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怀孕篇2

第一章 孕前的准备2

第一节 心理准备2

1.夫妻关系要和睦2

2.科学地安排生活3

3.树立生个好宝宝的信心3

4.做父母绝不是件容易事3

5.调节最佳怀孕情绪3

6.在性高潮时怀孕最好4

7.孕前要注意劳动保护4

第二节 知识准备4

1.优生应具备哪些条件5

2.生男生女取决于什么6

3.胎儿性别的科学预测方法6

4.遗传的奥秘在哪里7

5.什么情况下需要优生咨询8

6.什么是最佳生育年龄8

7.什么时间受孕更好8

8.什么季节出生的婴儿更聪明8

9.受孕环境有讲究9

10.在不同季节受孕的注意事项9

11.怎样利用人体生物钟受孕10

12.哪些疾病会遗传10

13.哪些情况需要孕前遗传病诊断11

14.生畸胎是怎么回事11

15.生过畸胎还能生正常的孩子吗12

16.什么情况下不宜怀孕12

17.哪些因素会影响宝宝的智力13

18.父母能将哪些东西传给宝宝14

19.宝宝会是什么血型14

20.如何避免宫外孕15

第三节 生理准备16

1.孕前需接受生育门诊的指导16

2.怀孕前需要治疗的疾病16

3.提高夫妻的身体素质18

4.孕前锻炼的最佳方式18

5.要注意个人卫生18

6.孕前为什么要补充营养18

7.孕前补充营养要均衡全面19

8.孕前丈夫饮食上要注意什么19

9.孕前妻子饮食上要注意什么20

10.怀孕前的中医调养对策20

第四节 物质准备23

1.舒适的居住条件24

2.准备哪些衣物24

3.准备几双舒适的鞋24

4.准备相关的书籍、磁带25

5.必要的经济准备作保证25

第五节 受孕禁忌26

1.婚后不宜马上怀孕26

2.酒后怀孕坏处多26

3.不要在节日期间怀孕27

4.怀孕前不要乱服药物27

5.避孕时不宜怀孕27

6.不要在蜜月旅游中怀孕28

7.身体疲劳时怀孕不利优生28

8.停服避孕药多长时间可以怀孕28

9.影响怀孕的几大疾病29

第二章 孕期的保健31

第一节 受孕的生理前提31

1.了解女性的生殖器官31

2.了解男性的生殖器官33

3.受孕的基本条件是什么35

4.基础体温测试法确定排卵日期35

5.宫颈粘液法测定排卵日期38

6.成功受孕要经过哪些过程38

7.如何计算怀孕的周数和月数39

第二节 怀孕早期的保健（1～3月）40

1.怎样知道自己怀孕了40

2.如何使用家用检孕卡40

3.怎样做妊免试验40

4.怎样计算预产期41

5.怎样对待孕吐41

6.妊娠期分哪几个阶段41

7.怎样选择医院42

8.怀孕后第一次检查应在什么时候43

9.哪些妇女应做产前检查43

10.妊娠期应做哪些化验检查44

11.胎儿早期生长发育有什么特点45

12.妊娠期母体内有哪些变化46

13.怀孕早期怎样预防流产47

14.如何正确保胎48

15.羊膜穿刺检查是怎样做的48

16.绒膜绒毛取样究竟是怎么回事49

17.血液检查能否查出胎儿缺陷49

18.孕妇患感冒了怎么办49

19.孕妇得了性病怎么办49

20.孕妇最好用疫苗防风疹50

21.孕妇患皮肤病怎么办50

第三节 怀孕中期的保健（4～7月）50

1.要定期进行检查50

2.孕妇为什么必须检验血型51

3.如何判断宝宝发育是否正常52

4.孕妇定期量血压的意义是什么52

5.孕妇为什么要定期测体重53

6.孕妇为什么要定期验血糖53

7.怎样更准确地了解胎儿宫内发育情况53

8.孕期检查为什么要量宫高和腹围53

9.如何防止妊娠中毒症54

10.使用腹带要注意什么55

11.胎位异常的预防55

12.孕中期要特别注意口腔卫生56

13.孕中期要谨防胎儿失聪56

14.怎样预防胎儿宫内发育迟缓57

15.妊娠水肿怎么办58

16.如何防止腿抽筋58

17.手脚麻木怎么办59

18.如何防止贫血59

19.怎样探测胎儿心跳59

20.选择合适的休息方式59

21.孕期如何护理乳头60

22.冬季如何度过孕中期60

23.三伏天如何度过孕中期61

24.锻炼会阴盆底的最佳方法62

25.散步有利于胎儿健康63

26.怀孕中期如何进行性生活63

第四节 怀孕晚期的保健（8～10月）63

1.学会看B超单64

2.坚持做妊娠呼吸操64

3.预防早产的方法65

4.孕晚期应注意哪些异常现象66

5.肚子疼一定要引起重视67

6.协调分娩的几个要素67

7.孕晚期要节制性生活69

8.足月胎儿头位异常怎么办70

9.孕妇体重增长过快怎么办70

10.羊水过多有什么危害71

11.羊水过少有什么危害71

12.怎样判断胎儿是否成熟72

13.过期妊娠怎么办72

14.臀位的纠正方法及注意事项72

15.要做好胎儿的产前监护73

16.怀孕期做几次B超检查合适73

17.孕期十月母胎变化表74

第三章 孕妇日常生活注意事项76

1.孕妇要采取正确的坐、立、行姿势76

2.孕妇应选择什么样的锻炼方式76

3.孕妇不宜做哪些工作77

4.做家务活时要注意哪些事项77

5.合理安排性生活78

6.孕妇打预防针要慎重78

7.孕妇服中药要慎重79

8.怎样选择孕妇服79

9.孕妇饮水要注意什么80

10.孕妇病变要及时看医生80

11.孕妇头痛、发热轻视不得81

12.孕妇要慎服抗生素81

13.孕妇要谨防衣原体中毒82

14.孕妇怎样自我监测胎动83

15.为什么孕妇容易便秘83

16.孕妇美容要安全第一83

17.孕妇吃药应注意什么84

第四章 孕期的胎教85

1.如何理解胎教85

2.怎样进行胎教85

3.怎样进行音乐胎教86

4.常用音乐胎教的曲目有哪些87

5.怎样进行抚摸胎教88

6.怎样进行运动胎教88

7.怎样进行呼唤胎教88

8.艺术熏陶有益于胎教89

9.创造最佳的陶冶母子性情的环境90

10.胎教时要注意哪些问题90

第五章 孕期中如何进食92

1.偏食影响胎儿视力92

2.孕妇不宜进补92

3.多吃水果有利于胎儿发育92

4.多食小米、玉米可健脑92

5.海产品可有效补充钙质93

6.芝麻补血有奇效93

7.核桃可使胎儿更聪明93

8.多食大枣好处多93

9.黑木耳益于养血93

10.桂圆可以防止孕妇失眠93

11.花生可以提供全面营养94

12.荔枝可健肾补腺94

13.孕妇不宜多食山楂94

14.孕妇应怎样补锌94

15.孕妇要谨防铜缺乏94

16.过敏食物的预防95

17.要慎用鱼肝油和含钙食品95

18.孕妇要少食冷饮96

19.孕妇多喝牛奶好处多96

20.四种鱼孕妇不能吃96

21.孕期要合理补充矿物质97

22.孕妇吃点野菜好97

23.饮食改善孕期的恶心、呕吐97

24.孕妇食品巧搭配98

25.孕妇一日必要摄取的食品分量99

第六章 孕期的生理变化100

1.孕妇的体态变化100

2.孕期胎盘的变化100

3.孕妇子宫的变化102

4.孕期应注意脐带的变化103

5.孕期要注意羊水的变化103

6.孕期要注意胎动的变化104

7.孕期要注意血糖的变化104

8.孕期要注意体重的异常变化105

第七章 如何处理胎儿的异常情况106

1.常见的畸形儿有哪些106

2.葡萄胎应如何处理107

3.多胎妊娠怎么办108

4.宫外孕有哪些危害109

5.小胎儿是怎么形成的109

6.巨大儿是怎么形成的110

7.过期妊娠怎么办110

8.胎儿臀位的处理方法111

第八章 孕期中的禁忌112

1.孕早期忌盲目止吐112

2.孕妇忌缺乏脂肪112

3.孕妇忌缺乏蛋白质112

4.孕妇忌多食罐头113

5.孕妇忌多食热性香料113

6.孕妇忌缺乏维生素113

7.孕妇忌缺乏叶酸114

8.孕妇忌食火锅114

9.孕妇忌缺锌114

10.孕妇忌缺钙115

11.孕妇忌缺铁115

12.孕妇忌缺碘116

13.孕妇忌食腌菜、泡菜116

14.孕妇忌多食刺激性食物116

15.孕妇忌食发芽土豆117

16.孕妇忌喝咖啡117

17.孕妇忌饮可乐117

18.孕妇忌食人造食品117

19.孕妇忌多食油条117

20.孕妇忌多食菠菜118

21.孕早期忌多食动物肝脏118

22.孕妇忌多食咸味食品118

23.孕妇忌贪吃冷饮118

24.孕妇忌食山楂119

25.孕妇忌多食补品119

26.孕妇忌接触汽车尾气120

27.孕妇忌接触农药120

28.孕妇忌喝茶太多、太浓120

29.孕妇忌用洗涤剂120

30.孕妇忌穿高跟鞋121

31.孕妇忌高热121

32.孕妇忌睡姿不当121

33.孕妇忌睡席梦思床垫122

34.孕妇忌睡电热毯122

35.孕妇忌欣赏“摇滚乐”122

36.孕妇忌长时间吹电风扇123

37.孕妇忌过多进行“日光浴”123

38.孕妇忌长时间看电视123

39.孕妇忌洗澡时间过长124

40.孕妇忌洗澡水温过高124

41.孕妇洗澡忌坐浴124

42.孕妇忌拔牙124

43.孕妇忌噪音干扰125

44.孕妇忌染发、烫发125

45.孕妇忌养小动物125

46.孕妇忌化妆不当125

47.孕妇忌涂指甲油126

48.孕妇忌过多刺激乳头126

49.孕妇忌忽视产前检查126

50.孕妇忌接触铅127

51.孕妇忌感冒127

52.孕妇忌忽视呕吐保健127

53.孕妇忌忽视身体疼痛128

54.妊娠呕吐忌禁食128

55.孕妇忌涂清凉油、风油精129

56.孕妇忌操作电脑129

57.孕妇忌感染病毒129

58.孕妇忌过多利用超声波检查胎儿130

59.孕妇忌操作复印机130

60.孕妇忌接触放射线130

61.孕晚期忌骑自行车、开汽车130

62.孕妇忌戴隐形眼镜131

63.孕妇喝酸奶要慎重131

64.孕妇出行不宜坐飞机131

分娩篇134

第一章 分娩前的准备134

第一节 分娩前的心理准备134

1.做妈妈的心理准备134

2.做爸爸的心理准备134

3.分娩能有计划吗135

4.临产应做好精神准备135

5.正确对待分娩的疼痛135

6.分娩时应注意的问题136

第二节 分娩前的物质准备136

1.产妇要准备哪些物品136

2.产妇要准备哪些食物137

3.给婴儿准备哪些物品138

4.为母婴创造一个安静的休养环境138

第二章 选择合适的分娩方式140

1.自然分娩140

2.无痛分娩140

3.水中分娩141

4.特殊分娩141

5.竖位分娩142

6.臀位分娩142

7.多胎分娩143

8.剖腹产143

9.什么情况下做剖腹产术143

10.剖腹产孩子真的聪明吗144

第三章 分娩前兆及入院分娩145

第一节 分娩前兆145

1.临近分娩的征兆145

2.即将分娩的特征146

3.临产有哪几个征兆146

4.什么叫假性临产147

第二节 入院分娩147

1.什么时间可入院分娩147

2.住院后应向医生介绍哪些情况149

3.入院后要做哪些检查150

4.分娩时应如何配合医生150

5.分娩的动作与秘诀155

6.分娩各期的辅助动作159

7.分娩时产妇应怎样运用产力159

第三节 分娩常识160

1.分娩时应注意哪些问题160

2.如何轻松度过分娩期160

3.决定分娩进程的因素有哪些163

4.为什么还是自然分娩好164

5.分娩时会阴裂伤怎么办165

6.如何预防子宫破裂166

7.如何预防产后出血167

8.子宫翻出是怎么造成的167

9.子宫颈管裂伤怎么办168

10.胎盘滞留的对策168

11.分娩时能否用止痛药168

12.职业女性分娩前应注意什么168

第四章 非正常分娩170

1.流产的发生及处理方法170

2.如何避免早产170

3.难产的处理方法及护理171

4.怎样预防分娩并发症172

5.滞产的发生及预防173

6.胎头吸引术或产钳助产时，孕妇应如何配合174

7.突然分娩应注意的事项174

第五章 分娩禁忌176

1.临产前忌精神紧张176

2.临产前忌忧虑176

3.临产前忌“急性子”176

4.临产前忌粗心大意176

5.临产前忌疲劳176

6.临产前忌早破水176

7.临产前忌过多饮食177

8.分娩时忌盲目用力177

9.分娩前忌过早入院177

产褥篇180

第一章 产后护理180

第一节 产褥期的有关知识180

1.“坐月子”的时间界定180

2.生产后产妇身体会有哪些变化181

3.产褥期有哪些常见现象181

4.产后各时期的生活安排182

第二节 生产后的关怀185

1.如何对产妇进行心理关怀185

2.如何对产妇进行生理关怀185

3.如何对产妇进行活动关怀186

第三节 产妇护理189

1.如何进行会阴护理189

2.注意产后清洁卫生189

3.产后要防手关节痛190

4.产后如何防止生殖器官感染190

5.剖腹产产妇应如何护理191

6.产后要预防乳腺炎191

7.产后要预防子宫脱垂191

8.产后要预防阴道松弛192

9.产后乳房胀痛是正常现象吗192

10.怎样预防产褥感染193

11.为什么产妇容易中暑194

12.初产妇为何产后小便感到困难195

13.为什么产后要早下床活动195

14.产后为什么容易腰腿痛196

15.产后要预防膀胱炎196

16.产后脱肛或痔加重怎么办196

17.产后子宫何时可以复原196

18.如何恢复到孕前状态197

19.产后如何防止会阴伤口疼痛198

20.产后奶少怎么办198

21.什么时候进行产后检查199

22.怎样预防产后大出血199

第二章 产后的调养201

第一节 产后的营养201

1.产后要保证饮食营养201

2.产妇的一般性调养202

3.产后应如何进补203

4.产后应如何补充营养203

5.产后能吃水果吗204

6.坐月子要不要忌口205

7.坐月子可多吃鲤鱼205

8.产妇吃鸡蛋越多越好吗205

9.坐月子要不要忌食盐205

10.产妇喝肉汤要讲究方法206

11.剖腹产产妇在饮食方面注意什么206

第二节 产后常见症候的调养207

1.产后血晕的调养方法207

2.产后发痉的调养方法208

3.产后恶露不绝的调养方法208

4.产后腹痛不绝的调养方法209

5.产后排尿异常的调养方法210

6.产后排便困难的调养方法210

7.产后泄泻的调养方法211

8.产后痢疾的调养方法211

9.产后水肿的调养方法212

10.产后咳嗽的调养方法212

11.产后发热的调养方法213

12.产后汗症的调养方法213

13.产后身痛的调养方法214

14.产后不寐的调养方法215

15.产后缺乳的调养方法216

16.产后乳汁自出的调养方法216

17.产后脱发的调养方法217

第三节 产后常见病的调养217

1.产后精神病应如何调养217

2.产后子宫脱垂应如何调养218

3.晚期产后出血应如何调养218

4.产后子宫复旧不全应如何调养220

5.产后尿潴留应如何调养220

6.产后足跟痛应如何调养220

第三章 产后日常生活及健美222

第一节 产后日常生活222

1.如何促进产褥复旧222

2.剖腹产后的复原方法222

3.产后多久可以坐浴223

4.如何保养乳房223

5.产后何时可以恢复性生活224

6.产后要注意个人卫生224

7.产妇居室要安静225

8.产后要充分休息225

9.产妇活动应注意哪些226

10.坐月子可以看书、织毛衣吗226

11.月子中如何清洁外阴226

12.产妇如何刷牙、漱口227

13.哺乳期采取什么样的避孕措施227

14.哺乳期穿什么样的服装更方便228

15.产后什么时候可以洗澡228

16.产妇“坐月子”能出屋吗228

17.产后42天复诊都检查哪些229

18.产后何时可以恢复工作229

19.产后什么时候恢复月经229

20.产后何时放宫内节育器合适230

21.为什么哺乳期用药要慎重230

22.产妇住房能通风吗232

23.产妇睡弹簧床好吗233

第二节 产后健美233

1.怎么样才能尽快恢复孕前状态233

2.恢复健美体形的运动234

3.产后如何保养皮肤235

4.产后秀发的健美235

5.如何恢复双腿的健美236

6.哪些产妇不宜做体操236

7.产后健美操237

第四章 产后常见病的防治238

1.子宫复原不全238

2.胎盘残留238

3.晚期出血238

4.产褥热238

5.后宫缩239

6.会阴刀口的疼痛239

7.恶露的异味239

8.痔疮239

9.妊娠中毒症的后遗症239

10.耻骨联合分离240

11.子宫脱垂、阴道前后壁膨出240

12.乳头裂伤、表皮剥落240

13.淤乳240

14.乳腺炎240

15.膀胱炎、肾盂肾炎241

16.排尿障碍241

17.便秘241

18.贫血241

19.头痛、头沉重感242

20.手脚麻木242

21.肌风湿242

22.产后腰腿痛242

23.尿路感染243

24.妊娠中毒症243

25.手关节痛243

26.盆腔静脉曲张243

27.心力衰竭244

28.脑猝中245

29.肛裂245

30.足跟痛246

第五章 产妇禁忌247

1.产妇忌关门关窗247

2.产妇忌不洗澡、不梳头247

3.产妇忌忽视个人卫生247

4.产妇忌轻视产后第一次大小便248

5.产妇忌不刷牙248

6.产妇忌忽视产后检查248

7.产妇忌盲目进补249

8.产妇忌多吃红糖249

9.产妇忌过多吃鸡蛋249

10.产后忌滋补过量249

11.产妇忌食辛辣、生冷、坚硬食物250

12.产妇忌食巧克力250

13.产妇忌多食味精250

14.产妇忌不食盐250

15.产妇忌多食油炸食物251

16.哺乳母亲忌烟、酒、茶251

17.产后哺乳忌乱吃药251

18.产后忌不避孕251

育儿篇254

第一章 婴幼儿的日常护理及哺育方法254

第一节 必备的宝宝用品254

1.衣物254

2.洗浴用品255

3.调乳用品255

4.寝具、家具256

5.玩具256

6.育儿用品一览表257

第二节 婴幼儿的日常护理和喂养258

1.尿布的垫法和叠法258

2.纸尿布的合理用法259

3.洗浴的方法259

4.肚脐、眼、鼻、耳、指甲的清洁260

5.母乳的喂法261

6.如何选择与调制奶粉262

7.调奶用具如何消毒263

8.如何人工喂养新生儿263

9.抱婴儿的方法263

10.如何进行空气浴264

11.婴儿如何进行日光浴264

12.不同月龄婴儿的体重和身长表265

第二章 婴儿的营养及如何断奶266

第一节 哺乳期的营养266

1.乳汁也是精神食粮266

2.母乳是最佳保健食品266

3.近似母乳的牛奶267

4.母乳不足应采取混合喂养267

5.婴儿不吃牛奶怎么办268

第二节 断奶期的营养269

1.婴儿什么时候断奶好269

2.如何选择断奶食品269

3.咀嚼食物的作用269

4.制作断奶食品的要点270

5.断奶后宜采用什么样的食品272

6.不适合断奶期用的食品272

7.断奶期宜用成品婴儿食品273

8.断奶食品的制作方法273

9.经常食用的婴儿食品的基本调制方法274

10.断奶初期5-6个月一周食谱276

11.断奶中期7-8个月一周食谱278

12.断奶后期9-11个月的一周食谱281

13.过敏性体质的断奶食品289

14.身体不好时的断奶食品289

15.发烧时的断奶食品289

16.患口腔炎时的断奶食品290

第三章 婴幼儿护理中遇到的问题291

1.新生儿需要的环境291

2.出生后何时开始喂奶好291

3.一年四季如何护理宝宝292

4.新生女婴为什么会有“假月经”295

5.为什么新生儿牙槽上有白点295

6.新生儿头上有包块怎么办296

7.新生儿需要睡低枕头吗296

8.男婴阴囊水肿要不要紧296

9.新生儿能使用睡袋吗296

10.婴儿的肚脐为什么会鼓起来297

11.如何保护宝宝的眼睛297

12.什么是新生儿“螳螂嘴”297

13.宝宝的手指为什么掰不开297

14.宝宝皮肤发黄是不是有病298

15.半岁后的宝宝为什么易患病298

16.宝宝贫血的预防方法298

17.不要忽视为宝宝补水299

18.保证小儿的睡眠时间299

19.宝宝如何预防感冒300

20.如何照顾生病幼儿300

21.婴幼儿如何用药302

22.应在什么时间喂药303

23.怎样顺利给宝宝喂药303

24.喂食幼儿吃药要“三心二意”304

25.药物的正确保存方法304

26.药物变质的识别方法305

27.会玩会笑没大病305

28.要多抱抱婴儿306

29.如何引逗孩子微笑306

30.如何保护婴儿的听力和视力306

31.婴儿的发育规律308

32.如何与婴儿作游戏309

33.宝宝发烧应如何处理310

34.如何观察新生儿大小便311

35.如何观察新生儿的啼哭311

36.什么时候颅囟该闭合了312

37.婴儿出牙的学问313

38.如何计算婴儿的体重和身长313

39.新生儿乳房为什么会增大313

40.新生儿吃奶不好的常见原因是什么314

41.给小儿吹电风扇和开空调应注意什么314

42.婴儿为什么不能看电视314

43.不要用纱巾给小儿蒙脸315

44.宝宝为何满口长“白皮”315

45.如何防止婴儿吐奶315

46.如何给婴幼儿点眼药316

47.如何给婴幼儿滴耳药水316

第四章 婴儿常见病的发现与防治317

1.新生儿出血317

2.颅内出血317

3.分娩麻痹317

4.重症黄疸318

5.新生儿黑粪症318

6.鹅口疮319

7.先天性肌性斜颈319

8.淤热、饥饿热319

9.新生儿结膜炎319

10.中耳炎319

11.先天性髋关节脱臼320

12.肚脐的疾病320

13.新生儿腹泻320

14.新生儿败血症321

15.脐带感染症321

16.湿疹322

17.新生儿溢乳322

18.肠套叠322

19.便秘323

20.呼吸道感染324

21.特发性呼吸窘迫综合症324

22.发烧324

23.偏头325

24.窒息325

25.抽搐326

26.佝偻病326

27.非感染性感冒327

28.尿布疹327

29.痱子328

30.结核病328

31.麻疹328

32.婴幼儿急疹329

33.隐睾330

34.水痘330

35.流行性腮腺炎330

36.点头性癫痫331

37.内翻足331

38.病理性黄疸331

39.化脓性脑膜炎332

40.弹簧指332

41.小儿糖尿病333

42.幼儿急疹333

43.蛔虫症333

44.病毒性心肌炎334

45.泌尿道感染334

46.急性肾炎334

47.小儿夜惊335

48.红眼病335

49.沙眼335

50.口腔炎336

51.婴幼儿常备用药与禁忌用药336

第五章 育儿禁忌340

第一节 喂养禁忌340

1.忌给新生儿初次喂母乳过晚340

2.忌定时给婴儿喂母乳340

3.喂母乳的小儿忌过早喂果水341

4.忌过久煮鲜牛奶341

5.给新生儿喂奶粉忌过浓341

6.鲜牛奶喂养小儿忌加糖过多或过少342

7.忌用保温瓶装热牛奶喂婴儿342

8.忌给婴儿添辅食过晚342

9.忌煮牛奶时加糖343

10.牛奶忌与有些食品同时喂养婴幼儿343

11.吃奶的婴儿忌缺水343

12.小婴儿忌吃鸡蛋清344

13.婴儿忌夏季断奶344

14.婴幼儿饮食忌缺锌344

15.婴幼儿忌多吃冷饮344

16.婴儿忌多吃蛋类345

17.婴儿忌吃蜂蜜345

18.小儿忌食膨化食品346

19.婴儿忌多吃油炸食品346

20.小儿忌多食菠菜346

21.小儿忌多吃罐头食品346

22.忌给孩子吃彩色食品347

23.忌把食物嚼碎后喂孩子347

第二节 日常生活禁忌348

1.忌给小儿睡电热毯348

2.婴幼儿忌睡软床348

3.小儿忌睡眠不足348

4.新生儿忌夜间开灯睡觉349

5.婴儿忌睡眠位置不合理349

6.忌用洗衣粉洗涤婴儿尿布349

7.小儿忌穿衣服过紧350

8.婴幼儿忌滥用爽身粉350

9.忌用纱巾给小儿遮脸350

10.忌给新生儿剃满月头351

11.忌用闪光灯为新生儿拍照351

12.忌过多抱婴儿351

13.忌亲吻婴儿352

14.忌摇晃和高抛婴儿玩352

15.忌给婴儿吸空奶头352

16.忌给女婴滥用爽身粉扑下身353

17.忌用母奶涂擦婴儿面部353

18.小儿忌不晒太阳353

第三节 预防、护理禁忌354

1.新生儿乳房肿胀忌挤压354

2.忌给婴儿挑马牙354

3.忌挑割新生儿“螳螂子”355

4.新生儿嘴唇起白皮忌用力擦或揭355

5.忌硬剥婴儿头皮上的厚痂355

6.忌忽视新生儿身上的怪味355

7.忌忽视女婴外阴卫生356

8.忌轻易切除扁桃体356

9.小儿特殊情况忌打预防针357

10.忌轻视对小儿打预防针后的观察357

11.忌忽视婴幼儿生病征兆357

12.忌在婴儿服药前后喂奶358

13.忌让婴儿躺着吃药358

14.给婴儿喂药忌捏着鼻子358

15.忌忽视婴幼儿营养不良358

附录1：孕期营养食谱360

附录2：孕期常见病的食物疗法367

附录3：产后营养食谱369