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第一部分 基础理论3

开设“体育与健康”课的着力点3

如何树立素质教育体育观4

体育教学中为什么要实施素质教育5

在体育与健康课教学中如何进行素质教育6

武术教学中的素质教育8

快乐体育的目标和内容10

快乐体育教学实践特点10

在蹲踞式跳远中如何运用快乐教学11

如何在农村小学体育教学中实施愉快教育13

农村小学体育课愉快教学的途径14

何谓成功体育教学16

终身体育教学四要素19

体育课的结构怎样划分20

如何理解体育课的密度23

在体育课中如何计算练习的时间24

体育课包括哪些课堂常规25

如何认识体育活动课26

体育教学手段的概念与作用29

体育教学手段如何分类30

怎样进行体育教学方法的选择31

运用体育教学方法应注意的问题33

为什么要进行准备活动36

怎样做准备活动37

影响专门性准备活动的因素有哪些38

影响讲解效果的几个因素39

体育教学“十备”指什么41

提高编写体育教案质量的八大要点43

教学口诀的“编”与“用”46

如何熟记教案48

如何写好课后小结51

为什么练前要热身，练后要拉伸52

放松活动三阶段53

整理放松九法54

第二部分 教师素质59

怎样培养一支高素质的体育教师队伍59

体育教师要按素质教育要求塑造自己60

初中体育教师应具备的条件62

新教师上岗前怎样做好准备工作65

体育教师有哪三种教学风格67

体育教师如何塑造自我形象69

如何树立体育教师的威信70

体育教师如何控制情绪72

课堂教学中教师的情感74

体育教师人际行为对学生的影响77

怎样调动高校体育教师工作积极性79

优秀体育教师成材分析81

体育教师如何消除对学生的成见83

如何上好第一节课85

教师语言与体育教学85

体育教师的提问艺术86

如何指导实习教师上课89

体育教师批评方式有哪“八忌”90

体育教师应具有哪些应答技巧92

体育教师怎样提高板书能力95

如何提高中小学体育教师应变能力96

怎样提高中小学体育教师教学研究能力98

第三部分 思想教育103

体育与健康课为什么要进行思想品德教育103

体育教学的德育功能105

体育教学中进行思想品德教育的基本要求106

德育教育应把握哪几个时机107

进行思想品德教育应注意哪些问题109

体育教学中进行思想品德教育的方法111

如何设计高中体育教学中的思想品德教育113

怎样将游戏与德育渗透115

如何注重对学生非智力因素的培养116

情感因素如何运用118

体育教学中如何培养学生的进取动机120

挫折教育与体育教学的关系122

如何培养学生的竞争与合作意识123

体育教学中学生恐惧心理的成因及其克服方法125

农村学生上体育课的心理障碍是什么128

女生初学游泳的心理障碍如何消除129

如何克服跨栏跑教学中学生的心理障碍131

怎样克服女生跳马害怕心理134

如何培养中学女生学习体育的自信心134

如何把握体育教学鼓励的时机与方法136

激励在长跑教学中的作用140

体育教学管理的意义145

第四部分 教学管理145

体育教学管理有什么特点146

体育教学管理的领域包括哪些148

体育教学管理的原则150

体育教学管理的基本环节152

体育教学质量的四级管理154

教学管理中应调动的积极因素156

课堂教学管理的七种方式158

体育课堂教学的隐性管理160

体育教学中的柔性管理163

游戏教学管理的要点166

如何了解学生167

如何利用体育骨干168

体育组长工作有哪“八要”169

影响课堂纪律的消极因素171

搞好体育课堂纪律有哪“六要”173

如何对学生严格要求174

中小学体育差生形成的原因及转化175

体育课中行为差生现象分析177

体育课中如何引导调皮学生179

转变差生“八优先”181

第五部分 教学改革与能力培养187

体育教学改革改什么187

怎样围绕素质教育深化体育教学改革189

学校体育改革的思路和做法191

怎样对高校体育教学进行改革192

如何把握农村中学体育教师教改心态194

如何改进跳远教法195

如何进行铅球考核方法改革196

肩肘倒立教学新法198

跳马教学新尝试198

如何重视培养学生的能力199

怎样看待中学生创新精神与能力的培养201

如何培养学生综合分析、解决问题的能力202

如何培养学生主动性、创造性学习能力205

提高教学能力的必要途径207

如何培养学生的编操能力208

如何培养体育专业学生的实践能力209

如何培养学生的自主学习能力211

如何培养学生的体育能力213

如何教会学生观察214

体育教学中培养学生创造性的几点做法216

第六部分 教法理论221

体育教学为何应重视学习方法的传授221

如何理解体育教学中教法和学法223

何谓视觉信息类体育教学方法224

何谓听觉信息类教学方法226

体育教学中如何运用提问法228

如何运用直观法230

如何运用完整与分解教学法232

如何搞好体育理论课教学235

中学体育知识课的教学方法236

小学低年级体育课的教法238

怎样上好高三体育课240

怎样创设宽松的学习环境241

体育动作何时复习效果最佳242

“辩论”在室内教学中如何运用243

体育教学中怎样活用模仿244

中小学体育教学中的导人法有哪些245

点拨的时机246

头部姿势在体育教学中的作用248

语言在体育教学中的重要作用249

“趣味报数法”如何运用253

“激励性教学法”如何运用255

“读秒法”在体育教学中如何应用256

“笑着跑”的作用是什么258

“示错法”运用要点是什么259

“八秒钟跑”的教学方法是什么259

学生“自喊自练”的运用260

如何安排见习生的“见”与“习”262

如何搞好小学低年级报数教学264

怎样对弱智学生进行教学265

体育课集中注意力16法266

怎样安排体育学习困难生的补救教学268

体育教学中身体练习的顺序是什么270

体育教学中“奖励”法如何运用271

学生从事健美训练应注意的几个问题272

第七部分 田径教法277

分段注意教学法在田径教学中的运用277

伸展运动在短跑整理活动中的运用279

短跑教学如何提高放松能力282

短跑不能忽视足前掌着地技术284

提高女生短跑速度的要点是什么284

后蹬跑常用练习方法286

跑步时身体为何要前倾287

跑步时步子越大越好吗288

跑步时脚跟先着地好，还是前脚掌先着地好288

蹲踞式起跑为什么要用起跑器289

蹲踞式起跑和站立式起跑有什么区别290

如何进行50米跑的练习291

跨栏跑产生跳栏错误动作及纠正方法293

中长跑教学中易被忽视的问题294

“默数步数法”在中长跑中如何运用295

体育教学中如何发展耐力296

“切脉法”在耐久跑教学中如何应用297

耐久跑趣味练习12法298

课上学生出现“极点”怎么办300

冬季越野赛的新方法是什么300

如何正确运用立定跳远摆臂动作301

立定跳远怎样才能跳得远302

立定跳远教法新招302

怎样理解立定跳远的“蹲”与“蹬”303

教学提示在走步式跳远教学中如何运用305

纠正跳远前栽落地的方法是什么306

中学体育课跳高考试如何降杆307

助跳板在背越式跳高教学中如何运用308

背越式跳高常见错误纠正方法309

背越式跳高助跑教学中易出现的问题及改进方法311

怎样纠正“屈髋”313

铅球教学中应注意的几个问题314

“发现法”如何在铅球教学中运用316

标枪最后用力易犯错误及纠正方法317

中小学迎面接力有哪些弊端，如何改进319

体操教学中男教师如何对女生保护与帮助323

体操323

第八部分 体操、球类及武术教法323

间接帮助在体操教学中如何运用324

怎样把握小学低年级学生排队难的问题325

条件练习法在队列原地转法中如何运用326

技巧头手翻的常见错误及纠正326

鱼跃前滚翻练习中应注意的问题328

单杠骑撑前回环为何注意开始姿势的教学329

怎样尽快掌握单脚蹬地翻身上330

纵箱分腿腾越的练习步骤331

如何教好冬季体操教材331

球类333

初学垫球不宜强调“提肩”动作333

排球接发球技术要领是什么335

双手胸前传接球易犯错误及纠正336

如何使学生更好地掌握持球交叉步突破技术337

“行进间投篮”的“渐进练习法”是什么338

在农村中小学应如何开展足球运动339

女生足球课教学方法340

脚内侧踢球易犯错误及纠正方法341

武术342

武术教学的“一抓、二熟、三诱导”342

武术套路的教学步骤343

高校武术套路教学的六要素343

如何记忆武术套路345

如何使学生尽快掌握武术动作347

为什么马步横打应突出“横”字348

怎样运用“四人领做法”复习武术套路349

怎样进行弓步压腿教学350

第九部分 场地器械353

场地设计是上好体育课的重要一环353

小场地五形图及其运用354

显示圈在教学中如何应用356

体育教学媒体的选择与应用357

气球在足球教学中如何妙用359

橡皮带在推铅球训练中如何运用360

橡皮带在短跑力量训练中的应用361

“线”在体育教学中的特殊功能363

“方凳”在教学中如何应用364

“墙”在体育教学中如何应用365

挂图运用的时机与条件366

体育课上怎样巧用手帕368

怎样利用标志物校正投篮出手角度369

如何正确、规范地使用口哨和手势370

哨子的语言371

音乐在体育教学中的作用372

第十部分 运动损伤377

体育课如何加强安全措施377

预防体育课中发生伤害事故的十一项措施378

如何预防水泥场地上的运动损伤380

消除运动疲劳的按摩手法381

怎样进行软组织损伤的护理382

肌肉痉挛的紧急处理383

肌肉“抽筋”的预防与处理方法384

掌指和指关节运动损伤的治疗384

导致“标枪肘”的原因、预防及治疗386

如何自我防治小腿抽筋388

如何预防急性腰扭伤388

腰部劳损产生的原因389

如何治疗腰肌劳损390

体育教师怎样慎防腰肌劳损390

踝关节急性扭伤的治疗391

踝关节扭伤的预防394

怎样预防跨栏教学中的损伤395

中学器械体操教学中运动损伤的预防方法396

健美操运动中的损伤397