家庭医疗保健百科全书 家庭防治与护理【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

家庭医疗保健百科全书 家庭防治与护理PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

目录1

第一章　衣食住行与保健1

一　健康的衣着1

二　衣服要勤洗13

三　随脱随穿15

四　袜子的功能17

五　选择合适的鞋子18

六　高筒靴足下生苦19

七　戴帽的益处20

八　手帕的正确使用21

九　戴手套的好处22

十　人体必须的营养素23

十一　食物与餐具的消毒33

十二　平衡膳食36

十三　饮食准则39

十四　居室的通风性和采光度44

十五　预防“高楼综合征”46

十六　厨房的卫生48

十七　乘车（船）、机注意事项50

十八　旅行中要预防传染病51

十九　旅游中要防止“水土不服”53

二十　外出旅游小药箱54

一　家用电器的安全使用56

二　正确使用电风扇56

第二章　现代用具与保健56

三　谨防空调病58

四　谨防电视病59

五　预防电脑病62

六　移动电话对人体危害不大66

七　打电话应注意卫生67

八　正确使用各种燃气68

九　谨防电子游戏病70

十　谨防麻将综合征71

十一 “卡拉OK”病72

十二　家庭噪声危害少儿健康73

十三　阳台包封弊端多74

十四　现代生活污染多76

十五　欣赏音乐要注意“悦耳”79

十六　戴隐形眼镜须知81

第三章　生活习惯与健康83

一　床铺卧具要讲卫生83

二　要有专用脸盆、毛巾和水杯84

三　洗澡的卫生常识86

四　手的污染和保洁88

五　刷牙的卫生常识89

六　用手蘸口水点钞票不好91

七　枕头选用有学问92

八　睡眠的方法93

九　吸烟的危害96

十　饮酒的利弊100

十一　喝茶好处多102

十二　不要随地吐痰106

十三　咳嗽、打喷嚏要注意卫生106

十四　掏耳朵、擤鼻涕、挖鼻孔要得法107

十五　看书要注意用眼卫生109

十六　过多的睡眠会导致心脏病111

十七　洗衣机中切忌“大杂烩”112

十八　不要怕吃脂肪113

十九　洗完澡或运动后不宜喝啤洒115

二十　睡醒后喝杯水有益健康115

二十一　早晨不宜饮酒116

二十二　睡前吃宵夜容易发胖116

一　病室环境118

第一节 病人居住环境118

第四章　家庭护理118

二　病室设置120

三　病房清洁122

四　卧位选择与更换123

第二节 病人的清洁卫生126

一　口腔护理126

二　头发护理127

三　皮肤护理129

四　家庭内感染的预防与控制135

五　排泄的照料139

第三节 病人的日常护理143

一　晨、午、晚间护理143

二　病人睡眠与休息的照料144

三　运动的照料146

四　病人的心理护理147

第四节　饮食调养149

一　病人饮食的原则149

二　酸性食品与碱性食品149

三　病人饮食种类与要求150

四　如何增进病人食欲154

五　饮食护理155

六　中医的饮食宜忌156

七　常用食物主要成分、胆固醇含量158

第五节 常用护理技术161

一　观察与测量体温161

二　观察与测量脉搏164

三　观察和测量血压167

四　观察和测量呼吸170

五　记录病人出入液量171

六　给药法172

七　换药法183

八　标本收集184

九　冷敷及冷疗法187

十　热敷及热疗法188

十一　蒸汽吸入法190

十二　鼻饲法191

十三　吸氧法193

二　生命体征的观察195

第六节　观察病情195

一　一般情况195

三　神志的异常197

四　面色异常198

五　皮肤异常199

六　视觉异常200

七　瞳孔异常201

八　听觉异常202

九 口腔异常203

十 四肢活动异常205

十一　排泄物异常205

十二　睡眠异常210

十三　食欲异常211

第七节　康复护理213

一　康复护理的一般概念和目的213

二　常见的康复护理方法213

第五章　看病与住院219

一　挂号须知219

二　急诊须知221

三　怎样看门诊222

四　看病前准备223

五　填写病历卡224

六　如何向医生诉说病情225

七　如何看专家门诊226

八　候诊时应注意什么226

九　怎样住院227

十　探望病人须知230

十一　如何选择医院231

十二　怎样与医生打交道234

十三　学会陪护病人236

十四　配合医生体检237

十五　门诊小手术前后238

十六　看中医好还是看西医好239

十七　如何留大、小便标本240

十八　怎样叫救护车241

十九　转院242

二十　出院242

一　心电图可发现的疾病244

第六章　医疗检查244

二　做心电图运动试验的注意事项245

三　超声心动图的特点246

四 动态心电图的独特之处247

五　脑电图检查248

六　X线检查的安全性249

七　B超检查应注意什么250

八　做导管检查与治疗的准备252

九　脑电图检查254

十　脑血流图检查255

十一　同位素检查256

十二　纤维胃镜检查的配合257

十三　纤维支气管镜检查的配合258

十四　纤维结肠镜检查的配合259

十五　膀胱镜检查的配合260

十六　肺功能检查包括哪些项目260

十七　透视与拍片261

十八　胸透检查262

十九　CT检查263

二十　食道吞钡检查264

二十一　尿路造影264

二十二　核磁共振检查265

二十三　血管造影266

二十四 内窥镜是早期发现癌症的有力武器267

二十五　喉镜检查268

二十六　妇科检查前后269

二十七　诊断性刮宫检查270

二十八　孕妇与羊水检查271

二十九　红外线扫描鉴别乳房肿块272

三十　腰椎穿刺272

三十一　骨髓穿刺273

第七章　用药常识274

一　药物的作用274

二　药物是怎样发挥治疗作用的276

三　打针好还是吃药好278

四　药物的有效期、失效期279

五　家庭保存药物要则279

六　用药注意禁忌281

七 怎样减少和避免药物的不良反应282

八　应按医嘱用药284

九　选用中成药的窍门285

十　服药时间要选择286

十一　剂量投准效更佳287

十二　服药请看“生物钟”288

十三　怎样煎中药289

十四　服用中药煎剂须注意哪些问题291

十五　服中药汤药后经常引起恶心、呕吐怎么办？292

十六 服药期间要有忌口294

十七 药物为什么不能用茶水送服295

十八　什么是假药、劣药295

十九　如何防止购买假药296

二十　对冲剂的质量要求是什么297

二十一　如何检验片剂和胶囊剂的质量297

二十二 内服液体药剂使用前应注意什么298

二十三　什么叫抗生素，其应用中须注意些什么299

二十四　磺胺药的特点及使用注意点有哪些301

二十五　使用止痛药时须注意些什么303

二十六　使用止咳药应注意些什么304

二十七　服用维生素类药须注意些什么306

二十八　怎样使用点眼药307

二十九　怎样使用滴鼻药309

三十　家庭保存药物须知310

三十一　怎样配备家庭小药箱311