在内心坍塌之前/找到心灵的出口【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

在内心坍塌之前/找到心灵的出口PDF格式电子书版下载

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1.轻飘飘的世界，轻飘飘的我2

迷失在别人的世界里2

为了别人，改变了最初的自己6

戴着面具的脸10

我把自己丢在了爱情里14

过不去的“心理哺乳期”16

浑浑噩噩橡皮人19

2.虚荣的巨影24

虚荣是个美丽的泡沫24

是什么让生活始终不能如意26

面对物质追求量力而为30

学会正确对待“攀比”32

不要企望不可能的尽善尽美35

你没有那么多观众38

逃避和掩盖缺点它就不存在了吗43

何必打肿脸充胖子46

一知半解的做作49

他有他的好，你有你的妙50

3.忌妒的茶毒54

见不得别人比我好54

积极的“忌妒”57

伤敌一万，自损八千61

被忌妒掩盖的真相64

我和前女友，到底谁更好66

女人何苦总是为难女人70

学会欣赏，这是人生重要的一课73

4.逆流的鱼，是天生的命运78

“受害者”的牢笼78

永不休止的抱怨81

不是命不同，而是心不同83

命运的反转86

人生真正的厄运是绝望88

危难里不是只有危机91

折只船，渡自己到对岸93

5.越爱越孤独98

你爱错了人，责任在你98

向你的旧伤问好101

爱不是单一的狙击103

无法呼吸的爱107

常相疑如何长相知110

拴在腰带上的丈夫112

戴着锁链的妻子114

被任性撕裂的爱情117

6.受到惊吓的小孩122

恐惧，源于你对这个世界的未知122

黑暗就是我的地狱125

不能自已的人前颤抖128

亿万财富拱手相让132

从恐慌的躲藏中走出来134

逃下去不如迎上去138

你敢不敢试一试不可能的事142

7.低垂的头，弯曲的躯146

你的生命不该如此卑微146

把自己囚禁在孤独城堡中149

别人看你挺好，你把自己当草151

天生的缺陷，不是堕落的借口154

不要看低自己157

你最该欣赏的就是你自己160

8.屈服的羔羊164

丧失主权的生命164

听话者的悲哀165

一味迁就是对自己的不尊重170

欲罢不能的好人情结173

依赖，让女人丢失了幸福176

不要在家暴面前成为绝望主妇179

错把纵容当宽容183

在屈辱的骚扰中委曲求全187

9.超出理智的情绪192

坏脾气总是把生活弄得一团糟192

冲动是魔鬼，谁碰谁后悔194

一个配件引发的血案199

电脑前的狂怒人群201

情绪“中暑”的开车族203

说一不二的一家之主206

让自己平静平静209

负面情绪要克制，但不要一味压抑212

10.我们囚禁了自己216

人世间最孤独的人216

没有交流和沟通的心灵只能是一片死寂220

世界不会抛弃任何人222

其实根本没人要害你225

你一直很好，是你自己没有意识到228

用内心迎接这个世界，否则生活会坍塌230

11.焦虑、忧郁、偏执，我的世界就要崩塌234

我为房愁234

求求你，赐给我一个爱人吧236

工作，工作，你到底在哪里239

我的世界剑拔弩张241

创伤后的心理变异244

越是成功越痛苦247

躺在玫瑰花中死去250

12.我心寒凉254

毒药就在你心中254

“我”被“他”控制啦256

你的世界好冷，好冷259

自私的惩罚263

与人分享，便有双倍的幸福267

爱如冬日暖阳269

在孩子心里种下爱的种子272