图书介绍

对症饮食速查图解 全彩【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

对症饮食速查图解 全彩
  • 于净主编 著
  • 出版社： 北京：电子工业出版社
  • ISBN：9787121026515
  • 出版时间：2013
  • 标注页数：223页
  • 文件大小：34MB
  • 文件页数：233页
  • 主题词：食物疗法－图解

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图书目录

PART 1 选对食物保健强身12

健脾胃12

小米12

白萝卜14

韭菜16

莲藕18

土豆20

山楂22

养肺润肺24

梨24

白果26

杏仁27

百合28

益气补虚30

羊肉30

鸡肉32

黄鱼34

糯米36

人参38

桂圆40

莲子41

滋阴养血42

乌鸡42

鸽肉44

鸡蛋46

海参48

红枣50

阿胶51

补肝明目52

胡萝卜52

枸杞子54

菊花56

促进消化58

山药58

洋葱60

生姜62

醋64

改善便秘66

玉米66

大白菜68

红薯70

芹菜72

利水消肿74

鲤鱼74

红豆76

延缓衰老78

菜花78

茄子80

黑米82

芝麻84

栗子86

润肤美颜88

卷心菜88

丝瓜90

薏米92

辣椒94

黑豆96

甲鱼98

石榴100

玫瑰花102

当归104

减肥瘦身106

燕麦106

冬瓜108

提高免疫力110

芋头110

苦瓜112

牛肉114

鲫鱼116

香菇118

猴头菇120

排除毒素122

南瓜122

油菜124

黑木耳126

绿豆128

草菇130

健脑益智131

鹌鹑蛋131

鳝鱼132

核桃134

花生136

强健骨骼138

豆腐138

紫菜140

荸荠142

消除疲劳144

香蕉144

蜂蜜145

抗炎杀菌146

鸭肉146

大蒜148

大葱150

金银花151

花椒152

黄芪153

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