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1做个阳光女孩1

自信给你生活的力量3

保持乐观向上的心态6

豁达的胸怀给你快乐10

从内心选择快乐13

用热情拥抱生命16

信札：写给快乐18岁的梅格20

2 坦然接受命运的挑战23

遇到挫折应有积极心态25

永不放弃梦想28

要有坚忍的毅力31

把恐惧打倒34

找到自身的潜能37

信札：逆境中我们坚强41

3 积蓄人生的能量45

良好的习惯是终身的财富47

学习是终身的事业50

知识是人生最重要的能量53

死书活学，学以致用56

出国留学前先“准备”59

在工作中“淘金”62

信札：一位母亲的建议66

4 爱之初体验71

揭开性的神秘面纱73

多一双眼睛76

性≠爱79

第一次亲密接触82

同居不可轻易尝试85

走出失恋的阴霾88

信札：婚恋92

5 多一把生活的钥匙95

拒绝孤独97

择友秘诀100

打造新盟友103

首先亮出黄玫瑰106

朋友是一笔财富109

信札：父母对子女的28条忠告113

6 你是最优雅的117

优雅——气质的灵魂119

微笑，令你绽放迷人魅力122

掌握谈吐的艺术126

职场新人的穿衣智慧130

女性社交的禁忌133

初入社会注重的礼仪137

信札:按自己的意愿选择142

7 从现在开始理财145

及早确立理财观147

美丽有价——购物诀窍150

节俭储蓄，是个巨大的诱惑154

准备应急资金157

保险也疯狂160

谨慎投资163

信札：爱，我们坚强167

8 学会保护自己171

遭遇性暴力你该怎么办173

勇敢面对性骚扰177

如何避孕180

远离毒品184

虚拟世界莫忘真实187

别透支你的健康190

出国留学的安全守则194

信札：远离邪恶200

后记203