图书介绍

玻璃罐沙拉【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（日）林纮子著；胡苏莞译著
出版社：北京联合出版公司
ISBN：9787550290310
出版时间：2017
标注页数：127页
文件大小：12MB
文件页数：133页
主题词：沙拉－菜谱

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：0574004cff914376ceda4f7f6d9e2447

下载说明

玻璃罐沙拉PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

即使很忙，也想每天都吃到美味蔬菜——罐沙拉！3

罐沙拉是什么？6

制作罐沙拉的4个基本步骤8

可持续的蔬菜生活超简单菜谱！10

4种基本沙拉调味汁12

罐沙拉的食用方法14

PART 1 奶香味十足蛋黄酱调味汁16

凯撒沙拉16

科布沙拉18

玉米沙拉20

卷心菜玉米沙拉22

苹果西兰花沙拉23

西兰花豆子沙拉24

牛油果豆子沙拉24

扇贝白萝卜沙拉26

蟹肉玉米通心粉沙拉27

缤纷尼斯沙拉28

意式鲜虾沙拉30

金枪鱼西芹莳萝沙拉32

卷心菜金枪鱼芝麻沙拉34

干萝卜丝金枪鱼沙拉35

凤尾鱼土豆沙拉36

莲藕鸡胸肉沙拉38

牛蒡鸡胸肉沙拉38

菜花橄榄黑白沙拉40

小番茄蘑菇沙拉41

南瓜奶油奶酪沙拉42

AND MORE LESSON① 请告诉我！漂亮装瓶的秘诀44

PART 2 简单清爽法式油醋汁46

粉红西柚萝卜藜麦沙拉46

甜橙胡萝卜沙拉48

希腊风沙拉50

芦笋马苏里拉奶酪沙拉52

生火腿卡门贝尔奶酪沙拉54

爽脆土豆沙拉55

章鱼土豆罗勒沙拉56

凤尾鱼生菜沙拉58

根菜罗勒沙拉59

西梅菠菜沙拉60

俄式沙拉61

烤牛肉水芹沙拉62

塔布雷沙拉64

烤蔬菜沙拉66

煎蘑菇沙拉68

根菜腌制沙拉68

摩洛哥风香肠沙拉70

PART 3 “和风”就交给酱油调味汁72

柚香和风沙拉72

萝卜沙拉74

干萝卜丝沙拉75

茼蒿小鱼干沙拉76

山药芜菁紫苏粉沙拉77

金针菇油豆腐沙拉78

枫糖胡萝卜金平沙拉79

黏乎乎的海蕴沙拉80

用海藻制作的其他沙拉82

西芹番茄羊栖菜沙拉82

佃煮海苔沙拉83

芜菁盐昆布沙拉83

用鱼类加工品制作沙拉86

番茄小银鱼沙拉86

白菜金枪鱼柚子沙拉87

烟熏三文鱼梅子沙拉87

和风沙拉世界寻味90

印度风烤菜花沙拉90

番茄秋葵奶酪沙拉91

中华风春雨沙拉91

茄子鲑鱼南蛮渍沙拉94

油淋鸡沙拉96

AND MORE LESSON② “红与黑”是配色的关键98

PART 4 美味劲辣韩国风调味汁100

韩式拌菜沙拉100

韩式混合蔬菜沙拉102

番茄干四季豆沙拉104

甜辣烤茄子沙拉105

韩式肉末粉丝沙拉106

牛肉蘑菇辣味沙拉108

鸡胸肉鸭儿芹柚子沙拉110

黄瓜鸡胸肉酷辣沙拉110

呷哺呷哺猪肉沙拉112

大虾春雨沙拉113

用水果制作的罐沙拉集116

芒果沙拉116

葡萄沙拉117

草莓菠萝沙拉117

希腊风西瓜沙拉120

密瓜沙拉121

AND MORE LESSON③ 将罐沙拉带出门的小技巧124

主要食材分类索引125