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做称职的父母1

一、愿望与现实1

1．这一定不是您的愿望1

2．究竟怎样生养教化？2

3．究竟欠了子女什么？5

二、生养教化究竟是为了什么？7

1．孩子不仅是自己的7

2．为了国家、民族的素质8

3．提高人口素质功在家庭10

三、过度期望——家教中最大的误区14

四、父母需要掌握哪些家教知识17

1．父母需要掌握多方面的家教知识18

2．“关键期”教育与开发19

五、父母的职责——生养教化21

1．用心须在人之初21

2．把好“六优”关23

●优婚——优生的前奏27

一、优生择偶28

1．何时择偶最相宜——最佳婚龄28

2．血型与配偶29

3．同病相怜莫相恋和同姓结婚33

4．近亲结婚要不得34

5．“小盆地婚姻”也有危害38

二、婚前了解和婚前检查38

1．婚前相知最重要38

2．婚前检查不可少39

三、要懂得一些遗传病的知识41

1．遗传病的常见类型43

2．遗传病发病的本质48

3．哪些患者不宜结婚、生育48

4．遗传病人的结婚与生育49

1．咨询对象52

四、优生咨询52

2．咨询内容53

3．智力高低与遗传54

4．身高与遗传55

5．肤色与遗传56

●优孕——优生的基础和前提57

一、你怀孕了57

二、孕期保健58

1．孕期中的胎儿关键期58

2．孕期常规注意事项61

3．孕期五忌62

4．孕妇谨慎用药63

5．预防感染65

6．避免X线照射66

7．孕妇必须戒烟戒酒67

8．孕妇避免热水浴68

9．性别的决定与测定69

10．孕妇切莫迷恋麻将75

11．中医孕期保健76

三、孕妇及丈夫的“应知应会”78

1．妇夫须知78

2．妻子怀孕，丈夫监护80

1．孕妇心理变化及其对策81

四、孕妇心理保健81

2．胎儿与母亲同欢乐共患难82

五、孕期合理营养84

1．孕期特点及合理营养84

2．孕妇不宜肥胖87

3．怀孕各期的膳食88

六、孕期的起居姿势及运动89

七、胎教91

1．胎教是一门科学91

2．我国是胎教的发源地94

3．现代胎教95

八、保胎有讲究100

九、母婴同室102

●优产——新生命诞生的关键104

一、一朝分娩105

二、产前检查106

三、分娩前的准备108

1．心理准备108

2．物质准备110

四、分娩先兆与及时入院110

1．分娩先兆110

2．及时入院的信号111

五、分娩过程112

1．分娩三时期112

2．分娩三要素113

3．分娩对策114

4．介绍几种助产动作115

5．分娩中哪些异常情况影响优生116

六、分娩方式的选择117

1．自然产117

2．剖腹产117

七、出生时刻119

1．早产及其预防121

八、早产与过期产121

2．过期妊娠及对策122

九、巨大儿并非好事123

十、宝宝的礼物——“问世日记”124

十一、“围产医学”是怎么回事？125

●优育——培育孩子健壮的体魄127

一、出生的第一年128

1．新生儿的喂养与护理129

2．婴儿期的饮食和养护138

1．培养幼儿良好的饮食习惯147

二、幼儿期147

2．培养小儿爱清洁、讲卫生的习惯149

3．睡眠卫生不可忽视151

4．培养幼儿的独立生活能力153

5．幼儿的锻炼方法154

三、学龄前期（4～6、7岁）155

1．学龄前孩子的饮食156

2．入学前准备157

四、婴幼儿养育避忌162

1．营养的太过与不及162

2．“小胖墩”与“豆芽菜”166

五、计划免疫172

六、小儿常见病、多发病的防治174

1．呼吸道疾病174

2．婴幼儿腹泻175

3．佝偻病177

4．营养性贫血177

5．小儿厌食178

6．怎么对待婴幼儿发热180

●优教—打开智慧的天窗182

一、顺时优教183

1．0～2岁儿童智力发育特点和开发184

2．2～4周岁192

3．4～6周岁200

二、关于天赋205

1．天赋高的标志205

2．多元聪明、多向思维和逆向思维208

三、关于智力210

1．如何观察孩子的智力水平210

2．智能测验213

3．不要迷信测智商214

四、当前幼儿早期智力开发中的问题215

1．智力厌食216

2．轻易给孩子下“智力低下”的结论216

五、望子成龙、逼子成龙和助子成龙218

优境219

一、家庭优境224

1．婴幼儿的精神食粮——爱225

2．隔代抚养弊端多231

二、家庭气氛233

1．孩子最好的补品——家庭和睦233

2．上梁不正下梁歪234

三、家庭环境237

1．家庭环境布置237

2．儿童居室的布置238

3．游戏是儿童认识世界的途径239

4．教会孩子看电视、玩游戏机243

四、家庭事故244

1．家庭事故不可轻视244

2．父母离异对孩子的伤害245

五、家庭外优境247

1．家长要帮助孩子适应幼儿园生活248

2．大自然与孩子249

非智力因素开发的优境252

一、培养幼儿的健康心理253

1．心理的产生与发展253

2．教育孩子立志256

3．不要养成孩子“双重性格”257

4．别给孩子“贴标签”258

二、社会商259

1．社会商概念及其重要性259

2．社会商需要友谊的滋润260

三、社交能力的培养需要优境262

1．让孩子走出“三人世界”262

2．提供早期社交机会263

3．孩子应该走进自己的小世界263

4．家庭“蛋壳”及“蛋壳文化”264

1．家长责打孩子的原因及其危害265

四、“巴掌教育”的弊端265

2．吓唬孩子的艺术267

五、独立性的培养269

1．独立性培养的最佳期（1.5～3岁）269

2．独立生活能力的培养271

3．生活自理能力的标准272

4．为培养孩子动手能力提供机会273

5．家务——孩子的家庭作业274

六、中国独生子女面面观277

1．“蛋壳心态”——争强好胜，一触即溃278

2．家里的“小皇帝”280

3．独生子女的优势282