图书介绍
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- 沈明主编 著
- 出版社: 北京:高等教育出版社
- ISBN:7040393190
- 出版时间:2014
- 标注页数:360页
- 文件大小:155MB
- 文件页数:368页
- 主题词:高等职业教育-素质教育-教材
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图书目录
《职业综合素质》课程概要1
模块一 大学生职业生涯规划与就业指导5
第一篇 初识校园5
Ⅰ-1大学印象5
Ⅰ-2适应环境 转变观念16
Ⅰ-3开发潜能 修炼情商25
第二篇 学业规划36
Ⅰ-4职业生涯规划36
Ⅰ-5职业生涯规划与管理45
Ⅰ-6大学学业规划50
第三篇 二年级的梦想58
Ⅰ-7确定目标 立即行动58
Ⅰ-8目标的分解与组合63
第四篇 就业前的准备71
Ⅰ-9准确定位自己的职业方向71
Ⅰ-10了解自己所要从事的职业74
Ⅰ-11正确填写与使用统一的就业材料77
Ⅰ-12如何制作推荐材料与参加面试80
模块二 心理健康教育89
第一篇 我是谁89
Ⅱ-1我的自画像——学会认识自我89
Ⅱ-2我从何处来,要往何处去——实现自我成长92
Ⅱ-3幸福远航——自我悦纳、树立信心95
第二篇 融入大家庭101
Ⅱ-4相亲相爱一家人——宿舍人际交往101
Ⅱ-5一个好汉三个帮——班级人际关系105
Ⅱ-6让人欢喜让人忧——恋爱交往107
第三篇 解开心中千千结——大学生情绪管理113
Ⅱ-7揭开情绪面纱——认识情绪113
Ⅱ-8敲击心灵的窗户——觉察情绪合理表达情绪122
Ⅱ-9心灵的保护伞——情绪调控126
第四篇 风雨过后是彩虹——大学生挫折心理的应对135
Ⅱ-10自古英雄多磨难——认识情绪135
Ⅱ-11乌云过后灿烂依旧——应对挫折139
Ⅱ-12石压笋斜生——挫折承受力146
模块三 礼仪与沟通153
第一篇 个人礼仪153
Ⅲ-1仪容礼仪153
Ⅲ-2服饰礼仪157
Ⅲ-3仪态礼仪164
第二篇 日常交际礼仪170
Ⅲ-4日常见面礼仪170
Ⅲ-5拜访接待礼仪178
Ⅲ-6交际活动礼仪182
第三篇 沟通技巧(一)189
Ⅲ-7沟通概述189
Ⅲ-8提高表达能力195
Ⅲ-9提高发问能力202
Ⅲ-10提高反馈能力205
第四篇 沟通技巧(二)209
Ⅲ-11提高倾听能力209
Ⅲ-12学会赞美215
Ⅲ-13批评的艺术218
模块四 生命安全与危机处理225
第一篇 交通安全225
Ⅳ-1交通安全知识及自救互救技能技巧225
Ⅳ-2实践训练235
第二篇 防火安全241
Ⅳ-3安全用电与火灾防范及救助技能技巧241
Ⅳ-4实践训练254
第三篇 大学生财产安全保护及自救互救261
Ⅳ-5侵害大学生财产权利的案件类型261
Ⅳ-6大学生避免财产权利受侵害的技能技巧270
Ⅳ-7相关法律法规摘选274
Ⅳ-8实践训练278
第四篇 大学生人身安全保护及自救互救284
Ⅳ-9侵害大学生人身权利的案件类型284
Ⅳ-10大学生避免人身权利受侵害的技能技巧291
Ⅳ-11相关法律法规摘选295
Ⅳ-12实践训练297
模块五 创业教育与实践305
第一篇 如何让自己更具创新力305
Ⅴ-1创新与创业305
Ⅴ-2培养创新能力的重要性306
Ⅴ-3如何培养创新能力307
第二篇 积极参与大学生实践创新训练312
Ⅴ-4大学生实践创新训练计划介绍312
Ⅴ-5大学生实践创新训练项目选题与立项313
Ⅴ-6大学生实践创新训练项目过程管理314
第三篇 电子商务平台创业329
Ⅴ-7电子商务基础知识329
Ⅴ-8电子商务的成功案例——淘宝网333
Ⅴ-9如何成为淘宝卖家337
第四篇 如何编制创业计划书345
Ⅴ-10什么是创业计划书345
Ⅴ-11创业计划书的要素组成346
Ⅴ-12如何撰写创业计划书349
Ⅴ-13打造有竞争力的创业计划书356
参考文献360
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