图书介绍

中国武术简明教程【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

马传浩主编著
出版社：南京：河海大学出版社
ISBN：9787563024452
出版时间：2008
标注页数：223页
文件大小：10MB
文件页数：230页
主题词：武术－中国－教材

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：bddb930709dc5bb03816b468c0f9127f

下载说明

中国武术简明教程PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章武术的基本知识1

第一节武术发展简介1

第二节武术的形式、内容和分类5

第三节武术的特点和作用7

第四节武术的图解知识——如何识图11

第五节常用动作术语及动作要求14

第六节武术基本功和基本动作26

第二章武术竞赛的组织与裁判43

第一节武术的竞赛规则与裁判法43

第二节基层武术竞赛46

第三章武术套路51

第一节五步拳51

第二节初级长拳52

第三节二十四式简化太极拳68

第四节初级剑87

第五节初级刀术100

第四章武术搏击——散手119

第一节散手的作用120

第二节散手的特点122

第三节散手练习中的注意事项124

第四节散手运动生理卫生知识126

第五节散手的基本技术128

第五章散打竞赛的组织与裁判145

第一节场地与器材145

第二节运动员、教练员与助理人员147

第三节得分标准149

第四节分数记录、胜负与名次152

第五节裁判人员及其职责153

第六节仲裁委员会及其职责155

第七节争霸赛管理委员会156

第八节附则156

第六章擒拿术157

第一节概论157

第二节擒拿的原理与法则160

第三节擒拿解剖部位图解165

第四节擒拿的基础动作176

第五节擒拿传统实战应用法191

参考文献223