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第一章 绪论1

第一节 研究背景、目的与意义1

第二节 国内外研究的文献综述及发展趋势5

第三节 研究的发展趋势8

第四节 研究对象、方法及研究的基本思路11

第五节 研究的特色和创新点12

参考文献14

第二章 冬奥会推动北京建设世界体育城市的实证研究16

第一节 国外冬奥会举办城市推动世界体育城市建设经验16

第二节 北京申办冬奥会历程及成功获得举办权的主要因素23

第三节 北京冬奥会成本收益分析26

第四节 冬奥会对促进北京经济发展影响机制的分析26

第五节 北京建设世界体育城市的发展历史27

第六节 北京建设世界体育城市的差距29

第七节 冬奥会推动北京建设世界体育城市的成就32

参考文献42

第三章 冬奥会推动北京建设世界体育城市发展战略研究44

第一节 借冬奥会激活冰雪旅游产业发展效应推动北京世界体育城市建设44

第二节 构建冬奥会冰雪旅游公共服务体系推动北京世界体育城市建设58

第三节 实施创新驱动发展战略，加快冬奥会推动北京世界体育城市建设60

第四节 构建冬奥会推动北京建设世界体育城市的多元化融资渠道66

第五节 借力冬奥筹办机遇，加快健身休闲产业发展，为北京建设世界体育城市提供动力68

参考文献76

第四章 总结与展望77

第一节 冬奥会推动北京建设世界体育城市的总结77

第二节 冬奥会推动北京建设世界体育城市的挑战78

第三节 构建冬奥会旅游与北京建设世界体育城市融合发展的对接模式82

第四节 提升冬奥会推动北京建设世界体育城市的体育文化软实力83

第五节 构建世界体育城市与世界城市融合创新建设的评价指标体系92

第五章 冰雪项目身体运动功能锻炼方法与手段95

第一节 冰雪项目身体运动功能锻炼——垫上组合训练95

第二节 冰雪项目身体运动功能锻炼——悬吊组合训练99

第三节 冰雪项目身体运动功能锻炼——栏架组合训练102

第四节 冰雪项目身体运动功能锻炼——绳梯组合训练104

第五节 冰雪项目身体运动功能锻炼——弹力带组合训练108

第六节 冰雪项目身体运动功能锻炼——瑞士球组合训练111

第七节 冰雪项目身体运动功能锻炼——跳深组合训练112

第八节 冰雪项目身体运动功能锻炼——平衡盘组合训练113

第九节 冰雪项目身体运动功能锻炼——健腹轮组合训练115

第十节 冰雪项目身体运动功能锻炼——药球组合训练117

参考文献118