图书介绍
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- 张继栋主编;贾玉亭,王国祥副主编;执笔,张玲,汪瑞林,赵月华 著
- 出版社: 北京:高等教育出版社
- ISBN:7040127091
- 出版时间:2003
- 标注页数:287页
- 文件大小:10MB
- 文件页数:306页
- 主题词:大学生-学生生活
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图书目录
上篇 认识你的大学3
第一章 熟悉你的大学3
一.大学是什么3
二.大学,为何与想象的不一样6
三.调整心态——全面看待我的大学12
四.雾里看花——熟悉你的大学环境15
第二章 适应大学生活23
一.在学言学——掌握大学学习特点23
1.选课25
2.上课25
3.考试27
4.论文29
二.图书馆——丰富的知识海洋31
三.与时俱进——把握教改新动向36
1.完全学分制36
2.按大类招生38
3.转系40
4.三学期制43
5.本科导师制45
四.天外有天——关注选修、辅修和双学位46
1.选修的学问46
2.辅修——你的另一只翅膀49
3.双学位——又一致胜的砝码52
五.殊途同归——选择自考、专升本55
1.自考55
2.专升本57
六.教学实习——就业的实战演习60
1.最具争议的实习话题65
(1)去大公司还是去小公司65
(2)去自己专业对口的公司,还是去时髦产业公司65
(3)宽容的领导好,还是严格的领导好65
(4)当正式职工用好,还是当临时工用好66
(5)选择国企还是选择外企66
2.实习之难点66
3.应对之方略66
七.网络——无处不在67
1.上网必备:工欲善其事,必先利其器68
2.网络学习:好风凭借力,送我上青天69
3.网络娱乐:给你充分享受72
4.网络交流:海内存知己天涯若比邻74
(1)E-mail74
(2)网上聊天74
(3)BBS论坛77
5.网络与生活:生活原来可以如此77
6.网络问题:是潘多拉的盒子78
中篇 活出你的精彩83
第一章 学会自立自强83
一.独立生活的滋味不好受83
1.经济独立:这条路不好走83
2.大学生:我要回家85
3.家长:“陪读”代表我的心87
二.让寂寞走开——双休日的精彩88
第二章 关注热门话题93
一.大学里怎样交友93
1当今大学生社交特点93
(1)社交目的多样化94
(2)社交方式逐渐转变94
(3)社交困难因素多95
2.交友的艺术96
(1)对别人真诚地感兴趣96
(2)要记住人家的名字96
(3)做一个很好的听众,不要当演说家96
(4)谈别人感兴趣的事97
(5)经常让别人感觉到他重要97
(6)避免当面伤害别人的感情97
(7)有错误就承认,争辩要有分寸97
(8)不要总显得自己比别人高明98
(9)多从别人的角度考虑问题98
(10)永远保持同情心98
(11)用积极的态度开展竞争98
3.人际关系,从寝室开始98
4.走出几种交友误区101
(1)误区一:交朋友就是为了提高社交能力102
(2)误区二:我不能容忍我的朋友有别的知心朋友102
(3)误区三:行影不离、无话不谈才是真朋友103
(4)误区四:互利互惠即朋友103
二.大学里,爱情躲不开104
1.大学爱情的“四季”104
(1)异性反感期104
(2)向往年长者的“牛犊恋”期105
(3)接近异性的狂热期105
(4)浪漫的恋爱期105
2.恋爱为什么107
(1)一见钟情式的“感觉”108
(2)学业诚可贵,恋爱身价高——为什么证明自己的魅力会导致恋爱的发生109
(3)魔瓶里究竟装着什么——为什么满足好奇心会导致恋爱的发生109
(4)我不恋爱我有病——为什么赶潮流会导致恋爱的发生109
3.校园爱情情归何处110
三.网恋——一场游戏一场梦112
1.网恋,就在我们身边113
2.网恋,真的很美吗115
3.亦真亦幻难说爱117
四.性——一个无法回避的话题118
1.大学生性行为与性观念调查118
2.他们为何偷吃禁果119
(1)显示对爱情的忠诚120
(2)追求情欲的快乐120
(3)为了个人的私欲121
(4)逃避孤独121
(5)作为个性成熟的标志121
3.校园呼唤性教育122
五.男儿当自强——多管齐下解决经济难题123
1.高校的奖学金设置124
(1)优秀学生奖学金124
(2)专业奖学金125
(3)定向奖学金125
(4)社会各界设立的奖学金126
1.勤工助学与困难补助126
3.校内外打工:用汗水浇灌未来128
六.助学贷款——让未来帮助现在130
1.国家助学贷款130
(1)如何申请国家助学贷款131
(2)做个诚信的人133
2.学生贷款和商业性助学贷款135
七.心理调节——让头顶的天空晴朗起来137
1.为什么受伤的总是我——大学生心理疾病产生原因和类型137
2.认识你自己——心理问题分级与自测140
(1)健康状态143
(2)不良状态144
(3)心理障碍144
(4)心理疾病145
3.境由心生——如何进行自我心理调节146
(1)升华151
(2)阿Q精神151
(3)酸葡萄心理151
(4)甜柠檬心理151
4.正确认识心理咨询151
(1)误区一:看心理医生是很不体面的事153
(2)误区二:把心理学当作“算命学”154
(3)误区三:对心理咨询抱有过高期望154
(4)误区四:把完善自我的责任推给医生154
(5)误区五:心理咨询等同于思想工作155
5.走近校园心理咨询室157
八.大学生消费面面观159
1.大学生消费水平调查160
2.大学生消费理念和特点162
(1)最潇洒的消费——旅游163
(2)最有争议的消费——聊天163
(3)最昂贵的消费——手机164
(4)最必要的消费——学习164
(5)最暧昧的消费——请客165
(6)最隐私的消费——恋爱166
(7)最舍本的消费——电脑166
(8)女孩的消费——美容、时装与零食166
3.理财是门必修课167
九.学生干部:锻炼能力的一个平台169
下篇 筹划你的未来175
第一章 职业生涯设计从大一开始175
一.规划职业生涯的基本方法176
二.认识你自己177
1.了解自己的兴趣178
2.了解自己的价值观178
3.了解自己的人格特点180
(1)务实型人格的特点及从事的职业181
(2)研究性人格的特点及从事的职业182
(3)艺术型人格的特点及从事的职业182
(4)商务型人格的特点及从事的职业183
(5)社交型人格的特点及从事的职业183
(6)守规型人格的特点及从事的职业184
4.了解你的性格185
(1)外向型的人(E)185
(2)内向型的人(I)186
(3)感觉型的人(S)186
(4)直觉型的人(N)186
(5)思维型的人(T)187
(6)情感型的人(F)187
(7)判断型的人(J)187
(8)知觉型的人(P)188
三.了解专业与职业193
1.哲学194
2.经济学194
3.法学194
4.教育学195
5.文学195
6.历史学196
7.理学196
8.工学196
9.农学197
10.医学197
11.管理学197
第二章 考证时代拿什么证明自己198
一.考证,你如何选择198
1.考证应该从专业人手199
2.考证应该心有余而力足200
二.大学生必考之证200
1.英语四、六级证201
2.计算机考试202
(1)全国计算机等级考试202
(2)全国计算机应用技术证书考试(NIT)203
3.中央、国家机关公务员资格考试204
4.全国会计专业技术资格考试205
5.教师资格考试206
三.大学生选考之证208
1.外语类209
(1)剑桥商务英语证书(BEC)209
2.计算机类210
(1)Microsoft(微软)认证210
(2)Cisco认证212
(3)Oracle公司的OCP认证213
(4)SUN认证215
(5)IBM认证216
(6)Linux认证217
(7)Adobe认证219
3.会计类220
(1)注册会计师(CPA)考试220
(2)英国特许公认会计师公会(ACCA)考试222
(3)加拿大注册会计师(CGA)考试223
(4)国际注册内部审计师(CIA)224
第三章 考研,自跑到冲刺226
一.考研:只是为了工作226
二.你需要不需要考研229
1.考研应具备的素质229
(1)充足的体力229
(2)坚忍不拔的毅力229
(3)心无旁骛的定力230
(4)充足的财力230
(5)无所畏惧的魄力230
(6)先给自己一个理由230
2.你要不要考研230
(1)从专业分析231
(2)从市场分析231
(3)从个人志向分析232
三.认识考研232
1.考研考什么232
2.如何报名234
四.确立考研的方向234
五.收集考研信息237
1.你会需要哪些信息238
2.如何获得这些信息239
(1)来自一些专业报刊、网络等大众媒体的信息239
(2)来自报考学校239
(3)来自同学与熟人239
(4)自己收集有关考试试题240
3.相关资料(近两年报考与录取数据)240
第四章 留学,明天的你将去何方242
一.你确实需要留学吗242
1.留学的思想准备242
2.留学的语言准备244
(1)TOEFL245
(2)GRE249
(3)GMAT254
(4)IELTS256
3.留学的资金准备263
(1)英国263
(2)新西兰264
(3)澳大利亚264
(4)德国264
(5)加拿大265
(6)日本265
(7)美国265
二.你能够顺利留学吗266
1.专业的选择与奖学金的申请266
2.时间的安排267
三.各国奖学金情况269
1.美国269
2.英国270
3.加拿大271
4.德国271
5.澳大利亚272
6.日本273
第五章 创业,给自己打工275
一.创业,为自己打工275
二.你是否适合创业278
1.创业者应具备的素质特征279
2.创业者应具备的知识和能力储备280
3.创业者应具备的资本常识281
三.如何去创业281
1.选择什么样的创业领域281
(1)这个行业现在的发展前途如何282
(2)这个行业现在进入的时机如何283
(3)这个行业你熟悉吗283
2.如何获得第一桶金283
(1)有实力的父母与亲戚支持283
(2)志同道合并且支持你的创业计划且有实力的朋友加入283
(3)从银行借贷283
(4)以技术入股,争取企业投资283
四.创业,你准备好了吗284
1.大学生创业所面临的困境284
(1)创新问题284
(2)知识困境284
(3)资金缺乏285
(4)心态困惑285
(5)经验欠缺285
2.大学生创业应避免的误区285
(1)求大误区285
(2)避小误区285
(3)趋利误区286
(4)受挫误区286
3.慎重选择创业的时机和途径286
(1)边读书边创业286
(2)休学去创业287
(3)毕业即创业287
(4)先就业再创业287
(5)先深造再创业287
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