图书介绍

懒人也炖补【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

林秋香著著
出版社：北京：中国轻工业出版社
ISBN：7501951632
出版时间：2006
标注页数：95页
文件大小：36MB
文件页数：100页
主题词：保健－汤菜－菜谱

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图书目录

part 1 滋补美丽餐减脂瘦身黄花酸菜笋片汤6

丰胸花生炖猪蹄8

花生紫山药炖奶9

鲜奶炖蛋10

去斑美白天冬美白丝瓜露11

黑豆野菇黄瓜丝12

双豆薏仁汤14

消痘连翘苦瓜球15

三花海瓜子汤16

荸荠豆沙炖蛋清18

恢复皮肤弹力麻油当归炖蟹20

双耳海参汤22

乌发亮丽杜仲首乌鸡汤23

芝麻核桃露24

抗老除皱黄精养颜虾26

金笋炖双鲜27

润喉爽声鲜茄炖翠衣28

川贝陈皮炖梨30

百合银耳罗汉露31

part 2 活力健康餐四肢冰冷归芪炖羊腩34

加味姜母鸭35

皮肤干燥玉竹当归鳗36

首乌蒺藜鸡翅汤37

血液循环不顺香茅姜黄海鲜汤38

当芍木瓜骶骨汤40

舒筋活血川七炖牛小排41

葛根狗尾草鸡汤42

恢复体力刺五加人参鸡翅汤43

四君炖排骨44

增强免疫力西参胡萝卜排骨汤46

山药黄芪炖牛肉48

强肝固肾鹿茸炖乌鸡49

海马羊骨汤50

马铃薯香菇炖肉52

抗病防癌虫草灵芝鸡53

白菜菇菇锅54

健脑益智核桃首乌鲍鱼仔汤56