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第一章　摄影基础15

卡片数码相机与数码单反相机15

如何端相机16

焦距18

对焦能力19

近距离摄影20

拍摄模式21

分辨率22

文件格式与图像质量23

感光度23

白平衡24

第二章　人像摄影基础27

竖构图27

背景28

眼平原则29

打破眼平原则30

到底要多低？30

相机何时朝下32

相机何时朝上35

镜头与机位36

变焦38

让内容充满画面39

大小关系43

第三章　人像摄影的构图45

三等分构图法45

向内？向外？47

地平线49

有意倾斜画面49

其他类型的画面线条50

控制背景51

不仅仅是背景52

什么是优秀的画面背景？53

框架式构图54

阴影55

第四章　人像摄影的用光57

软光与硬光57

减少阴影59

光斑60

光线颜色61

光线方向62

面光63

45°斜侧光63

侧光，面对相机64

侧光，面对光源64

侧逆光64

逆光64

逆光补光64

底光64

在室外使用阳光拍摄65

第五章　闪光灯人像摄影67

平方反比原则68

使用小数码上的闪光灯进行拍摄68

神奇的补光模式69

反光板70

强制闪光模式70

夜景闪光模式71

闪光与运动72

什么时候需要使用闪光模式73

高级小数码相机上的闪光模式73

数码单反相机与闪光灯74

数码单反相机上的闪光灯与模式选择74

内置闪光灯74

外接闪光灯75

外接闪光灯的局限76

第六章　人像摄影的风格79

抓拍79

生活写真82

摆拍83

躲猫猫85

笑脸与苦脸86

道具86

布景87

打破成规88

拍摄婴幼儿的一些技巧90

蹲下来90

使用最为柔和的光线90

打破眼平原则90

背景选择90

尺寸对比91

对世界的好奇91

使用曝光补偿91

第七章　人物造型93

躯干造型93

手部造型95

手持道具的造型96

双人照造型97

眼神交流98

眼神方向98

身高不均100

合影101

与宠物合影104

蹲下来104

抱起来104

近一些104

快一点105

一堆宠物！105

动物的喜好105

单独拍摄宠物105

第八章　数码单反相机的使用技巧107

镜头107

其他附加设备109

手动对焦109

曝光控制110

光圈优先模式（A模式或Av模式）110

快门优先模式（S模式或Tv模式）112

曝光补偿112

手动模式（M模式）113

第九章　图像处理软件115

裁剪115

自动调整工具116

亮度／对比度116

减淡与加深117

修片117

添加文字117

移除红眼118

锐化——最易被滥用的工具118

色彩校正118

风格模式119

增加颜色或消去颜色119

柔焦与虚焦120

合成与创意120