图书介绍

抵抗力健康100分【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

台视文化公司编辑群编著著
出版社：长春：吉林科学技术出版社
ISBN：7538427635
出版时间：2003
标注页数：95页
文件大小：3MB
文件页数：98页
主题词：婴幼儿－妇幼保健

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图书目录

目录5

Part 1 关于抵抗力　5

什么是抵抗力6

强不强有关系8

遗传体质天注定9

强过头的过敏体质11

体重过胖抵抗力投降12

抵抗力VS·智力13

Part 2 增强婴儿抵抗力的饮食方法15

让身体自然发威16

必胜营养素17

增加抵抗力的36种材料21

你的孩子正在吃基因食品吗34

慎选婴幼儿奶粉35

Part 3 12道增强孩子抵抗力的健康药膳　39

四神猪肚汤40

清炖萝卜排骨汤41

桂圆红枣鸡汤42

黄精山药炖鸡汤43

粳米粥44

薏米粥45

参芪鸡片汤46

山药面47

山药莲子粥48

大枣粥49

红枣黄芪汤50

菊杞黑豆茶51

Part 4 为孩子创造健康优质的生活　53

良好的睡眠质量54

让孩子一觉到天亮的六大招数55

长时间吹冷气会降低抵抗力57

注意居家空气品质58

Part 5　抵抗力差易患的疾病61

《感冒篇》62

你不知道的感冒62

引起感冒的原因64

感冒容易引起的并发症65

不可轻忽的感冒前兆66

搞定哭闹的小病人68

喂药不再烦人70

孩子夜咳的有效对策71

预防必胜招72

感冒的预防对策72

《腹泻篇》75

容易脱水的腹泻75

引起腹泻的原因76

该如何治疗腹泻78

诊治＆护理78

预防必胜招79

预防腹泻的八大招数79

《肠病毒篇》80

闻之色变的肠病毒80

肠病毒的传染途径81

诊治＆护理82

肠病毒治疗与照顾82

预防必胜招83

远离肠病毒守则83

预防肠病毒的药膳86

Part 6 关于心理免疫力　89

何谓心理免疫力90

心理状态影响身体抵抗力92

心理免疫力直接影响人生观93

老师角色举足轻重94