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准备篇16

万事俱备 不欠东风16

人的准备16

我们都是飞行军16

身体准备——训练16

身体准备——高原旅行18

心理准备20

必要的自驾游知识21

自驾旅行计划23

选择旅伴25

物的准备26

今年自驾不准备 准备就带百宝箱意外保险26

行李准备28

药品准备29

GPS车载仪和地图31

电台34

汽车急救工具包37

常用工具箱38

多用途电瓶39

备用油箱39

绞盘40

千斤顶41

野营用品42

野炊用品44

车的准备45

大块头有大智慧45

车辆选择45

越野车选择47

租车指南49

车辆检查52

行驶篇56

走自己的路 让别人抛锚去吧56

行驶安全56

一路平安56

正确使用油门56

正确使用离合器58

正确使用挡位59

正确加油60

安全要素一：提前预防62

安全要素二：观察清楚64

安全要素三：准确判断66

安全要素四：遵守交规67

安全要素五：安全车距68

安全要素六：安全车速69

安全要素七：精力充沛70

跟车、超车、停车、倒车71

10个毁车的坏习惯74

20个常见的驾驶误区76

特殊路况78

不走寻常路78

泥路78

山路81

高速公路83

涉水85

冰雪86

沙地、松软地面88

陡坡89

岩石路面92

特殊天气94

风雨雷电 尽显从容94

大风94

大雾96

雨天98

雪天100

冷天102

热天103

特殊时段104

做个越野人104

中午104

夜间105

应急篇110

突发事件 临危不乱110

车应急常识110

轮胎爆裂和换胎110

抛锚或出现故障113

人应急常识114

开车遇险应急处理114

车友应急常识117

交通事故应急常识119

交通事故自救互救120

突发事故逃生方法122

与当地人发生冲突怎么办125

回归篇128

王者归来128

车辆检查128

身心调整130

热线篇134

驰骋在景观大道134

川藏南线134

川藏北线137

青藏公路139

中尼公路141

新藏公路142

沙漠公路144

北疆环线145

极北之行147

穿越阿拉善149

川北甘南之行150

西南黄金游线151

徽杭山水之旅152

天涯海角寻踪154

黔桂民俗之旅155

附录156

省油小窍门156

防盗小窍门156

交通广播157

常用电话159

汽车媒体161

车友会163

越野网站论坛165

自驾旅行记录166

记录页174