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问题的提出1

选题依据1

国内外文献研究综述4

国内文献研究综述4

国外文献研究综述6

研究对象与方法10

研究对象10

研究方法11

文献资料法11

专家访谈法11

问卷调查法12

个案分析法13

数理统计法14

训练与比赛观察法14

结果与分析15

本研究相关概念的探讨15

训练理念15

训练理论19

现代足球的竞技特点及发展趋势20

足球比赛制胜规律探讨20

现代足球比赛的发展趋势分析37

现代足球比赛的基本特征39

现代足球比赛球队获胜的趋势分析41

青少年足球战略性训练理念分析45

国外青少年足球战略性训练理念分析46

中国青少年足球战略性训练理念分析56

青少年足球训练理念内涵及其评价70

青少年足球操作性训陈理念分析71

操作性训练理念的内涵和意义71

国外青少年足球操作性训练理念分析72

中国青少年足球操作性训练理念分析81

青少年足球实践训练探讨105

培养兴趣，树立以球员为中心的训练理念106

满足球员追求乐趣的需要106

按照少年儿童的自主意志安排训练106

青少年球员的训练要摆脱成人的足球模式107

树立球员第一、球队第二的训练理念107

树立为青少年长远发展精心规划的理念108

足球作为集体项目的要求109

发展与变化的足球要求109

树立依据青少年的年龄特点安排训练内容的理念110

确立个人训练目标111

短期目标与青少年球员的发展阶段相适应111

树立及时反馈的训练理念111

树立正确归因的训练理念113

归因的意义113

运用归因理论的原则114

树立强化对抗的训练理念115

规则制约律117

实战技能律117

赛练结合律118

个性特征律118

本质特征律119

青少年足球训实践探讨121

青少年训练的4个要素121

娱乐因素：如何使足球运动对青少年有吸引力并能使他们开心121

为将来准备：明天的球员今天该做什么122

考虑年龄因素：什么时间学什么123

保持同步：青少年球员要从俱乐部中得到什么126

足球作为集体项目对青少年的要求131

不同年龄球员的分组训练——从4对4到11对11的训练132

4人制的训练与比赛132

7人制的训练与比赛133

11人制134

青少年基础训陈概要135

用非常适合儿童的比赛游戏方式进行基础训练135

教练员的角色136

迈向目标的一步——7对7比赛136

4人制足球训练与比赛要点138

4人制足球的基本原理139

周训练计划143

训练内容143

训练单元要点144

组织帮助144

基础训练的内容*图+++145

7对7形式的比赛167

训练的基本原则173

参考文献181

致谢186

附件187

后记205