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第一篇 认识心态2

上佳的生存状态源于良好的心态2

第一章 解读心态，破译成功密码2

潜意识：人生巨大的能量库2

自我暗示：成功旅程的开始4

潜能，存在于内心的巨大能量7

描绘自己的心灵地图9

心情的颜色会影响世界的颜色11

第二章 心态决定命运13

自我期待，让梦想成真的“皮格马利翁”效应13

有效的自我激励：让你在任何情况下都不会被打倒15

目标的高度决定人生的高度17

挣脱“自我设限”19

学会心理调控21

接受自己，迎接阳光23

积极自我暗示，重塑成功形象25

第三章 积极心态缔造积极结果27

PMA黄金定律：走向成功的黄金法则27

不可能？不，可能！29

不被环境摆布，掌握人生主动权32

积极是永不服老的“年轻态”33

积极塑造高情商的自我36

相信“天生我材必有用”38

积极心态：最大限度利用潜意识挖掘自身的潜能40

第二篇 调整心态44

挣脱消极心态的束缚44

第四章 甩掉自卑的包袱44

自卑是失败者的名片44

欣赏自己的不完美45

最优秀的人就是你自己48

在心中撒一颗自信的种子50

第五章 别让悲观挡住了阳光53

悲观挡住了你的阳光53

悲观的阴云从何而来55

乐观者眼里没有失败57

用阳光驱除内心的黑暗59

第六章 恐惧是懦弱者的坟墓61

恐惧是人生的大敌61

直面恐惧才能战胜恐惧63

用勇气的利剑刺穿恐惧的黑暗65

少一点恐惧，多一些乐趣67

第七章 扔掉依赖的拐杖69

依赖令你远离进步69

扔掉依赖的拐杖71

自食其力才能赢得尊严75

用自己的脚走自己的路77

第八章 抚平一颗浮躁的心81

心浮气躁，难干成事81

耐心等待，成功有章可循83

放弃攀比，享受现实的快乐84

倾听内心宁静的声音87

第九章 不要让嫉妒蒙蔽自己的眼睛90

嫉妒是痛苦的制造者90

嫉妒别人是承认自己不如人92

祛除嫉妒的毒瘤94

用欣赏代替嫉妒97

第三篇 黄金心态100

缔造阳光心态，享受阳光生活100

第十章 阳光心态100

什么是阳光心态100

心灵阳光才能感受阳光102

人生的阳光从微笑开始105

阳光的真谛在于简单107

用心体会生活中的阳光110

第十一章 进取心态113

什么是进取心态113

人生当有梦想115

要有足够强烈的成功欲望117

敢于拼搏，向人生挑战119

不断挑战，才能超越自我121

第十二章 豁达心态124

什么是豁达心态124

人生需要一种豁达126

豁达使人宠辱不惊128

放弃贪婪，放开心灵130

气量是一种风度131

第十三章 感恩心态134

什么是感恩心态134

感恩是一种有回报的付出136

感恩让你坦然面对坎坷139

感恩生命，珍爱自我141

感谢对手144

第十四章 共赢心态148

什么是共赢心态148

信任是合作共赢的基础151

合作共赢才能实现最大的价值153

学会分享，快乐合作155

第十五章 空杯心态158

什么是空杯心态158

大学毕业等于“零”160

活到老，学到老162

满招损，谦受益164

第四篇 驾驭心态168

树立正确心态，成就完美人生168

第十六章 为自己而工作168

工作是一种乐趣168

工作不仅仅为了薪水171

做工作的最佳受益者173

把工作当做自己的事业175

勇担责任，不找借口177

做问题的终结者180

激发你的工作热忱182

主动工作，超越老板的期望184

第十七章 在逆境中不断成长187

苦难是成长的殿堂187

正视人生路上的风和雨189

失败了也要昂首挺胸191

用微笑迎接挫折194

持之以恒，百折不挠196

屡败屡战，决不放弃198

笑看成败得失200

第十八章 宽容对待他人203

善待他人就是善待自己203

学会与别人分享205

己所不欲，勿施于人207

吃亏就是占便宜209

有理也要让三分211

事事不要太计较213

为人处世贵在忍让216