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目 录1

序言1

1．气派与风度——显出你的最佳形象1

2．不相称，便无风度——个人风格的重要性3

3．找出你自己的风格7

4．请留心报刊上有关穿着打扮的报道，但不要照搬9

5．穿着打扮，要考虑环境因素11

6．如果有幸你已拥有一位处处关心你的伴侣，那么请尊重她的意见11

7．体型与穿着13

8．购买新衣之前，请先清理一下衣橱14

9．购物也有一本经16

10．服装的价格与质量，哪个更重要19

11．在国外，请柬上常附有一些简单的字句，以说明穿什么服装赴会21

12．西服在国外23

13．到底要置备几套服装25

14．西服造型很多，但挑选时应适合你的个性27

15．西服要穿得潇洒，全应在合身上下功夫29

16．选购西服有七项原则30

服装细节的选择31

17．西服的风格不依赖于令人目眩神移的新奇样式和色彩图案，而在于31

18．裤子选购得法能使人对你的印象完全改观35

19．懂得选择色彩，你就是西服的专家了37

20．真正的个性决定于配色的原则38

21．钮扣亦可以反映出你的风格来，钮扣的扣法更是表现你举止的地方40

22．领带是服饰的灵魂，是无声的广告41

23．不懂得如何选择领带便会吃大亏43

24．领带的搭配亦有秘诀46

25．不知道如何系领带是很丢人的46

26．如有兴趣，也可以使用蝉形领巾49

27．衬衫最能体现人的风度50

28．衬衫怎样才算合身51

29．选择衬衫的色泽和花型较有灵活性52

30．也得注意衬衫领型的挑选53

31．衬衫质地的选择亦有讲究54

32．休闲时间的衬衫可以是丰富多彩的，只要你喜欢55

33．风衣是外套中穿起来最漂亮的一种，很有男子气派55

34．穿着大衣时，同样可以体现你的个人风格和爱好56

35．牛仔裤几乎可以同任何衣服配在一起穿57

36．下班以后的穿着远较办公时间灵活随意58

37．购买裤子时得注意一些细节61

38．从你所做的色彩搭配中，表现你自己62

39．花型的搭配不失为表现智慧的一种方法63

40．衣料的质感也要调配得当64

41．轻便服的使用面越来越广65

42．穿着网球服显得很有精神67

43．游泳裤最好选择氨纶制的67

45．男士们的饰物太多，往往会引起别人的反感69

44．跑步时需要一双好鞋子69

46．如果你关心自己在别人眼中的形象，那么就得时时注意你的鞋子70

47．手帕用得适当，确可以使人增色不少73

48．一顶合适的帽子，能恰当地衬托出你的社会地位、经济状况和风度修75

养75

49．有人喜欢围巾，有人不喜欢75

50．袜子虽小，也表示了各人的不同爱好76

51．腰带也可以成为很好的装饰品76

52．利用皮夹表示个性77

53．手套往往是气派的标志77

55．公文包，要备就得备一只最好的78

54．伞也是男士的必需品78

56．打火机是瘾君子的装饰品79

57．太阳眼镜并非全为装饰，而是有其实际用途的80

58．旅行前的准备得考虑许多小事81

59．旅途中84

60．衣着的节约之道86

61．各地风格谈88

62．气派与风度离不开衣服里面的人92

63．一头健康的头发及优美的发型，是男子风度的集中表现96

64．保养皮肤的重要性，真是非同一般99

65．选一副好眼镜，自我感觉就会好得多101

66．明眸皓齿，两者对人的仪表来说，其重要性难分上下102

67．保护你的双手与指甲102

68．步履轻健，对于一个男子的气派与风度关系不小103

69．如何剃胡须105

70．如果你想蓄须，得三思而行105

71．对付多余的毛发要小心106

72．男士使用化妆品有讲究106

73．五分钟保健操107

74．穿着打扮是你生活方式的一部分109