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我是一个导游1

前言1

第一章 梦是什么1

一、梦没有意义1

二、梦是吉凶的预兆2

三、梦是灵魂的遭遇3

四、醒梦皆虚幻4

五、梦是身心活动的反映7

六、梦是欲望的满足等其他观点7

梦例：残缺的美8

第二章 释梦的方法论10

一、对各种梦的观点的方法论质疑10

二、现象学方法的应用12

三、解释学方法的应用18

梦例：纱巾上的蛇22

第三章 释梦活动的意义24

一、增长梦的知识25

二、了解潜意识中的自我25

三、了解他人的内心27

梦例：我梦见了鱼精29

第四章 梦的心理学研究31

一、梦与睡眠的实验研究32

二、弗洛伊德的梦研究34

三、荣格的梦理论39

四、弗洛姆谈梦的“语言”43

五、本书中的观点45

梦例：女人52

第五章 释梦的预备54

一、学习释梦是不是很困难呢54

二、要出于善意释梦56

三、不要轻信56

四、对人对己要宽容57

五、不要过分干预57

梦例：如果能再回到从前58

第六章 释梦的基本操作60

一、基本操作之分析象征60

二、基本操作之寻找线索66

三、基本操作之联想68

梦例：梦梦不忘的事75

第七章 释梦的方法79

一、感受梦的总体氛围和情绪基调79

二、确定梦的主题80

三、关注最触动释梦者的意象81

四、关注重复出现的情节82

五、注意很容易解释的意象82

六、要注意讲自己梦的人的现场表现83

七、用—语道破式释梦83

八、用—语道破引出式释梦88

九、用层层剥笋式释梦90

十、用混合式释梦94

十一、梦的多种含义96

十二、释梦者的直觉99

梦例：“传染病”也是情感的表达方式101

第八章 意象的常见象征意义104

一、梦中动物的常见象征意义105

二、梦中人造物的常见象征意义114

三、梦中身体各部位常见象征意义122

四、梦中人物的分析方法124

五、梦中可怕事物的常见象征意义128

六、梦中的水的常见象征意义132

七、梦中的路的常见象征意义135

梦例一：色鬼138

梦例二：地上有一些两分、一毛的硬币139

第九章 梦的常见主题141

一、被追赶的主题141

二、梦见迟到、误车的主题144

三、飞翔的主题146

四、考试的主题149

五、掉牙的主题151

六、裸体的主题152

七、战斗的主题153

八、死亡的主题154

九、性爱的主题156

十、上下楼梯的主题157

十一、被监禁的主题158

梦例：无枝可依159

第十章 关于生死、性爱的梦160

一、象征着出生的梦161

二、梦中死亡的象征164

三、象征着性的梦172

梦例一：包裹中的女人182

梦例二：值得庆贺的“死亡”183

梦例三：梦是自己的“心理医生”185

第十一章 梦的表达方式187

一、集锦187

二、变形188

三、省略189

四、借代191

五、并列194

六、反语196

七、人只为自己做梦197

八、梦中没有废话199

九、梦怎样表达人名、数字和时间200

十、黑白和彩色梦的区别202

十一、梦中的情绪204

十二、梦的其他技巧206

梦例：梦中我厮打抓扯丈夫带回来的女人208

第十二章 学习释梦经验谈210

一、先释自己的梦210

二、性别年龄要考虑211

三、重点分析重要的梦215

四、同夜的梦主题相同217

五、关注梦的“风格”219

六、使用扩充和表演梦的方法219

七、多了解一点细节220

八、往事也可以按照梦分析221

九、熟悉找旁证和线索的方法223

梦例：四只旧表的记忆230

第十三章 特殊的梦232

一、噩梦232

二、清醒的梦238

三、提示疾病的梦241

四、启发性的梦245

五、创作性的梦247

六、预言性的梦248

七、心灵感应的梦254

梦例：丈夫的爱与心灵感应257

第十四章 记录梦的方法259

一、为什么梦容易被遗忘259

二、帕特里夏·加菲尔德的记梦方法261

三、盖尔·戴兰妮的记梦方法264

梦例：选择造就人268

第十五章 命题做梦270

一、“问梦”解决智力难题271

二、“问梦”解决心理问题272

三、戴兰妮的“问梦”方法273

梦例：梦中的蚯蚓：坚硬与柔软并存276

第十六章 改造梦的方法279

一、改造梦的基本方法279

二、改造清醒的梦的方法283

三、用意象对话改造梦284

四、训练自己做清醒的梦286

梦例：男孩的房子288

第十七章 利用释梦促进心理健康290

一、利用梦自知知人290

二、释梦是助人的工具295

三、梦可以辅助人生选择296

四、梦可以提供预警301

五、释梦能改善性格302

六、释梦能改善社交308

七、释梦能消除不必要的焦虑309

八、梦能辅助心理咨询311

梦例：被吃空的感觉319

第十八章 梦文化的解读321

一、梦的灵魂观321

二、占梦的文化324

三、古代占梦术的解读328

四、解读攘梦术330

五、解读中国梦故事332

梦例一：女鬼338

梦例二：梦田守望者339

第十九章 文化之梦解读343

一、为什么文化可以当作梦解读343

二、西方文化之梦346

三、中华文化之梦348

四、阿拉伯人之梦349

五、《易经》中的梦象351

梦例：天与地的距离——难醒的噩梦357

后记361

参考文献364