图书介绍

益智新探 谈智力与营养【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

益智新探 谈智力与营养
  • （日）大分大学教授饭野节夫著；顾时光编译 著
  • 出版社： 长春：吉林人民出版社
  • ISBN：13091·119
  • 出版时间：1982
  • 标注页数：130页
  • 文件大小：6MB
  • 文件页数：138页
  • 主题词：

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图书目录

目 录9

序言9

食物与脑功能9

大脑有无限发达的可能性9

用营养素改变大脑13

生育天才儿母亲的证言15

“结构脂肪”不足将导致脑退化17

有关食物的十二个问题20

构成脑的七种营养成分25

重新认识自己的大脑25

健脑食物二要素33

可怕的威胁42

健脑食物的选取及最佳食用方法51

增强智力的九种食品51

健脑食品的最佳食用方法76

让您的头脑更聪明85

头脑聪明的主要障碍85

饮食的阴阳平衡108

极易掌握的大脑调训方法117

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