶尔冒傻气的女人最可爱173

Point 3 在男人身边做个笨笨小女人176

Point 4 “粗线条”也是一种线条179

Point 5 做男人心中的那片阳光182

Point 6 思想要成熟，表现要纯真185

Point 7 偶尔糊涂也是一种幸福态度187

Lesson 10 婚恋的幸福是经营出来的190

Point 1 做男人身边的崇拜者191

Point 2 不要试图去改变他193

Point 3 懂得退让的女人最幸福196

Point 4 妥协是一种爱的语言199

Point 5 及时把小矛盾化解干净202

Point 6 善意的谎言往往更美丽205

Point 7 再忙也不能忽略家庭207

Lesson 11 好心态是收获幸福的关键210

Point 1 获取幸福婚姻的密码211

Point 2 把好事都记住，把坏事都丢掉213

Point 3 信任是婚姻稳固的基石216

Point 4 宽容，会给婚姻增添风景219

Point 5 正面接受婚姻中的平淡222

Point 6 做一个珍惜爱和缘分的女人224

Point 7 爱上现在，拥有的就是最好的226

Lesson 12 做男人最有力的帮助者229

Point 1 给“贤内助”下个新定义230

Point 2 为了他的事业，你要保持美丽233

Point 3 当丈夫失意时，积极安慰236

Point 4 为他的事业“出谋划策”239

Point 5 用你的肩膀消除他的疲惫241

Point 6 成为一位出色的贤妻良母243

Point 7 很多应酬本身就是男人的工作245