青春的敌人 最容易毁掉人生的12种陋习【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

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序言1

陋习一懒惰：天上不会掉馅饼1

陋习透视3

1.贪图安逸3

2.无所事事5

3.等待幸运6

4.满足现状7

实效治疗10

1.激活动力，让惰性在你身上消亡10

2.说一尺不如行一寸11

3.选择现在，马上行动13

4.勤奋才能获得成功的机会15

5.勤奋是创造之神16

6.珍惜生命中的每一秒钟17

陋习二守旧：不要把自己关在笼子里19

陋习透视21

1.只信经验21

2.循规蹈矩22

3.墨守成规23

实效治疗26

1.唯有创新才有出路26

2.突破前人固有的思想束缚27

3.突破惯性思维的桎梏29

4.培养一双善于发现的眼睛30

5.转换一下你的思路31

6.在变化中寻找人生的突破口33

7.开发与众不同的创新意识34

8.适当冒险：该出手时就出手36

陋习三依赖：我的人生我不做主39

陋习透视41

1.高智商，低能力41

实效治疗43

1.人生的路要靠自己走43

2.只有自立才能拯救自己45

3.靠己立身，自己的事自己干46

4.培养自己的自救能力47

5.自己的人生自己做主48

6.要自强而不要拐杖50

7.靠自己养活自己52

8.将自己推到激流之中53

陋习四急躁：心急吃不了热豆腐57

陋习透视59

1.急于行动59

2.行事鲁莽60

3.被愤怒左右62

实效治疗64

1.克制自己的浮躁之心64

2.安静的心才能承载梦想67

3.脚踏实地，做力所能及的事68

4.三思而行，不打无准备之仗69

5.锻炼自己的耐烦之心71

6.调整自我：在任何时候都保持理智72

7.迂回有时比直接更快75

8.选择精神愉快而不是愤怒76

陋习五等待：白了少年头，空悲切79

陋习透视81

1.只说不做81

2.犹豫不决82

3.优柔寡断84

实效治疗86

1.人生规划，不能只是空中楼阁86

2.主动出击才能与成功握手87

3.创造机会而不是等待机会89

4.抓住时机，力争改变自我90

5.时时刻刻做好准备92

6.大胆行动才能梦想成真93

7.强迫自己迈出第一步96

8.坚持方向，勇敢行动98

9.抓住今天而有所作为99

10.抛开犹豫从现在开始做101

陋习六自卑：别不把自己当回事105

陋习透视107

1.自卑情结107

2.贬低自己109

3.关注自己的缺陷110

实效治疗112

1.把自卑踩在脚下112

2.生命的脚本由自己书写113

3.把自己看成第一流的人物115

4.坚信天生我材必有用116

5.学会激励自己118

6.大喊一声：我能行120

7.用自嘲化解自卑122

陋习七敷衍：纸糊的衣服不挡寒125

陋习透视127

1.轻易放弃127

2.投机取巧128

3.马虎轻率129

4.消极被动131

实效治疗133

1.绝不做半途而废的人133

2.锲而不舍，不轻言放弃134

3.没有任何借口136

4.始终保持一种热情137

5.竭尽全力，力求完美138

6.实干精神会使你脱颖而出140

7.把毅力当成一种习惯141

8.培养谨慎细心的工作习惯143

陋习八盲从：莫让浮云遮望眼145

陋习透视147

1.盲目跟风147

2.盲从别人148

3.依附强者150

实效治疗152

1.没有个性就没有创造性152

2.绝不盲目模仿别人153

3.保持自己的主见155

4.为人生确立明确的奋斗目标156

5.做自己最擅长的事158

6.养成自我决策的习惯160

7.勇于质疑161

陋习九骄傲：仰面朝天的瘪麦穗163

陋习透视165

1.沾沾自喜165

2.看轻别人166

3.眼高手低168

实效治疗170

1.谦虚会使你终生受益170

2.任何时候都不要骄妄傲慢171

3.成功后不要独享荣耀173

4.要给别人留后路175

5.不要有任何虚伪的谦逊177

陋习十无序：眉毛胡子一把抓179

陋习透视181

1.工作没条理181

2.杂乱无章182

3.一心二用184

实效治疗186

1.分清轻重缓急，重要的事先做186

2.掌握好生活的节奏感188

3.学会重点思维191

4.化繁为简，提高时间的使用效率192

5.办大事和办要事的运筹原则194

6.专注地做好每一件事情195

陋习十一抱怨：背对阳光只能面对阴暗199

陋习透视201

1.唠叨不止201

2.指责别人202

3.斤斤计较203

实效治疗206

1.没有什么大不了206

2.凡事往好处想207

3.别为小事烦恼不止209

4.不要怕麻烦211

5.挺起身，障碍就挡不住212

6.为往事干杯，和烦恼再见214

陋习十二浪费：多出少进贫困降临217

陋习透视219

1.不恰当花钱219

实效治疗222

1.该花则花，不该花不要花222

2.把钱存入银行224

3.省一元大于赚一元225

4.计划消费，摆脱消费困惑227