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目录1

第一编　做一个心理健康的人1

一、学习心理健康知识的必要性2

二、做一个心理健康的人9

三、学科体系及学习方法21

第二编　心理学基础知识30

一、心理实质30

二、心理的生理机制31

三、心理学的对象和任务32

四、需要与动机的研究35

五、情绪与情感的研究51

第三编　心理卫生知识74

一、心理卫生知识74

二、给自己的心理状况定位76

三、青年学生常见的神经症及防治79

四、高校部分青年学生的心理问题的调查89

五、高校青年学生心理咨询与治疗104

一、学习问题144

第四编　高校青年学生急需解决的心理问题144

二、婚恋问题157

三、交际问题163

四、择业问题167

附：职业性向量表172

第五编　人格的重组与完善187

一、人格的含义187

二、气质和性格是人格形成的基础190

三、四种人格类型的优势与劣势192

四、感觉寻求维度：冒险人格与规范人格194

五、威特金“心理分化”——场独立性与场依存性的人格理论196

六、健康人格——自我高度的统合198

七、怎样才能不断地更新与改造自我201

八、社会意识为标准的人格模式202

九、职业为标准的人格类型203

十、个性的M、F、C、T205

十一、阴阳五行说与神经类型说及气质类型说之比较208

第六编　素质教育210

一、素质含义210

二、素质教育213

三、心理素质在综合素质中的位置214

四、我国学术界对心理素质的探讨217

五、素质教育与英才教育218

六、孔子素质教育思想与实践222

第七编　能力训练兼谈基础能力训练227

一、复合型人才国际国内提法227

二、能力的探索229

三、有关技能问题236

四、“三能”——基础能力（能想、能说、能写）237

五、思维能力训练239

六、逻辑能力训练244

七、写作能力训练248

八、演讲能力训练252

第八编　心理学的流派分析255

一、一枝独秀256

二、两霸争雄265

三、三个思潮266

四、五个流派290

五、近现代中国心理学名家简介293

一、要跟着理性走，用科学指导人生298

第九编　走好人生路298

二、发展“灵商”，做好人生规划299

三、找好人生的支撑系统301

四、某班动力源探析302

五、要明白地活着——两个博士教子的启示305

六、要学会经营爱情307

七、走向辉煌308

一、未来心理学的方向——基因心理学312

第十编　学思断想312

二、关于人性的讨论317

三、多个“瞎子摸象”的启示319

四、两个“超我”的启示321

五、从“双生子”看遗传和环境在人格形成中的几率322

六、心理学的学科归属326

附录330

参考文献336

后记338