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第1篇 青春期生理3

1 认识我们的身体3

1.1 男性生殖系统3

1.2 女性生殖系统8

1.3 女性生殖器官发育异常13

2 生命的孕育与诞生14

2.1 受精14

2.2 怀孕14

2.3 分娩19

2.4 性别是怎样决定的21

2.5 避孕22

2.6 中止妊娠25

3 男孩的青春期保健30

3.1 正确认识男性第二性征30

3.2 坦然面对性器官的成熟33

3.3 坚持做好青春期保健35

4 女孩的青春期保健42

4.1 正确认识青春期女孩的生理变化42

4.2 养成良好的卫生习惯47

4.3 月经期的卫生保健50

4.4 青春期乳房的自我保健51

4.5 常见的性器官疾病54

5 摆脱“烦心”的生理困惑62

5.1 发育的烦恼62

5.2 性的困惑69

5.3 性功能异常71

6 让我们的青春更美73

6.1 面部皮肤的日常保养73

6.2 其他部位的护理76

6.3 头发的护理和保养80

6.4 服装修饰体型不足82

6.5 化妆85

6.6 运动88

第2篇 青春期心理95

7 青春期性心理健康95

7.1 青春期性心理的发展95

7.2 青春期性心理的特点97

7.3 青春期性角色99

7.4 健康性心理的培育101

8 性心理偏离及预防104

8.1 什么是性心理偏离104

8.2 性心理偏离的主要表现105

8.3 性心理偏离的预防及矫正110

9 青春期的自我认识113

9.1 青春期的自我意识113

9.2 认识自我，悦纳自我117

9.3 克服自卑，树立自信121

9.4 合理调控情绪，从容应对挫折123

10 青春期的人际交往127

10.1 建立良好的人际关系127

10.2 获得诚挚的友情132

10.3 保持一个平常心与异性交往135

10.4 远离学生暴力140

10.5 慎交网友143

11 爱情与婚姻146

11.1 神秘的爱情146

11.2 神圣的婚姻151

第3篇 青春期自我保护159

12 性道德与性法律159

12.1 性道德的原则159

12.2 性道德观念的自我调节162

12.3 性罪错的预防166

13 性侵害的自我防护172

13.1 什么是性侵害172

13.2 性侵害的预防175

13.3 如果不幸被强奸了怎么办177

13.4 其他意外伤害的自我防护179

14 拒绝不良诱惑182

14.1 青少年易受诱惑的心理原因182

14.2 常见的不良诱惑183

14.3 提高自身防范能力，拒绝不良诱惑198

15 洁身自好 远离性病202

15.1 性传播疾病202

15.2 常见的性传播疾病204

15.3 性传播疾病的危害206

15.4 性传播疾病的预防207

15.5 性传播疾病的症状与治疗208

15.6 认识与预防艾滋病209